秋季美肌吃出來 護膚美食多籮籮

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天然紫薯補足肌膚美麗能量其貌不揚的紫薯含有多種維生素和礦物質，尤其是富含鐵和硒元素，具有抗氧化、清除自由基的功效。由於天然礦物質擁有卓越的護膚功效，因此很多...

養顏醒肌 珍珠粉美肌白嫩不用鎂光燈

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珍珠粉能夠美白肌膚，它含有豐富的鈣和鎂、磷、鋅、鉬、鍺等多種微量原素，18種氨基酸，塗面後通過促進人體肌膚超氧化物歧化酶（SOD）的活性，抑制黑色素的合成，...

怎樣泡澡可以美白 最新日本養顏紅酒湯

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當下日本女性最流行的一種美容美體方面，所謂的紅酒湯，熱水的高溫會令身體毛孔擴張，而紅酒就即時進入表皮下刺激毛細血管，有助身體血液迴圈順暢！紅酒含單寧，可緊致...

馬悅淩造福廣大愛美女性 八類食物養顏養生，美容護膚馬悅淩推薦八類養顏食物

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炎夏來臨，每天都持續高溫天氣，讓皮膚吃不消呢。儘管瓶瓶罐罐的護膚修護做足了，仍然覺得肌膚沒起色，還是油膩膩，灰暗暗的。所以，今天特意請來了被譽為“健康教母”、...

女星美容養顏自有方 蔡依林透露私房美顏計

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最近，蔡依林準備推出新作《蔡依林同名專輯VOUGE》，專輯中的造型多變，十分吸引眼球，不過除了漂亮的衣服和妝容以外，談到自己私下的保養經，蔡依林更是有一套獨特...

佐伯千津的數字養顏經 護膚勝在精准力

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每一個護膚保養過程，都需要不一樣的數位。潔面需要，面膜敷多久，擦拭面霜，不同的肌膚狀況護理又需要多久，每個護膚程式間隔又需要多久？這些你都計算過嗎？ 數字養...

《雪花那個飄》熱播 劉威葳護膚養顏術，美容護膚頻道分享劉威葳護膚心得技巧

充足的睡眠是最好的美容 “我的睡眠基本都保持在每天10小時以上，雖然演員的生活有時候不太規律。如果睡眠不好，不僅狀態不好，皮膚也不易上粉，還會有黑眼圈，拍...

9種秋冬季美膚花草茶 幫你排毒又養顏

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喝花草茶是可以讓你的排毒進行得簡單容易的方法，只要你針對不同的器官，並配合個人喜好，選對了花草，就能幫助你溫和地排出體內毒素。 與花草茶相遇，只需用五感靜...

排毒養顏好方法 提亮膚色要從“腸”計議

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理想的化妝品應具有優秀的抗氧化性，能有效幫助肌膚抵禦氧自由基的侵害。pclady將通過專業實驗，檢測一下這兩款精華液的抗氧化性能。 升級你的“腸”識 1、腸...

八盡娛樂圈事 造型師爆料女星祛痘養顏怪招

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女明星的膚質比普通人差很多，祛痘問題更是嚴重，因為她們要頻繁上妝、壓力大、睡眠不足、飲食不規律等。日前一位自稱是劇組化妝師的網友在網上發帖爆料了幾個當紅女明星...

美麗吃出來 你一定要知道的排毒養顏蔬菜，美容護膚分享十種讓你擁有美顏的蔬菜

• 吃出來的病
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• 蔬菜沙拉減肥
• 什么蔬菜美白

人的身體十分地誠實，如果體內存在毒素，那健康的狀況都會在身體以及我們的臉部體現出來，所以如果想要美麗健康的容顏，除了在外在保養上做文章之外呢，內在的排毒也是...

OL一族必吃的 6大既護膚又養顏食品

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• 女人養顏食品
• 排毒養顏食品

外表光鮮的OL一族引得一片羨嫉，但由於長期面對電腦，OL女性的皮膚也受到很大的輻射傷害。其實，內部調養可以很好的改善電腦輻射引起的皮膚暗沉問題，正對著電腦的...

多喝豆漿養顏又抗衰 豆漿喝法也要講究

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植物蛋白對現代人的保健養顏作用是非常明顯的。既補充了人體蛋白質所需，又能預防很多疾病，比如很多癌症、心血管疾病等。每日食用大豆蛋白25克，可以有效預防心血管...

吃美食！ 熬夜看亞運皮膚也超好

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萬眾期待的亞運終於來開帷幕，比賽的進程牽動著億萬人的心，為了一睹自己關注賽事的選手們的風采，N多MM也熬夜看亞運直播或轉播。所以呢這裡給計畫熬夜觀賽的人群準備...

健康美容養顏法 告訴你黃褐斑的治療方法

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• 如何祛斑
• 祛斑的小竅門
• 美容養顏水果

每個女人都愛美，都愛照鏡子，但是別總顧著看自己有多美，照鏡子同時也要觀察下五臟六腑是否中毒。淤血、痰濕、寒氣這些不能及時排出體外，危害健康和精氣神的物質，中...

自製排毒養顏茶 祛痘美白不用愁

• 自制減肥茶
• 自制養胃茶
• 自制養肝茶
• 自制養顏茶

食材：木瓜一個、脫脂牛奶一杯 輔料：蜂蜜少許、軟乳酪 木瓜美容這事兒無須多言，一早就知道它美白、嫩膚還抗氧化抗衰老，最近在酵素風的感召下，助消化改善腸胃環境...

五大美容護膚食品 美容養顏的食物

• 皺紋
• 抗衰老
• 夏季美容養顏
• 長頭發食物

“再也不是18歲的年輕好時光了！”很多姐妹都抱怨，現在奔三的年齡讓她們很迷惘！ 精力沒以前好，皮膚也走下坡路；特別是生完寶寶，妊娠紋、掉頭發；再想要恢復從前...

臉上長脂肪粒怎麼辦 秋季首選美容養顏食品

• 眼部護理
• 眼霜
• 脂肪粒
• 美容養顏產品

大部分女生可能在眼瞼下部長過小米粒，美容俗稱脂肪粒。它一般長在臉上，特別是女性眼睛的周圍，可以說是擋住眼睛美麗的障礙，很多美眉都恨不得除之而後快！要如何消除...

秋季養顏食譜推薦 8道美食吃出好肌膚

番茄玫瑰飲 番茄去皮、籽，黃瓜洗淨，鮮玫瑰花適量。將它們攪碎後過濾，加入檸檬汁、蜂蜜，每日飲用。番茄、黃瓜含穀胱肽和維生素C，能促進皮膚新陳代謝，使沉著...

5款美味的養顏豐胸美食

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鹽水蝦 材料：斑節蝦16只、鹽、酒、薑片3片、味精少許。 做法： 1、水滾之後放入蝦，加鹽、酒及薑。 2、蝦變色後撈起即可。 作用成份：斑節蝦 ...