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九招讓你擁有迷人翹臀
與生俱來就是女人最性☆禁☆感的部位，哪怕是她擁有天使般的面孔和魔鬼身材，如果臀部肥胖鬆弛也會讓她的美麗蕩然無存。下面美麗女生就教您9招輕鬆擁有翹臀的方法! 輕...
2013年09月24日 40 -
性☆禁☆感翹臀在日常生活中塑造
凹凸有致的身材哪個女人不羡慕，微微翹起的臀部又是男人矚目的焦點，因而很多女性朋友都想練出美麗翹臀。其實有時候並不一定要你付出多麼辛苦的運動，下面小編為你分享...
2013年09月24日 36 -
4大翹臀法 漂亮衣裳“戀”上你
隨著氣溫的升高，服裝的“減負”，越來越多的人將欣賞的目光停留在俊男美女的臀部。但是臀部下垂或扁平，再漂亮的裙子或再性☆禁☆感的牛仔褲也撐不起來。於是，這個季節，許...
2013年09月24日 26 -
把握美體良機 變身翹臀S身材
很多MM都抱怨平時太忙了，都沒時間鍛煉。忙碌成了我們減肥瘦身時的藉口。其實時間是靠擠出來的，隨時隨地你都可以鍛煉身體。即使是生活中的煩心時刻，都可以化作鍛煉...
2013年09月24日 31 -
性☆禁☆感翹臀 生活中的小竅門
凹凸有致的身材哪個女人不羡慕，微微翹起的臀部又是男人矚目的焦點，因而很多女性朋友都想練出美麗翹臀。其實有時候並不一定要你付出多麼辛苦的運動，下面小編為你分享...
2013年09月24日 21 -
美臀操做兩周 大PP變小翹臀
纖瘦的女生總為臀部不夠突出而苦惱，年長的女士又為肥肉過多，臀部下垂而揪心。別急，今天我們就為大家介紹一套全年齡適合的美臀操，給臀部“打打氣，消消火”。 ...
2013年09月24日 24 -
翹臀MM的三大美臀“情結”
臀部是否“翹”是天生註定的嗎？其實不然，擁有翹臀的MM其實有著自己特別的一套提臀生活情結，在生活的每個細節，翹臀工作都在有條不紊的進行著…… 情結一：上...
2013年09月24日 21 -
6個勾魂動作塑造迷人翹臀
這套動作非常有針對性，專門為腹部和臀部設計的，而且很簡單的動作，在家裡就可以輕鬆完成。每天堅持練一練，給你完美下半身。 （1）揮腿 功用：能使臀部減肥...
2013年09月24日 25 -
四個動作教你美腿又翹臀
很多人都有下半身肥胖的問題，大腿總是粗粗的，臀部又肥大，有什麼方法能瘦腿又翹臀？下面小編就來教你一套瘦腿操，這套瘦腿操共有4個動作，每個動作各做2次，一周做...
2013年09月24日 31 -
全智賢廣告大片 翹臀長腿S型身材征服韓國
牛仔熱褲將全智賢完美的身材包裹得恰到好處，小翹臀吸睛度100%。 無論是在海邊沙灘上，還是在充滿情調的海邊小屋內，全智賢以自然閒適的態度，隨意擺出充滿...
2013年09月24日 197 -
林熙蕾細腰豐胸修煉法
性☆禁☆感，幾乎成了女人的代名詞，沒有性☆禁☆感身材的你是不是很苦惱呢？不妨聽聽臺灣演員林熙蕾對“性☆禁☆感”的理解吧。 林熙蕾透露，運動對健身大有好處，因為鍛煉時會大量...
2013年10月06日 24 -
騎自行車幫你 鍛煉身體又減肥
經常騎自行車，不但可以減肥還有改善心臟血液迴圈的做用。世界上有大多數的人是死於心臟病的。騎單車不只能藉腿部的運動壓縮血液流動，以及把血液從血管末梢抽回心臟，...
2013年10月23日 30 -
好習慣多鍛煉 隨時隨地可瘦身
減肥瘦身一定要付出很多嗎？那可不一定哦，拋開昂貴的減肥藥品、健身器材，我們也可以利用日常生活中的一些小動作來幫助自己達到減肥塑身的目的。充分利用每一天，在身...
2013年12月06日 27 -
久坐同樣擁有完美翹臀
臀部曲線歷來是愛美女士一向的追求，可是久坐在電腦前的你一定苦惱於將屁股整天“壓迫”，其實久坐同樣可以美臀，不信的話不妨看看下邊的短文，它為你介紹了幾種美臀的...
2013年12月15日 19 -
臀部大作戰 讓你擁有情感翹臀
如果你“先天條件”不佳也不用過於失望。一般而言亞洲女性因為體型差異，臀部原本就以平扁為多數，不像西方女性那樣幾乎人人擁有圓滾挺翹的外型。 什麼樣的臀部最...
2013年12月15日 37 -
4款美臀產品 塑出蜜桃小翹臀
女性保養的最多就是臉部，在呵護你的臉部同時，可千萬別忽略了你的臀部哦，完美的臀部曲線才是讓你提升你性☆禁☆感度的籌碼。快快跟著日本美臀風潮來挑選一款適合自己的翹臀...
2013年12月15日 24 -
骨感美女的翹臀“魔法”
很多女人都以為只要追求骨感了，就是擁有一個好身材，其實不然，一般身材苗條瘦小的女人，一般都沒有一個翹翹的臀部。但是呢想要造就美臀，那就意味著要增肥了，那就...
2013年12月16日 18 -
養成五個小習慣幫你打造性☆禁☆感翹臀
姐妹是否認為美體瘦臀就一定要吃保健品或者學專業的健身操呢？如果你那麼想那你就錯了，因為生活中你能養成好習慣也照樣能達到美臀的效果。 1、把平時常坐的皮質...
2013年12月16日 17 -
經常鍛煉男性更易脫髮
據英國媒體報導，有科學研究發現，從事健身運動較多的人更可能會出現禿頭的煩惱。 科學家們指出，肌肉男們由於長期進行健身鍛煉，體內的睾丸激素(testostero...
2013年12月22日 59 -
六招瘦臀瑜伽方式 銷魂翹臀練出來
你還在尋找如何才能輕鬆瘦臀的方法嗎？看來瑜伽是你不錯的選擇。試著練習幾個瑜伽動作，堅持一段時間就會發現屁股上的贅肉沒有了，臀型也越來越翹，徹底擺脫了過往臀部...
2013年12月22日 40
