飲食大變身幫你輕輕鬆松hold住身材

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減肥對很多愛吃MM來說簡直就是劫難啊，那麼多好吃的東東，都因為擔心卡路里超標而不敢碰，可是就算這麼堅持，體重始終有增無減，你說這有多悲催!減肥到底怎麼著才能又...

“腰”精大變身 擺脫小“腹”婆

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如果你還不是小"腹"婆，那麼就趕緊防患未然，將生活習慣修正吧；很不幸地，如果已經是了，沒關係，只要能努力做到以下小秘訣，我們也可以擺脫小"腹"婆、邁向小"腰...

“胸器”訓練營　太平公主大變身

• 太平公主

從今以後再也不允許你被封為“太平公主”或是“垂肉阿媽”了！《伊周》將為你搜羅各大超好評美胸方法，徹底讓你今夏改變“平”、“垂”印象，火辣展現傲人身姿，自信釋...

冬季減肥指南 冬天來個“大變身”

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

寒冷的冬天裡，不少美眉等都希望可以“蜷成一團”像“冬眠”一樣過日子嗎?但是你可能還沒意識到?動機正式你減肥的大好時機!想要在明年天氣變暖以後來個“完美亮相”，...

蜂蜜減肥,三天讓你大變身

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• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

每天早，午，晚三餐均以蜜糖水或以蜂蜜茶代替，全程不能吃喝其他東西。減肥期間，每天可食用150-200g的蜂蜜，至少要吃150g分量才收減肥之效;若感到肚餓或疲...

怎樣打理短髮好看 輕鬆1min短髮大變身

• 短髮紮發髮型
• 斜劉海

 炎熱的夏季，剪一頭短髮似乎挺不錯的，清爽俐落，然而每天都是一層不變的髮型，未免讓人審美疲勞，那麼怎麼打理短髮好看呢？下麵將為你分享哦。 這是一款清爽又俐落...

短髮也能大變身 個性打造最出色

• 個性短髮

短髮如何大變身呢，看多了一成不變的短髮，你是否想剪一款時尚而且有個性的短髮呢，接下來小編就帶大家一起來看看吧。 個性短髮一 很有時尚麻豆範的一款短髮髮型，對...

最新明星盤發髮型集 美麗大方

• 盤發

女明星的盤發髮型時尚秀場、星光無限的紅地毯，名流明星彙聚的地方，一直都有盤發的市場，大方優雅、高貴時尚，想嘗試看看明星的盤發，今天收集的最新明星盤發髮型集，...

明星2款經典彩妝造型 日夜妝容大變身奪眼球

• 最新髮型
• 中長直發髮型
• 中長髮髮型
• 中長髮

對於明星來說，每一次亮相妝面和髮型的重要性都不可忽視。明星的著裝與妝容是女性們不斷追隨的，對於明星泰勒·史薇芙特(TaylorSwift) 兩款經典美妝造型，...

女生簡易盤發教程 1分鐘大變身

• 頭髮造型
• 馬尾辮
• 麻花辮

明星和模特們每天都是光彩耀人，著裝絢麗，髮型多變，雖然我們並不是明星和模特，但卻可以像她們一樣成為造型百變的高手。同一款基礎頭髮造型如何變化出不同風格和氣質的...

幼稚女大變身成社會名媛

長相偏可愛系的美眉，出席宴會PARTY想變身氣質美女，切記妝容要儘量的淡，如果怕把握得不好，下眼線 最好也都省略。   模特變身前LOOK 模特：小怡 2+...

宅女大變身 打造OL氣質髮型

• 長卷髮
• 染髮顏色碎發
• 梨花頭中短髮

想要成功吸引人的眼球嗎？那髮型是不可少的，宅女們趕緊來看看吧，幫你打造OL氣質髮型，讓你更加有魅力，吸引人眼球，成為矚目焦點。 碎碎的齊劉海遮蓋住眉毛...

准新娘梁靜茹 一周白皙水嫩大變身

俗話說一白遮百醜，可見白嫩的皮膚多重要。對於即將走向婚禮殿堂的姐妹來說，新娘美白 的工作也是新娘美容 的重中之重。想要在婚禮上白的晶瑩剔透，不妨試試准新娘梁靜...

究竟眼睫毛怎麼變長 分享小妙招讓你擁有美麗大眼睛

怎麼樣才能讓睫毛變長人臉上最重要最能凸顯氣質的部分就是眼睛，而眼睛最重要的部分就是睫毛。很多人經常為自己眼睫毛太短而發愁，那麼怎麼才能讓眼睫毛變長呢？方法...

妝前妝後大變身 從無感到驚豔

導語：你不是沒有見過，一位貌不驚人的女孩子，在化妝師的妙手下變成超級美少女。告訴你，化妝和不化妝，真的差別很大哦！看名模變身的效果吧！只要敢於改變，你也可以...

日常9步護理 雙眼減齡大變身

俗話說，眼睛是心靈的窗戶，可見它在我們五官中佔據多麼重要的位置。而眼部皮膚又是無比的脆弱，如果不好好經營，眼部就會洩露你的年齡秘密。其實日常只需注意九步就能...

四周減肥計畫明細 讓你一個月大變身

• 節食減肥
• 花草茶減肥

當你感到餓的時候就是你在變瘦的時候；每天八點以後再吃東西會胖，一個禮拜裡面有一天採取流質斷食法能讓腸胃得到休息，排出體內垃圾加快身體代謝速度。Hold住！這...

妝前妝後大變身：網友妮妮清透裸妝秀

昨天下午去剪劉海 ，因為懶得去遠點好點的店，就在家門口的小店剪了。結果就被剪禿了……好想哭啊 555……說是裸妝 ，但是因為雙眼皮貼的緣故，還是不夠裸，完全...

Ella瘦美大變身 自曝老公助減肥

• 瘦身計畫
• 無氧運動
• 心理減肥
• 豆漿減肥法

曾經大大咧咧的男人婆Ella現在已經是嫁作他人婦，雖然大大咧咧的性格沒有變，但是以前男人一樣壯碩的身材可是變得越來越瘦美，越來越有女人味了。不拘小節的Ella...

輕鬆減肥的小秘笈 讓你這個冬季大變身

• 宅女減肥操
• 黃瓜減肥
• 如何減肥

有什麼冬季減肥訣竅可以輕鬆快速減肥?趕緊看看下面8個冬季減肥訣竅吧，教大家隨時隨地都能輕鬆瘦身。 1.喝發酵茶 茶葉含有豐富的咖啡鹼、維生素類等化學...