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《來自星星》的她曾經是肉肉女!怎樣兩個月甩掉10公斤?全智賢獨家減肥方法即刻為你公開!
韓國SBS電視臺水木劇《來自星星的你》日前人氣極度飆升,大家是否和海報網編編一樣羡慕全智賢曼妙的身材?其實這麼多年來她也一直保持著魔鬼的身材,可你別忘了,在出...
2014年02月20日 109 -
韓國肉肉女明星如何瘦出性☆禁☆感好身材?
河智苑 為了保持良好的外貌狀態,河智苑非常注重身體內的健康,她表示身體內部乾淨的話皮膚狀態自然也會變得良好,另外她採取低鈉低鹽飲食、並多攝取黃色食物,...
2016年02月02日 129 -
與臉頰肉肉Say Goodbye!多喝水少吃鹽……日常生活中的細小飲食習慣就能讓擁有小臉蛋!最輕鬆易掌握的瘦臉新方法立即來傳授!
不想單靠化妝與髮型來瘦臉,更不想勞師動眾的做些大型運動來瘦臉,那要怎樣才能擁有精緻小巧的V字臉蛋呢?海報編編告訴你只要你掌握好5個良好的飲食習慣,就將與臉頰...
2016年02月02日 56 -
瘦身先從瘦腹開始,6個小妙招甩掉多餘肉肉,“腹婆”變“腰精”!
暖暖春日到,炎炎夏日也就數著日子要來到啦。美麗的夏日自然是秀出曼妙好身材的最佳時刻。所以,還等什麼,趁著現在還能用外套遮住略微發胖的身材時趕緊減肥,兩個月後...
2016年02月03日 34 -
粗粗“大象腿”變纖纖細長腿!常坐5動作,巧妙甩掉大腿內側多餘肉肉!
還在為自己的“大象腿”而憂愁?還在羡慕別人的纖纖細腿?減肥,說它是件易事,是因為只要功夫深鐵杵磨成針;說它是件難事,是因為需要堅持,需要為此而付出很多努力。...
2016年02月04日 49 -
坎蒂絲·斯瓦內普爾 (Candice Swanepoel) 鍾情高熱量美味,不怕性☆禁☆感小翹臀變成肉肉小肥臀!
坎蒂絲·斯瓦內普爾 (Candice Swanepoel) 火辣辣的身材處處都是風情,尤其是性☆禁☆感的小翹臀更是無人能及。看來,保持前凸後翹的緊致好身材,“腰精...
2016年02月04日 69 -
告別肉肉小肥臀,打造性☆禁☆感迷人小翹臀!每天堅持5個微運動,輕輕鬆松瘦臀提臀啦!
總是在羡慕性☆禁☆感美妞的S型傲人曲線?不要急,只要多注重運動健身,你也能秀出好身材。所以,為了美麗,就立刻行動起來嘍~先從打造迷人小翹臀開始,不用大汗淋漓地做瘦...
2016年02月04日 31 -
張惠妹身材圓圓臉盤肉肉,腰部無曲線驚現雙下巴,“幸福肥”阿妹急需瘦身減肥變回窈窕淑女啦!
不知是受愛情滋潤,還是忙於工作,張惠妹現在是越來越不在乎外在形象啦,肉肉多了雖然很有質感,但看起來明顯是胖了一圈。前段時間,阿妹被曝是喝飲品過多導致身材走樣...
2016年02月04日 42 -
衣衫漸薄,肚子上的肉肉無處可躲?4步瘦腰操幫你消滅腹部贅肉,在穿春夏新裝之前變身“小腰精”!
進入3月,雖然“倒春寒”的情況還偶有發生,但是陽光明媚的晴朗天氣也逐漸多了起來,在暖融融的日光下,你是不是也想趕緊脫掉臃腫的厚衣裳,趕緊換上輕薄飄逸的新裝了...
2016年02月05日 53 -
哈皮長假之後,集中對抗贅肉!一周快速減肥方法,把假期吃吃喝喝攢來的肉肉都減掉吧
十一假期之後的第一個周已經過去一多半了,海報編編發現身上肉肉又多了幾斤,相信很多海報Girls也有這個苦惱。都怪假期玩得超哈皮,大吃大喝沒有管好嘴巴,現在...
2016年02月05日 40 -
小肉肉無處藏身,背心短褲都不敢穿?8個日常生活中就能用到減肥方法,不知不覺幫你趕走多餘脂肪!
身上的脂肪堆積如山,用盡辦法也消不去?炎炎夏日卻不敢穿上清涼的上衣短褲,生怕手臂、腰間或大腿的脂肪見不得人?脂肪總是被減肥的人視為公敵,其實人體可以在...
2016年02月05日 32 -
再忙也要瘦下來!每天只用三分鐘,就讓你的小肉肉神奇消失的18個減肥方法哦!
想減肥的你,一定已經聽說了好多有關減肥的訣竅和技巧,個個都有效,只是程度不相同。遇到特別忙碌時,就要用特別有效的方法。 沒時間運動?沒時間控制飲食?只要照...
2016年02月05日 51 -
還你麻豆般的纖長美腿!超簡單的瘦腿運動幫助你快速減掉腿部肉肉
春天來了瘦腿運動也要開始了,許多女生因為冬天的時候運動少、坐得久,令腳部血液和淋巴腺系統活動減慢,新陳代謝不佳,就造成了腿部浮腫或脂肪堆積。不過你可不要著...
2016年02月05日 44 -
肉肉“走”了不要來!運動減肥也有訣竅,掌握這幾點永遠跟“反彈”說拜拜
運動減肥雖然辛苦,但是比運動減肥更辛苦的就是如何控制肉肉反彈。究竟怎樣才能做到不反彈呢?海報編編現在就帶你來看看,怎麼運動才能讓你的肉肉再也不回來~ ...
2016年02月09日 25 -
速食頓頓吃,肉肉照樣不見!學會如何吃速食也掉肉的小秘訣,從此減肥就無敵啦!
經常忙忙碌碌的你,常常沒有時間好好吃頓飯嗎?你是不是總是求助於快速方便的速食呢?如果你正在與減肥拔河,對於速食的選擇可就要睜大眼睛嘍!雖然節省時間,但如果...
2016年02月09日 28 -
經常轉呼啦圈減掉久坐腰部肉肉 瘦腰秘笈別放過
女孩子一般都不太喜歡運動,很懶得去運動,再加上久坐那肉肉更是瘋長厲害,特別是腰部肉肉更是一層又一層,那對於不愛運動又久坐的MM來說要如何瘦腰呢?今天小編就帶你...
2016年02月09日 72 -
瘦手臂肉肉前瞭解為什麼手臂長肉 瘦手臂其實很簡單
手臂粗都是拜拜肉,穿衣不好看,也特別的尷尬,手臂一伸出會被人取笑,粗手臂還會顯得特別的“壯”那為什麼手臂會長肉呢?接下來就與小編一同去看看瘦手臂肉肉前瞭解為什...
2016年02月09日 474 -
熱狗堡加果汁等早餐胖5斤 早餐吃這些肉肉長的停不下來
早餐可是最重要的喲,早餐是一天營養的開始,但是因為現代人都很忙碌都不能好好的吃早餐,有時候去速食店要一份熱狗堡加果汁就解決了,是否知道熱狗堡加果汁會讓你胖5斤...
2016年02月09日 18 -
肉肉女生不能不吃的瘦身食物 吃出好身材吃出迷人魅力
以瘦為美的時代肉肉是絕對不能存在的,身上的肉肉會影響美感,身上的肉肉讓很多的女生被人取笑,那要如何的減肥呢?要如何的瘦身呢?接下來就與維度女性網小編一同去看看...
2016年02月09日 32 -
6組減肥塑形運動 全身肉肉都甩掉
想減肥,運動是不二的選擇,那麼對於燃燒脂肪,什麼樣的運動最有效呢?下面減肥網小編就要介紹給大家幾個瘦身運動,幫助大家平時可以有效的提高瘦身效率,快速減肥成功...
2016年02月09日 21