9個瘦身小常識 聰明女人減肥必知

• 優酪乳減肥
• 辣椒減肥
• 如何瘦臉
• 排毒食譜

作為現代的都市女性，個個都是纖細的好身材，看看自己的小粗腿、水桶腰、拜拜肉......是不是已經自愧不如，還等什麼，趕緊加入減肥的行列吧！今天小編就跟大家分享...

聰明女人的豐胸招 你get了嗎？

• 苦瓜減肥
• 荷葉茶減肥
• 神奇瘦身動作
• 燃脂運動

聰明的女人懂得就算是要變漂亮也要用健康的方式，而不是追求快速而毀了自己的健康，所以豐胸她們也會選擇健康的方式，這樣不只能夠豐胸還能讓自己的身體變健康。 聰明...

聰明女人的夜間高效美白法

女人們總是不惜任何代價想要自己變美，都說天下沒有醜女人，只有懶女人！其實，真正聰明的女人就算很懶也能變美，是因為她們懂得利用最佳的保養方法和保養時間!今天與你...

聰明女人 減肥美容兩不誤

無論用了什麼護膚 品，皮膚總是暗沉無光澤，時好時壞；無論去幾次美容 院，做多少次護理，效果總是不長久；無論多麼辛苦堅持的節食，身材還是絲毫沒有起色；無論吃了...

聰明女人瘦身招 這樣吃永葆苗條

• 民間減肥方法
• 如何瘦腿
• 節食減肥
• 火龍果減肥

一個美麗而又聰明的女人，總是會懂得如何管理自己的身材，除了要有規律的生活和運動的習慣，她們還懂得在飲食上下功夫，她們會為自己制定減肥飲食計畫，知道如何飲食減肥...

聰明女人的七個護膚好習慣

1、化妝棉清潔化妝品 不要以為化妝棉只能用來擦臉和卸妝 !我們唇膏、睫毛膏 、粉底 液的旋蓋處常常容易被溢出的膏體弄髒，很不衛生，而且容易滋生細菌。用...

聰明女人的瘦身大法 瘦美如影隨形

• 雞蛋減肥
• 韓國豐胸方法
• 減肥原理

因為少運動的關係，很多上班族們總是不敢攝取過多高熱量的主食，生怕這些碳水化合物最終轉化成身上的贅肉，但保持日常的營養均衡對平衡身體的酸鹼度有至關重要的作用，...

聰明女人不會老 5招洗臉沒皺紋

l.在水盆裡放上一點鹽。 鹽不光只有殺菌的作用，還可以祛除我們臉上的油脂，特別是那些油性肌膚，長期使用可以清除我們臉上的油脂，這樣我們的臉上就不容易長痘...

巧吃不怕胖 做會吃的聰明女人

• 減肥方法大全
• 斷食排毒法
• 快速減肥運動
• 獨家豐胸秘笈

[導讀]對於正處於塑身期的人來說卻是一件難事：吃吧，怕長胖；不吃吧，怕被人說矯情—不用害怕，讓我們告訴你：只要吃得聰明，就不會胖！ 不就是吃頓大餐，有...

聰明女人絕不能錯過的16個黃金美體時間

• 瘦身食譜
• 怎樣飲食減肥
• 瘦身計畫
• 減肥達人

核心提示：每個人體內都有一張“黃金時間表”，它支配著你24小時的生物節奏，你的體溫、血壓、脈搏、呼吸、激素分泌、情緒等都會隨之變化。給自己列一張生物時鐘錶，...

必學聰明女人的省錢美容絕技!

想知道為什麼有的女生和名模一樣時興，妝容歷來不會落伍，但同時用在化裝品上的消耗也不高。這就是這些聰明女人省錢的絕技！買一些廉價好用的化裝品。下麵給你引薦幾款...

聰明女人利用生理週期巧護膚

• 身體保養
• 皮膚保養
• 雌激素分泌
• 敏感皮膚保養

絕大多數注重皮膚保養的女性在某一季節內，總是使用相同的產品，她們也許會發現，除了溫度與濕度的變化，自己在不同的生理週期內，皮膚的狀態也會不同。美容專家介紹，這...

聰明女人的七個美容好習慣

導語：有些愛美的MM十分動腦筋，在美容護膚問題上保持良好的習慣。不但為自己節約了資金，還保持肌膚的健康水嫩，很是讓人羡慕呢！這些好習慣你學會了麼？ 1 醋水去...

巧吃不怕胖 做會吃聰明女人

不就是吃頓大餐，有這麼複雜嗎？—男人們對我們的掙扎嗤之以鼻—你別說，不少人辛苦了一年的塑身成果往往就是在年末的大餐中毀於一旦的。可是，讓你這也不吃那也不吃，...

聰明女人教你精明“煥膚”

很多女性幾年來對“煥膚”一直又愛又恨，一方面，期望皮膚就像剝殼雞蛋一樣，另一方面，對到底“是否能去除老皮”和“到底除去多少”心存疑慮，總擔心居家剝脫累保養品效...

做個聰明女人 美容界六宗罪需慎知

唇膏、睫毛膏、指甲油……這些都是女孩子必備的彩妝產品，MM的化妝包中總少不了一兩件單品。不過你知道在變漂亮的過程中我們都犯了不少錯誤嗎？這些不僅會給肌膚帶來危...

精華液怎麼使用 聰明女人要學會這些知識

來源:站酷作者:S_L精華液是一種效果比較好的護膚品，雖然它的價格相對來說是比較昂貴的，但是很多女生也都是非常願意使用它的。我們在使用這種產品的時候，一定要注...

香水使用技巧：聰明女人用香秘笈

一直以來，香水總在世間男女中施展著浪漫魔法，它不僅是一種氣味，更代表著每個人不同的特質、品位。正確的噴灑香水會將香氣散發的淋漓盡致！ 1、香精是以“點”，香...