楊千嬅晉升星媽 分享美顏護膚心得

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楊千嬅的保養方法是根據自己的膚質選擇護膚品。在乾燥的地方工作，滋潤一定要夠，會用精華素和超強的保濕和防曬品。臉部和眼部產品要分開，很多人覺得省事就把臉部產...

小S登Vogue 大曬星媽無斑護膚美顏計

• 如何祛斑
• 祛斑的小竅門
• 天涯護膚美顏

小S即將迎接第3胎出生，日前她挺著肚子為《VOGUE》拍攝封面。談起媽媽經，她不改搞怪本性，笑稱女兒很“拽”，卻又坦言看她們日漸長大，心中難免失落。小S大曬...

佘詩曼食療護膚 美白祛痘葆美顏

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• 祛痘食療方法

由無線王牌監製戚其義操刀，陳豪、佘詩曼、黃德斌等主演的愛情輕喜劇《4 In Love》目前正在各大視頻網站熱播。由於該劇中四個愛情故事分別折射出當代男女對待...

情迷舒淇美顏計 心機護膚養成透白肌膚

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• 情迷舒淇
• 春季護膚
• 情迷舒淇豆瓣

日前舒淇與余文樂飾演的《情迷》在內地逐步上映。影片中舒淇一人分演兩個角色的姐妹倆性格反差極大，集狠毒、溫婉、性☆禁☆感於一身，極其考驗演技，連她自己都說：“腦袋...

美白麵膜美顏秘密法寶 林志玲春季護膚技巧

• 自美顏面膜
• 護膚步驟
• 美容護膚
• 林志玲護膚品

一：對待敏感肌膚一定要有耐心1、根據氣候選潔面產品 回到家，她會在第一時間卸掉臉上的妝，卸妝產品一定要選清爽不油膩，清潔度高的。不化妝時，用溫和的潔面產品就好...

只需5分鐘 Kevin老師教你美顏按摩法

• 按摩
• 煥膚
• 分鐘開心農場
• 分鐘農場

日復一日的忙碌生活，長時間待在電腦前的你，保持同個姿勢久了，一天下來是否感到神經緊繃，稍微做伸展運動就全身酸痛？或者試了各種保養品效果平平？如果是這樣，那...

徐子淇近況 登ELLE大曬獨家護膚美顏經

• 徐子淇家世
• 眼部護理
• elle手表
• elle女表

千億新抱徐子淇為香港《ELLE》五月號拍攝的封面，該組圖由攝影大師陳漫操刀拍攝。 這組時尚大片，完全凸顯出徐子淇的氣質！已經是三位孩子母親的徐子淇大秀性☆禁☆感身...

賈靜雯否認出櫃 分享橄欖油美顏嫩膚法

• 賈靜雯出柜
• 橄欖油

賈靜雯日前參加友人生日時與對方對唱情歌、玩親親的消息被週刊報導成蕾絲邊新戀情，不過賈靜雯透過經紀人澄清之後，賈靜雯也表示,那只是朋友聚會玩得開心,不要大驚...

今冬在家做個簡易蒸臉 將排毒美顏進行到底，美容護膚告訴你在家也能自己蒸臉

• 在家蒸臉
• 自己在家燙發
• 怎樣在家美容
• 自己在家染發

如果你的肌膚很幹，血液迴圈也不是很好，需要用蒸汽給臉補充一點水分，可是你卻沒有時間到美容院去享受一下專業噴霧所帶來的樂趣。那怎麼辦呢？別急，在家裡你也可以自...

宅女在家蒸臉美肌 將排毒美顏進行到底

如果你的肌膚很幹，血液迴圈也不是很好，需要用蒸汽給臉補充一點水分，可是你卻沒有時間到美容院去享受一下專業噴霧所帶來的樂趣。那怎麼辦呢？別急，在家裡你也可以自...

瑜伽+紅豆減肥粥 排毒又消腫

• 排毒
• 身材
• 營養
• 瑜伽

春暖花開的天氣，適合做瑜伽，做完瑜伽休息片刻，在做一道紅豆陳皮減肥粥，可通小腸，具有健脾利水、清利溫熱、和血排膿、解毒消腫的功效，所以凡是脾虛不適、腹水脹滿...

營養瑜伽減肥食譜 想不瘦都難

• 瑜伽食譜
• 運動
• 飲食
• 減肥瘦身

減肥瘦身，飲食+運動，飲食減肥在於均衡，而瑜伽飲食減肥方法正是體現均衡的最高境界，讓你邊吃邊運動。下面，小編為你打造7款營養瑜伽減肥食譜，若再配上瑜伽減肥操，...

4式瑜伽秒殺你身上的脂肪

• 樹式瑜伽
• 魚式瑜伽
• 橋式瑜伽
• 山式瑜伽

瑜珈越來越受到女性的青睞，它不僅僅可以有效的減掉多餘的脂肪，更重要的是它能幫助保持身材，使你的減肥工程可以牢固更牢固。今天小編為你帶來四個瑜珈動作，讓你的身...

美胸瑜伽給你夢想完美胸型

• 美胸瑜伽
• 胸型
• 美胸
• 胸部

完美的胸部不僅要大，而且要美。如何才能擁有性☆禁☆感無暇的胸型？和小編一起來做美胸瑜伽動作吧，能促進血液迴圈，豐胸提胸，健美胸型。 ◎ 站姿動作 山式站姿預...

5式瑜伽瘦身健康又美體

• 健康
• 瘦身
• 美體
• 減肥瑜伽瘦腰

其實任何一種瘦身操，只要堅持2周以上，便會形成一種習慣，堅持40天，便一定能看到效果。下面就為大家介紹一種非常簡單卻極其有效的瑜伽瘦腿法，從現在開始就一起堅...

瑜伽4式助你全身肥肉瘦光光

• 腰部
• 贅肉

側腰的贅肉是關係腰部外型的重點，很多人一轉身就可以看到側腰的肉，成為“S”身材的大敵，這個方法對側腰的塑型非常有效果。一天堅持做100次，瘦腰效果明顯 ...

6招瑜伽幫你從上瘦到下

• 瘦腿瑜伽圖
• 瘦小腿瑜伽
• 瘦腿瑜伽
• 瑜伽幫你瘦

瘦去身上那塊肉肯定都不是那麼容易，所以每天的瘦身美體這塊都要很注重的做，在這裡就教大家幾招瘦身法。 1、跪立，挺直後背 跪立，挺直後背，脊背要直，兩腿...

韓星金世雅演繹瑜伽瘦身操

• 瑜伽瘦腰法
• 瑜伽瘦腰
• 瑜伽瘦腿
• 瑜伽瘦腿視頻

好消息，好消息！小編歷經千辛萬苦，終於找到了高品質的瑜伽減肥演示圖，簡報者韓國明星金世雅可是有名的窈窕淑女哦。走過路過不要錯過，現在讓我們一起來看看吧。 ...

時尚OL的辦公室瑜伽

• 時尚
• 辦公室
• 瑜伽能豐胸嗎
• 塑身纖體瑜伽

現在的辦公室OL每天與電腦做伴，時間久了，常常引發肩頸酸痛等問題。下面就教你一些辦公室女郎必學的簡單動作，讓你的身體放鬆一下吧！ 1、伸展運動 這是能...

夏季六式瑜伽打造完美S曲線

• 夏季瑜伽
• 曲線
• 瑜伽二十六式
• 眼鏡蛇式瑜伽

做法： 1.站立，雙腳分開一倍肩寬的距離。 2.身體向左轉。 3.呼氣，重心移動到左腿上，吸氣，右腳跟抬起，全身重心向上伸展；呼氣，雙臂向下，俯身，...