8款清新減齡女生髮型 末日HOLD美妙人生

• 中長卷髮髮型

明天就是傳說中的世界末日了，相信很多人都不會相信，但是可能會好奇，不知道即將到來的明天會發生什麼，小編覺得不管怎樣，我們都要好好地度過美妙的人生，奉上8款清...

腹式呼吸瑜伽減肥法　讓你享瘦美好人生

• 節食減肥
• 暑假減肥計畫
• 女明星減肥

腹式呼吸在瑜伽中起著重要作用，它是瑜伽調息的主要方式，正確的瑜伽腹式呼吸可讓我們吸收空氣中更多的有益成分。另外，在心情煩躁的時候練習腹式呼吸，可使躁動的情緒...

人生一次性瘦身計畫

• 營養減肥食譜
• 如何減肥
• 紅酒減肥方法

導語：每天有人在減肥中失敗，仍然無法確定自己的減肥計畫和目標，今天就來告訴大家減肥如何進行，如何讓自己可以從一而終的堅持下去，直到自己瘦身成功，並養成生活習...

塑造小腰翹臀妙招 讓你有妖嬈美麗人生

• 張辛苑減肥
• 洋蔥減肥方法
• 運動減肥細節

下面就讓臺灣女星李妍瑾來教大家一套塑腰提臀減肥操，通過簡單的動作來幫你瘦腰翹臀，修飾身體曲線，讓你輕鬆擁有S型身材! 簡單小動作塑造翹臀 非常努力雕...

年齡快速瘦腰方法 讓你過“腰”嬈人生

• 兒童減肥
• 瘦瘦果
• 雞蛋減肥
• 蘋果醋減肥

知道你為啥長期堅持瘦腰，但是苦於沒有成功嗎？那是因為，瘦腰也是要分年齡段的哦！在不同的年齡段應該用適合該年齡段的瘦腰方法，這樣才能達到快速瘦腰的目的哦！那麼...

6大瘦腰奇招 瘦出腰嬈人生

• 男人怎麼瘦腿
• 臉部減肥
• 燕麥減肥

班族女性由於長時間久坐，腰部就成了脂肪最輕易堆積的部位，腰部假如長時間得不到鍛煉，皮膚和脂肪就會越來越鬆弛，長此以往就很輕易形成游泳圈。那應該怎樣褪下游泳圈...

女人生氣8大危害 色斑&月經不調

生活節奏越來越快、壓力越來越大，這使得很多看上去溫柔如水的女性成為一點就著的“炸藥包”。現代女性脾氣越來越大，生氣成了家常便飯，殊不知，生氣可以讓女人變醜...

如何讓減肥計畫變成人生最後一次瘦身

• 仰臥起坐
• 黑巧克力減肥

每天有人在減肥中失敗，仍然無法確定自己的減肥計畫和目標，今天就來告訴大家減肥如何進行，如何讓自己可以從一而終的堅持下去，直到自己瘦身成功，並養成生活習慣。 ...

跑步減肥方法的技巧 讓你跑出瘦美人生

• 辦公室瘦腿操
• 紅豆減肥方法
• 孕婦瑜伽

春天來了宅了一整個冬天的人們意識到自己的變胖以及“三月不減肥，四月徒傷悲”的後果了，紛紛走出來參與到戶外中。與其他運動不同的是，因為不用準備道具，所以跑步可以...

最佳舞蹈減肥法 舞出痩美人生

• 無氧運動
• 夏季豐胸推薦

近年來，各種舞蹈都打著“有效減肥”的名號吸引了一眾減肥心切的MM們的喜愛，許多舞蹈零基礎的MM們都跑去學跳舞，拉丁、街舞、肚皮舞等等，各式各樣的舞種讓人眼花...

女人生理期護膚寶典 美白立見奇效

以油洗油 為了預防乾燥，減少鹼性洗劑對肌膚的刺激，最好選用油性較足的洗面乳。洗臉時，不要用力去搓乾燥的兩頰，將清潔的重點放在出油較多的T字部位上，以油洗...

人生第一次“整形手術”娛樂圈牙套妹變形記

小S： 小S作為明星之後也還戴著牙套，她的“鋼牙”出現在鏡頭裡還是有點驚悚的，早期的搞怪造型，還有這驚悚的“鋼牙”，好在如今的小S，一口潔白整齊的牙齒魅...

吳奇隆楊鈺瑩 明星妝嫩失敗令人生厭

吳奇隆，如今43歲的吳奇隆，雖然常年堅持保養瘦身，但是畢竟都43歲了，臉上也出現皺紋了，去年在《白髮魔女傳》中扮演17歲的男主角遭到吐槽，油膩的皮膚，其實...

姚晨人生第一次婚禮 新娘妝容髮型猜想

時尚芭莎首席造型顧問的“LuciaLiustylist”微博曬出一張請柬，上面的“土豆先生”送“大嘴女孩”鑽戒的卡通設計，眾網友猜測可能是姚晨的婚禮請柬。...

驚！保鮮膜減肥會影響女人生育

導讀：很多女士喜歡用保鮮膜減肥，但很多人都不知道保鮮膜也分類，有的可以用、有的用了之後卻會對身體造成不好的影響，甚至影響生育能力。這種影響不好的保鮮膜就是P...

經典咖啡減肥食譜 美味享瘦妖嬈人生

• 燃脂運動
• 心理減肥

咖啡是OL們喜愛的飲品，工作之餘喝一杯可提神醒腦，補充能量，恢復體力，然後喝咖啡減肥方法也越來越流行。為大家帶來三款咖啡減肥食譜，可促進血液迴圈，緩解肌肉酸...

《我人生的春天》崔秀英妝容 少女時代清新甜姐兒

• 明星妝容
• 韓國妝容

少女時代崔秀英出演MBC水木劇《我人生的春天》，劇中飾演女主角李春天，清新開朗的形象，獲得高度評價。該劇收視也是同時段第一，成果不俗。崔秀英棕色的及肩卷髮，半...

歐美混血兒妝容教程 學昆淩做人生大贏家

• 春夏妝
• 化妝步驟

混血妝容完成效果圖步驟一：首先將BB霜均勻的塗抹在臉上。步驟二：然後用粉刷沾取定妝粉為妝容定妝。步驟三：接著用眉筆沿著眉毛的形狀勾畫輪廓，再用眉粉填補眉毛的空...