先天性肥胖的5個原因

• 火龍果減肥
• 神奇瘦身動作
• 經期減肥
• 兒童減肥

引發肥胖症的五個內因介紹： 1、遺傳因素人類的單純性肥胖的發病有一定的遺傳背景。Mayer等報告，雙親中一方為肥胖，其子女肥胖率約為50%;雙親中雙方...

情緒性肥胖 你是否中招

• 宅女減肥操
• 番茄減肥

導語：肥胖作為一種疾病在漫長的演變時間中分支也越來越多，據最新的科學研究表明，人的心理活動和心理承受能力是誘發肥胖的另一個重要因素。根據這項研究得出結論，倘若...

不懼頑固性肥胖 專家支招一一擊敗脂肪

• 荷葉減肥
• 麵包減肥
• 女明星減肥

肥胖按照能量轉換的原理來分析，有以下幾種類型，對照一下，看看自己是屬於哪種類型： 懶惰型 吃得多，運動得少。攝入多，又不愛運動，多餘熱量不能及時代謝...

單純性肥胖的原因

• 紅酒減肥
• 洋蔥減肥方法
• 如何瘦腿

單純性肥胖占肥胖者的95％以上，一般所謂的中年性肥胖也是屬於單純性肥胖，以下是形成單純性肥胖的各項原因。 單純性肥胖心理的因素：為了解除心情上的煩惱、...

十個妙招應對女性壓力性肥胖

• 雞蛋減肥
• 瘦臂操
• 七天減肥法

方法一：喝水 當人生氣或受到恐嚇時，人體就會分泌一種腎上腺素，會讓人心情低落、鬱鬱寡歡、沒精打采。多喝水能幫助身體排出激素，讓情緒穩定下來。而多喝水能...

六個飲食方式消除單純性肥胖

• 抽脂豐胸
• 中秋節減肥
• 花草茶減肥
• 地瓜減肥

單純肥胖的根源是體內的熱量過剩，熱量的主要來源是食物中的油脂與碳水化合物。減肥的飲食原則是既減少膳食中的熱量，又能保證身體需要的蛋白質、維生素與無機鹽的供給...

孕婦避免生育性肥胖舉措

• 天減肥方法
• 快速減肥運動

有些身體苗條的婦女,經過懷孕、分娩，做了媽媽以後，身體逐漸肥胖起來，失去了往日的風韻。這主要是因為妊娠引起下丘腦功能紊亂，特別是脂肪代謝失去平衡的緣故，...

遺傳性肥胖應該如何減肥？ 多做運動有益於減肥

女人會因為自身條件的優越而自信，比如好的身材，也可能因為自身條件的缺陷而自卑，甚至退出自己心愛的職場生涯，比如肥胖，這一點確實讓人遺憾。不過，專家認為只要知...

向心性肥胖成功減肥案 小技巧教你狠甩向心性肥胖法

向心性肥胖亦有人稱之為中心型肥胖，指的是患者體內脂肪沉積是以心臟、腹部為中心而開始發展的一種肥胖類型。向心性肥胖應該如何預防:調飲食:1、多吃魚類。少吃...

什麼是頑固性肥胖？6個頑固性肥胖減肥的好方法

什麼是頑固性肥胖？ 頑固性肥胖，通俗點講就是，怎麼都減不下來。專業點來說，就是通過各種方法包括藥物治療在內，體重依舊沒有變化的人群。造成頑固性肥胖的原因也有...

男性肥胖該如何正確減肥

• 減肥
• 肥胖
• 男性

大多數男人在結婚以後或人到中年時體形會變樣，身體胖起來了，啤酒肚也如影相隨，年少時的英姿不知不覺地消失。為什麼會這樣呢？ 男性發胖的原因住住是由於長時間...

男性肥胖如何快速減肥

醫學研究證實，男人體內大約有300億個脂肪細胞，並隨著年齡增長逐漸增重。如果男人過於肥胖，不注意減肥，勢必會影響健康。下面是醫學專家為肥胖男性提供的一些減...