凱莉的防曬“美遊記”(1)：從髮絲到腳趾全都武裝起來，健康美麗地與海灘陽光親密接觸！

夏季的年假最適合來海邊擁抱陽光，在衣服裡悶了一整年的皮膚也該透透氣了。凱莉選擇了離自己最近的海濱城市，帶上姐妹淘，自駕去度假！比基尼、印花裙，還有新入手的大簷...

躲都躲不掉的“輻射殺手”該如何應對？防輻射健康知識大普及：享受便利高科技，又能擁有健康和美麗！

有科技的地方就有電輻射，既然躲不過，就得學會聰明的應對技巧！學會下面幾招，從用電器到吃東西，讓你既享受便利高科技，又擁有美麗、健康！ 研究顯示，無處不在的...

和電腦“朝夕相處”的你，如何在輻射中保持健康美麗？一起將食療進行到底，把輻射傷害降到最低吧

對於和電腦“朝夕相處”的你來說，輻射的確是個讓人憂心的“副產物”。即使每天塗隔離霜、吃大量的抗氧化劑，再加上防輻射的顯示幕罩，許多人還是覺得不安心。當然，解...

保養｜日本最IN的12款內服品，健康美麗吃出來！還化什麼妝！

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• 芳珂

其實很多時候我們以為只買護膚品就好了，但是其實很多時候內調更重要，要是內調都做不好很多護膚品都白搭，日本在健康食品很多都做的不錯，比如我們知道的POLA、DH...

Step By Step，維您 (maxicare) 邀約都市女性一同美麗養身，步步攻克亞健康問題！

都市中忙碌的精英女性們，踩著高跟鞋，拿著咖啡，坐在電腦前，一天繁重的工作在帶來薪水和成就的同時也帶走了原本的健康狀態。維您 (maxicare) 在2013年...

真實如你，才是“超級大V”！2013維您 (maxicare) 發出50張正能女神邀請函，約你一同專注美麗與健康！

自1994年由華裔商人William Wood創立于美國洛杉磯、並因其獨特的品牌故事和內涵定義“From Nature With Love”為品牌Slogan...

暗藏在精緻美甲背後的傷害究竟有多大？不放棄美麗也能維護健康！四個護甲方法將傷害降到最低，幫你破除美甲“後遺症”！

最近這些年，美甲這股風潮是越吹越烈，無論你走到哪裡，只要是時尚消費區都會見到大大小小的美甲店。美甲熱潮已經不是新鮮事，時下女性指尖上的花樣圖案眼花繚亂也已...

眼科專家踐行“美麗的責任” ，呼籲彩色隱形眼鏡配戴者重視眼睛健康

謝培英教授解讀日本最新研究報告近日，日本國民生活中心發佈題為《彩色隱形眼鏡安全》的報告，對不少在日本以及亞太地區銷售的熱門彩色隱形眼鏡的品質和安全表示質疑。北...

“明星癮君子”吸毒為減肥？美麗不要拿健康交換，科學減肥才是王道！

回顧最近幾年的娛樂圈，“明星癮君子”這個特殊的群體一再出現在公眾的視線，因涉毒被曝光的明星越來越多。吸毒的原因千奇百怪，最常見的恐怕是以減肥為目的：拒美國媒...

女性經期健康美麗 要少吃7種食物

• 維生素b族
• 維生素B群
• 維生素b
• 維生素b

每次月經到來時，很多人都會出現情緒波動、抵抗力下降、疲勞等症狀。此外，還因為血液的流失而造成月經期營養素的缺乏。因此，月經期進行飲食的調理，十分重要。然而，女...

瘦身內衣多穿不宜 別為了美麗讓健康買單

• 胸部豐滿
• 乳房發育

很多女生為了胸部豐滿點，都會選擇穿瘦身內衣，其實長期穿瘦身內衣，有損身體健康。 直接壓迫內臟瘦身內衣的瘦身效果是將你的整個腹部緊緊包裹住，這樣腹部就長期處於緊...

美麗與健康，美眉的選擇是哪個？

• 植發
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥

追求美麗是美眉們的天性。但是什麼事情都不能不勞而獲，追求美麗也同樣要付出一定的代價。但是有些女性為了單純追求美的目標，不惜犧牲了自己的健康，這樣的作法是極不可...

合理飲水，讓你喝出美麗喝出健康！

• 罩杯升級

水是最天然最純淨的飲品。俗話說得好：女人是水做的。我們每天都在喝水，這看似很普通的事情卻隱藏著很深的奧秘。究竟怎麼樣喝水才能達到出乎我們意料的效果，總聽大家說...

“裸睡”讓女性更健康更美麗

有沒有試過“裸睡”，這並不是什麼90後才嘗試的新潮睡法，更不是什麼有傷風雅的詞彙。當代社會，已經有越來越多的人接受並嘗試了“裸睡”。它不但有助於放鬆心情，更能...

科學喝水，喝出健康喝出美麗喝出好身材

水是人體每天必須補充的物質，你可以挨餓，但是，沒有人能夠長時間的缺水。因此，水被譽為生命之源，但是你會科學的喝水嗎？也許你要問，怎樣才算科學的飲水呢，這裡面還...

6種常見食物 吃出健康和美麗

• 紫外線

中醫講究以內養外，想要容顏美麗就先要調理內部環境，從食物方面著手，調理好身體，去清皮膚的黃氣黑氣。這也與國際上最新的美容飲食潮流吻合，當肌膚吃到美麗的食物，漂...

女星為美麗整容 誰為整容後遺症健康買單

• 整容後遺症
• 愛美麗

整容在這個世界上已經慢慢的被大家接受，而且越來越多的人都為美麗整容。看的最多的就是女星為美麗整容比比皆是，愛美之心無可厚非，但是在變美的同時我們也會失去更多可...

氣質美女林依晨教你健康護髮方法 美麗一整夏

• 頭髮
• 護髮
• 女明星髮型

我相信許多人看過《我可能不會愛你》後，為林依晨唯美長髮和氣質著裝所迷戀吧。卻是甜美的外形，優雅的秀髮秒殺了許多宅男，一襲飄逸長髮一直十分吸引眼球，柔順又有光...

健康減肥方法 瘦身美麗兩不誤

• 血液迴圈

尋找一種適合自己的健康減肥方法，是女人一生的事業!尤其是告別現在的冬季，等到衣服越穿越薄的時候，想要展示出自己完美的身材，尋找一款健康減肥方法，絕對是很有必要...

減肥瑜伽 健康美麗瘦下來

• 瑜珈
• 瑜伽收束法
• 瑜伽教材
• 瑜伽減肥操

只要一不小心，脂肪就會悄悄地堆積。大家別著急，只要不犯懶，堅持練瑜伽，你就可以保持良好的體形和愉快的心情。下面介紹四種練瑜伽減肥的方法。 風箱式調息法1. ...