4類“肌膚美食” 抗老化+美白亮膚

一、海洋類“肌膚美食” 1.魚子——抗老化、緊致肌膚 內含豐富的DHA，魚類蛋白質、維生素A、維生素B群、維生素E、銅、鋅，以及大量氨基酸等多種礦物質...

25+女人如何防止肌膚初老化

補水保濕   選擇天然的礦物質配方，幫助皮膚的自我恢復，補充充足水分令肌膚飽滿瑩潤，富有彈性。 防曬   陽光中的UVA紫外線是肌膚衰老的兩大元兇之一...

手部肌膚護理 少用香皂延緩雙手老化

  1.避免含有三氯生（通常標有“抗菌”）的洗手肥皂。使用天然抗菌成分，如茶樹精油和桉樹精油。 2.不要把手泡在過熱或冰冷的水裡。熱水帶走皮脂，使皮膚乾燥...

皮膚鬆弛的原因是什麼 肌膚老化的根源

• 抗衰老

皮膚鬆弛因為自然老化女性二十多歲以後，隨著時間的發展膠原蛋白流失減少、新陳代謝降低、細胞之間的纖維逐漸退化，就導致皮膚開始失去彈性，老化鬆弛。改善方法：①多吃...

孕婦洗臉潔面護膚妙招 三個注意事項不讓肌膚老化

• 孕婦護膚
• 潔面
• 皮膚保養

孕婦護膚潔面1、洗臉水的溫度最適合孕婦的溫度是34左右，一年四季都是如此，如果低於20度的話，對於肌膚的滋養會不太好，很容易引起面部血管的收縮，讓你的面色慘白...

護膚惡習加速肌膚老化 避免雷區有效抗衰老

• 護理美白

體內及皮膚水分不足皮膚的最外一層叫作角質層，角質層可以從體內得到水分，也可以從體外吸收一部份水分，這樣能保持皮膚的一定的水分含量。一般來說，皮膚含水量在10 ...

25歲後如何保養肌膚？ 內服+外用抗老化

• 衰老速度
• 抗氧化劑
• 保養肌膚

女人在25歲前，肌膚隨便簡單的保養一下，就能光滑潔白，可是到了25歲以後，女人就開始走下坡路，肌膚衰老速度日益加快，肌膚暗淡無光、痘痘、痘印、皺紋、斑點等等各...

李素美教你抗老化 拯救彈韌肌膚

• 作息時間
• 中藥美容
• 職業女性
• 職業病

很多女性的煩惱由衰老產生。20代初半充滿生機的肌膚，開始變得暗沉且乾燥，也漸漸失去了彈力。這種現象的產生包含了內部和外部的多種原因。因此，為了不坐以待斃，眼睜...

肌膚抗老化早測早預防

• 滋潤肌膚
• 滋潤
• 問題肌膚
• 水嫩肌膚

很多MM覺得自己還年輕，根本不必抗老化，這種想法是錯誤的。快來做下肌膚自測，看看你的肌膚是否是問題肌，已經有了老化的徵兆。那你就要小心了。3步按摩法，教你告別...

預防肌膚鬆弛老化 6種食物你不能錯過

• 滋潤眼霜
• 職場保健

隨時年齡的增長，時間的推移。我們身體代謝功會呈現一個下滑的趨勢。又是過了25歲以後。肌膚鬆弛會慢慢找上你。想要喚醒沉睡肌膚延緩衰老，是每一個女人都想要的。多吃...

對抗肌膚老化的9大秘訣!

• 小蘇打
• 碳酸氫鈉
• 翹密睫毛膏
• 皮膚鬆弛

對抗肌膚老化的9大秘訣! 如何讓自己的妝容更完美，當然首先應對的就是肌膚老化問題。年輕時皮膚厚度厚，故而充滿彈性，以後逐漸變薄，到老年期顆粒層可萎縮至消失...

永葆青春的保養品讓肌膚免除老化

• 血液迴圈
• 維他命C
• 維他命
• 改善黑眼圈

永葆青春的保養品讓肌膚免除老化，肌膚性能的年輕延緩怎樣更好的保持?老化是眼下80後女生最需要注意的保養重點，除了保濕、抗氧化、防曬等例行性的保養工作之外，針對...

肌膚保養 幾歲開始抗老化？

• 女性年齡
• 肌膚保養
• 肌膚

導讀：許多女生對於肌膚抗老化都有錯誤的觀念，認為30歲之後再使用抗老產品也來得及，其實不然。各年齡段的肌膚老化現象產生的原因各不相同，瞭解肌膚的年齡，選擇更有...

蘋果皮葡萄皮 5種果蔬皮可以防止肌膚老化

因為氧化作用，所以人才會衰老，很多女性會採取各種方式來抵抗氧化作用，例如服用維生素E，塗抹抗氧化的護膚品等。其實，還有一個簡單的方法，就是吃抗氧化食品...

讓肌膚老化的悲慘保養法 你中招了嗎?

• 護膚誤區
• 美容護膚

很多人以為護膚很簡單，做做清潔，擦擦護膚品，定期做按摩敷敷面膜保養就完事了。如果你真的這麼想，那就真的大錯特錯了，很有可能你已經陷入的護膚誤區，進了悲慘保養法...

電腦族阻止肌膚粗糙老化有絕招

　電腦的輻射確實很可怕，幾天之內足可以讓你原本細膩的肌膚粗糙老化，那麼，電腦族應該如何最大程度削弱電腦對女性皮膚的傷害呢?以下幾招不得不學。 screen.w...

12種養顏食物預防肌膚老化 從內部抗擊衰老

  氧化讓我們的肌膚逐漸老化、褪去青春的華衣，簡直是把年齡鑿在臉上……常吃下面12中養顏食物，可以預防肌膚老化。從內部抗擊衰老。 1、堅果（修護皮膚組織）...

80後MM 對抗肌膚老化妙招 讓肌膚永保新鮮

時光這樣悄無聲息的過去了，很多80後MM開始承擔起生活的重擔，奔三的80後們，快加入抗老大本營吧，讓你的美麗搶佔先機。 Lesson 1 抗氧化 Les...

6步面部按摩手法 趕走老化皮膚迎來彈性肌膚

自我臉部按摩法： 首先要學會運用指法，是將食指或中指的第一關節和第二關節彎曲90度，我們會用彎曲的第二關節來按摩面部的肌膚與肌肉，在按摩的過程中肌膚面部...

30+女性吃什麼預防肌膚老化 4種食物多吃

三、麥片 一項英國研究顯示，吃富含纖維和碳水化合物早餐的女性鍛煉時燃燒的脂肪是吃更多精製食物(纖維含量低的食物)的女性的兩倍。邁阿密大學副教授利薩?多爾...