本草凝粹淨肌力量 高絲艾文莉潔膚油

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KOSE avenir高絲艾文莉本草凝粹潔膚油 OLOR: #666">138RMB/ 190ml 配合漢方植物油的潔膚油，能清澈潔淨難卸的彩妝及角栓等污...

T區護理遵循6步原則 跟油光說拜拜

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混合性肌膚更應該重視補水保濕問題。不僅是要給乾燥的雙頰和眼周部位足夠的滋潤，對於“T”區來說，保證水分充足也是抑制過量油脂分泌的有效手段之一。下面，小編和你一...

你應該知道的秋季潔面原則

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• 秋季應季蔬菜

邁入秋日，氣候伴隨著一場秋雨一場寒，慢慢的冷起來了。在氣溫逐漸下降的同時，肌膚也一天天變得乾燥了。這個時候，皮膚科醫生要告訴大家，是時候減少你的洗臉次數了，...

趁著冬日來美白記住五原則

• 護理排班原則

　美白的功課在秋冬季節裡被你遺忘了嗎？那可不對，這個時節是肌膚最容易實現美白目標的好時機哦，還不趕快把握機會。美白的方法林林種種，但是，無論你採用什麼樣的美白...

冬日優質美肌七大護理原則

• 關于優質護理

無論是北國的冰雪寒冬，還是南方的輕寒暖冬，冬日裡的肌膚問題依舊會頻頻找上門來，讓你不得閒。想要嬌嫩的好肌膚安然度過整個讓人不舒服的冬季，你一定要做好以下七點美...

型男達人美髮打理6原則

• 好打理發型
• 打理發型
• 發型打理
• 易打理發型

男人與女人對於時尚的追求態度是不大相同,特別是讓女性朋友經常煩惱的髮型設計問題,對於絕大多數男人而言,通通不成問題,因為剪來剪去,多是一個樣,男性朋友很難想...

秋冬身體護理十條黃金原則

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我最喜歡秋冬了！因為，不僅可以預知即將擺脫炎熱夏季的汗水淋漓，同時也可以開始一整套完美的身體護理計畫！因為，在汗腺分泌量減少、血液迴圈漸緩的季節裡，好好地...

擁有水嫩肌膚的保濕原則

• 倩碧水嫩保濕

俗語有話說“女人是水做的！”很多女性朋友都希望自己能夠看起來是水嫩水嫩的，因此想擁有水水的感覺在平時的日子裡我們就要注重皮膚的保水度，也就是保濕。其實以皮膚...

羽毛球訓練基本原則 教你從戰略層面提高進攻水準

• 羽毛球訓練

1.羽毛球的“勢”羽毛球開球之後，只有兩個結果，A得分或者B得分，中間狀態可以用“勢”來形容。如果A處於主動態勢，B處於被動態勢，則“勢”偏向於A得分，A得...

彈跳力訓練方法集合 讓你在運動場上成為焦點

來源:站酷相信很多人都經歷過在上學期間被立定跳遠支配的恐懼，特別是一些身體素質不是很高的女生。更糟糕的是，體育老師也不會仔細去教方法。所以即使跳了那麼多年，很...

彈跳力訓練方法 幫你蛻變為灌籃高手

來源:站酷作者:Alena Ozerova如果你是一位籃球運動者或者是排球運動者，那麼對於彈跳力這個東西你就是就要好好的加強了。因為，想要打好球賽，運動者自身...

彈跳力訓練方法 籃球明星們都這樣練

來源:站酷作者:Alena Ozerova很多競技運動，例如籃球、網球、排球等，都對彈跳力有一定的要求。通過增加彈跳力，我們能增加身體各部位的協調性，縮短反應...

彈跳力訓練方法 簡單有效六步驟

彈跳是各種體育運動中必備的動作，以籃球為例，球打的好與自身的彈跳力是息息相關的，彈跳力有些是與生俱來，但更多的是依靠後天的訓練。現在網路上對於訓練彈跳力也是五...

彈跳力訓練方法 瘦身健美兩不誤

來源:站酷作者:Alena Ozerova現實生活中的運動有非常多，不同的運動能夠鍛煉我們身體的不同部位，能夠起到不一樣的作用。彈跳力決定了我們跳高高度和跳遠...

彈跳力訓練方法 四招教你成為彈跳高手

每當我們看到電視上的籃球明星在扣籃時，心裡都會感到熱血沸騰。扣籃講究彈跳力，只要你的彈跳力足夠強大，你也可以像籃球明星一樣酷炫地扣籃。所以，為了滿足大家的願望...

彈跳力訓練方法介紹 負重需要循序漸進

來源:站酷作者:kudla彈跳力看的是你身體的協調能力以及韌帶的彈性，很多人說自己天生彈跳力弱是沒有什麼說服力的。這種彈跳力能夠通過後天的鍛煉練成。我們能夠通...

青少年彈跳力訓練方法 讓你跳得更高

來源:站酷作者:Alena Ozerova對於我們一般人來說，彈跳力似乎沒什麼用，你跳得高不高其實都無所謂，但對於那些熱愛於打籃球、跳高、跳遠等活動的人或者運...