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長點心吧!教你5招不計算卡路里照樣減肥
很多醫生和營養專家認為,精確計算卡路里是減肥開始的最好方式,而且應該一直堅持。於是,計算卡路里就成為了減肥者的家庭作業。計算卡路里真的這麼重要嗎?如果放棄,...
2016年02月19日 28 -
不用節食 動點心思就可瘦下來
很多人會用節食來作為減肥 的方法,最後可能會有點兒效果,但是你不得不承認,這在一定程度上也會對你的身體產生傷害。其實我們不妨動點兒小心思,用一些不節食,效果...
2016年02月19日 24 -
幹冬保養 耍點心機做個水潤美人
冬季美顏養生 教你耍心機 俗話說,只有懶女人沒有醜女人。你身邊的超級大美女也許根本不是天生,只是日常保養中比你多了那麼一點小心機,呈現出來的就是鶴立雞群的...
2016年02月20日 27 -
小饞嘴快樂減重法寶 五類點心甜品吃不胖
甜點對每個減肥的MM來說是個可怕的東西,其實不然,零食吃甜點也能不發胖哦,下面小編教你怎麼吃甜點零食不發胖吧。 第一類:蛋糕、西點 一想到提拉米蘇和...
2016年02月21日 47 -
美味小點心 吃不胖的下午茶
下午茶的樂趣,不僅僅是與三五閨蜜的閒聊八卦,而更為吸引人的是那一款款美味死人不償命的下午茶小點心。今天我們就來打破這些迷思,讓你盡情地享受這美麗的午後時光。...
2016年02月23日 28 -
減肥期間不能吃的零食點心
錯誤的飲食習慣,會讓你越來越胖,換個吃法,讓你悄然變瘦。一起看看哪些是你一碰就胖的身材毒藥! 別吃芝麻包換成全麥土司...1年就瘦7.4kg 芝麻包1...
2016年02月23日 63 -
這些點心 讓你不知不覺就吃多
節日的假期待在家裡,閑來無事時LILY就喜歡抱著家裡的法國點心盒子,一邊聽著音樂看著漫畫,一邊享受著甜點專有的香甜美味,一直吃到心滿意足為止。然而,這種被L...
2016年02月23日 26 -
DIY 吃不胖的六款美味點心
即溶冷凍草莓優酪乳 你再也會想吃冰淇淋了。吃一個凍草莓優酪乳吧,它給你帶來大量的纖維素和無比的涼爽。只要花不上五分鐘,做好這道美味。 分量:一份(一小...
2016年02月24日 20 -
臉部祛斑按摩 按摩去除臉部色斑其實只要稍微用點心
臉部按摩色斑方法斑面指揉法將大拇指在前按點的位置上,畫圓圈轉動,用力輕柔緩和,每分鐘50-60圈次,動作協調有節奏,作用部位為表皮和真皮之間,在每一個前按點位...
2016年02月25日 47 -
冬天唇幹怎麼辦 冬天擁有水潤唇部其實只要稍微用點心
冬天唇幹吃含水量高的水果冬天出現唇幹的現象,可以多吃含水量較高的水果,不僅可以有效補充身體所需的維生素,還能給身體補充水分。而冬天含水量高的水果有獼猴桃、蘋果...
2016年02月25日 26 -
減肥:運動前吃“兩塊點心”
想達到最好的運動效果,燃燒更多的卡路里,可能有很多辦法。但是有一種最直接,也很有效的辦法,那就是運動前90分鐘吃上兩塊點心。北京體育大學博士生導師楊則宜說,...
2016年02月26日 37 -
花點心思 OL上班髮型5天不重樣
導讀:上班族女性是否厭倦每天忙碌的工作,都沒有時間來好好打理自己的髮型。其實,打造一款美美的髮型並不用佔用你多少時間,只要掌握基本的手法,一定能夠快速的完成。...
2016年03月10日 109 -
真人示範小煙熏,外加一點心得
心血來潮化了個小煙熏,大膽上來曬一曬,嘻嘻。因為妝齡還不長,不大會化彩色的妝,棕色或者灰黑色色系的煙熏妝是相對比較拿手的。主要是眼妝,另外還有一點心得,順...
2016年03月11日 18 -
秋遊不忘點心唇蜜
Aube歐璞水果光鮮唇蜜 如水果般豐富的唇彩色系,讓雙唇似乎接受陽光般的洗禮,分發新鮮欲滴的閃爍水果光澤及彈性。 Christian Dior豐漾俏唇...
2016年03月14日 26 -
耍點心機刷睫毛 7步小眼變大眼(組圖)
導讀:雙眼是靈魂的視窗,眼神的力量可以決定女人魅力!也因此眼妝是所有女人化妝時最重視的環節之一。能創造大眼效果的煙熏妝,在這些年獲得年輕女孩壓倒性支持,再加上...
2016年03月15日 39 -
瘦身動點心機 你就能穿小一號了
上班總覺得疲累?運動就是最好的解藥!想對抗OL整天坐式生活一點也不難,不論是簡單登階、左右跳,或趁空練習深蹲跳、弓箭步扭身,都可達到微有氧運動訓練,增加基礎...
2016年04月19日 31 -
長點心吧!長得美叫臥蠶你的叫眼袋
【眼袋的成長史】 暫時性眼袋形成原因:睡眠不足;睡前喝水;帶隱形眼鏡;卸妝力度大,心理壓力大!舉例說明看這裡:女星們為了撈金也是拼了,久而久之,女神...
2016年04月22日 57 -
姑娘,穿衣服長點心吧,這樣太尷尬了!
要麼穿長裙,要麼咱穿褲子,千萬別這樣穿,看得人都尷尬!T恤搭配牛仔褲是每年最常見的穿衣打扮,但是這個坐姿,真的應該丟棄,如果很喜歡這樣坐可以選擇穿高腰褲或者背...
2016年05月05日 38 -
姑娘,長點心吧,這樣穿真的很尷尬,很醜!
這樣搭配真的醜膩了!蕾絲搭配印花撞飛了適合你的才是最好的,趕緊換吧這裡是穿衣服最尷尬的地方,趕緊!露肩帶真的不是淑女的作為就算是表演,也得注意點吧!姑娘,這樣...
2016年05月05日 21 -
姑娘長點心吧!這樣穿真的超級醜又很尷尬
天氣熱了,衣服越來越少也是情理之中,但是下面的錯誤可不要犯哦!露出肩帶,掛脖領,一字領,抹胸都是會露出香肩的衣服,千萬不要露出肩帶,好尷尬的說!露出勒痕穿輕薄...
2016年05月05日 21