男性貧血吃什麼 7種補血養腎食物推薦

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7種補血養腎食物推薦 1、荔枝 荔枝味甘酸、性溫，歸脾、肝經。 作用：補脾養血，生津止渴，理氣止痛。宜於虛寒胃痛，腹痛、腹瀉;氣滯胃痛、腹痛，呃逆。...

冬季男性如何補 養生食物推薦

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一般地，“虛男”分為氣虛、血虛、陰虛和陽虛四種，不同類型的體質進補的方式大不相同。 氣虛症 常見症狀有精神倦怠、語聲低微、易出虛汗、舌淡苔白、脈虛無力...

熬夜看球吃什麼好 8種食物推薦

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歐洲杯開戰，熬夜看球賽對男士們來說都不是個事兒，大不了就是白天打瞌睡，黑白顛倒幾天，但是還是要提醒大家，熬夜有害健康，熬夜後要注意休息，在熬夜時要吃些健康的...

男人備孕吃什麼好 四大補精食物推薦

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備孕不僅僅是女人的事情，其實夫妻雙方都需要下足備孕準備。想要共同孕育一個健康的寶寶就需要強壯的精子和健康的卵子相結合的受精卵，下面小編就為你推薦幾種男人備孕...

減肥時嘴饞了怎麼辦 7種低熱量食物推薦

• 減肥
• 低熱量

1.蘋果+脫脂牛奶 “水果本身就是很好的零食，如果吃水果的時候再加點兒蛋白質，口感會更好”“與碳水化合物不同，蛋白質有助於維持體能的能量水準，所以在吃...

減肥可以吃堅果嗎 6種高熱量減肥食物推薦

• 堅果
• 高熱量

一面是眾多的最愛：薯片，糕點，冰淇淋，當然還有巧克力;一面是不斷伸展的腰身和越來越張狂的小肚 子。如何作出選擇?難，難，難!然而，營養學家卻告訴我們最新的好...

晚上很餓吃什麼不會胖？ 5款不發胖食物推薦

解餓而不長胖，可以吃一些飽腹感強而熱量低的食物。推薦如下：1、玉米：玉米是粗糧的代表，也是人們最喜愛的粗糧之一。吃玉米並不是說他有減肥的功效，而是他當中...

八種最養男人腎的食物推薦

• 大蒜

身邊講究各種飲食的多數是女性，而男性相對來說往往是想吃什麼就吃什麼，甚至有些男性對各種食物都是來著不拒，好的壞的都一股腦的吃進去，對此專家指出這樣不知道的吃...

男人吃什麼能護膚 8種食物推薦

• 護膚食物
• 南瓜子

男士美容養顏除了日常生活中的肌膚護理外，食物保養也很關鍵。生活中存在很多的物美價廉的食物，不僅美味，還具有美容養顏的功效。下面就跟這小編一起來看看吧。 ...

防輻射吃什麼對皮膚好 飲食療法防輻射食物推薦

• 問題肌膚
• 皮膚保養
• 食療
• 防輻射

目前，很多上班族女性每天工作長時間面對電腦辦公，對皮膚造成很大的傷害，因此一定要做好抗輻射的護膚工作。外用的護膚品很重要，當然內調的食療也是非常重要的。那防輻...

消腫就可以瘦一圈 6種消腫的食物推薦

• 消腫

什麼是水腫？ 水腫可表現為局部性或者全身性，一般水腫現象多會出現在久坐不動，飲食口重人群。 作為西北人，我的飲食習慣口較重，自從健身後已慢慢改清口。...

頭髮分叉吃什麼好 健康又有效的食物推薦

• 護髮方法

頭髮分叉吃什麼好：牛奶牛奶中富含蛋白質。組成人體蛋白質的氨基酸有20種，其中有8種是人體本身不能合成的（嬰兒為9種，比成人多的是組氨酸），這些氨基酸稱為必需氨...

肚腩是什麼原因造成的 五款減肚腩食物推薦

• 肚腩是什麼

肚腩是指腹部上方由於脂肪堆積，囤積肚臍周圍的贅肉，多指肚臍上部，腰的正前方。肚腩贅肉。形成原因一、 坐式生活 ：不愛運動，平日久坐可謂是現代人最普遍的通病；吃...

兒童減肥營養餐食譜介紹 十大益智補腦食物推薦

開學在即，盤點10大兒童補腦健腦食物：蛋類、花生醬、燕麥、鮭魚、全麥製品和糙米、草莓、豆類、蔬菜、牛奶等乳製品、鐵。想讓孩子更聰明，那就給他吃這些食物吧，這些...

科顏氏 (Kiehl's) 限量聖誕禮盒發佈，居然可以美成這樣！

擁有165年歷史，來自紐約的護膚潮牌科顏氏，不僅為顧客提供天然卓效的護膚產品，也在藝術領域有著跨界合作的傳承。八年來跟多位藝術家合作，設計節日限量版產品包裝，...

琳琅滿目的聖誕禮盒讓人挑花眼？但你的必buylist裡一定要有這一款碧歐泉聖誕限量版！

聖誕禮物圖片延伸閱讀：耶誕節 聖誕禮物圖片延伸閱讀：耶誕節 聖誕將至“貴圈”的各大品牌也是陸續揭開了今年節日限量版的產品的神秘面紗，有的走奢華逼格路線，有的是...

捂緊錢包 祖·瑪瓏聖誕禮盒簡直是要搶錢了

• 錢包
• 祖瑪瓏
• 香薰

雅詩蘭黛集團旗下的頂級奢寵香氛品牌——英國香氛世家Jo Malone London祖∙瑪瓏推出了聖誕的繽紛禮盒，真是讓人忍不住剁手! 祖∙瑪瓏2016年聖...

抗衰老食物推薦 留住青春如此簡單

衰老是每個女人都害怕的，誰不想永遠保持青春，但是歲月的痕跡我們是無法阻擋的。可是我們可以通過一些飲食來延緩衰老。下面就為你介紹抗衰老食物，讓你留住青春。 抗...

春季減肥吃什麼好 15種強效刮油食物推薦

• 春季減肥
• 刮油食物

春天來了夏天還會遠嗎？如何在夏天來臨前減掉討厭的贅肉呢？心急的你可能已經開始羡慕大街上苗條的身影了吧。春季減肥，不妨多吃強效刮油的食物，下面我們來看看春季減...

夏季減肥食物推薦 6種食物吃出好身材

• 夏季減肥
• 減肥食物

在炎熱夏天進行運動減肥會是很痛苦的一件事情，那麼不妨吃點減肥食品吧。愛美女性網推薦7種你不可錯過的夏季減肥食物，消脂又清腸，讓你在這個夏天瘦得輕鬆、瘦得健康...