男士必學的收縮毛孔法則

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• 男士細致毛孔

小編寄語：男生們也會遇到毛孔粗大，還有黑頭和粉刺的問題，其實想要有細緻的皮膚，男生們也是要注意一下保養的方法~每天都必須使用洗面乳來使皮膚得到徹底的清潔，清...

收縮毛孔兩大法則 制定45cm完美視線

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專家研究，在人與人的交流中的物理距離被稱作“personal base”。面對家人、朋友、戀人這類較親密的人群，最佳距離約45cm。但在談生意上也會用到45...

內幹外油肌必備高段位保濕法則

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曼秀雷敦肌研極潤保濕乳液 曼秀雷敦肌研極潤保濕乳液 極潤玻尿酸-保濕能力為普通玻尿酸的兩倍，讓肌膚像是喝了飽飽的水一樣，超水嫩。弱酸性，質地溫和不刺激...

換顏時刻 面膜的黃金法則

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不要以為所有的面膜都是敷15分鐘 15分鐘？ 最大的美容謬論 不要以為所有的面膜都是敷15分鐘，其實不同品牌的說明上都有時間的規定。決定面膜在臉上停留時間...

瘦身水果大全 水果減肥食譜法則

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• 夏季減肥
• 水果減肥食譜

鳳梨富含維生素，能促進新陳代謝，消除疲勞感，豐富的膳食纖維，可加速胃腸蠕動。愛吃鳳梨的話，可以在飯後吃一些，切勿在胃空空的時候食用，否則容易影響身體的健康。...

女性不同於男性的美臀小秘密

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男女兩性的臀部形態是有區別的，女性臀部豐厚圓滑，男性呈方形。按臀部後翹的情況，可以將臀部分為很多不同類型……美臀還有很多小秘密,你知道嗎？ 臀部是腰與腿...

日常小習慣成就性☆禁☆感美臀

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在日常生活中，其實有很多小習慣可以影響你的臀部，只要養成幾個美臀小習慣，在平日了多加留意，養出性☆禁☆感小翹臀指日可待！下面酷尚網小編為大家列出日常翹臀小習慣，希...

全方位美臀術 火速Show“S”型

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臀部我們想著讓她又翹又挺，可又整天坐著壓，躺著壓，對其施加不公的待遇。是該考慮考慮美化一下我們臀部曲線的時候了，下邊我們為您全方位制定了翹臀的修煉計畫，感興...

9大輕熟☆禁☆女抗老黃金法則

別以為抗老是過了三四十歲才要想的事！25歲開始，我們的肌膚就開始不同程度的發生老化了，必須要將老化扼殺在萌芽狀態！ 文字/pr_lady愛美麗 9大輕熟☆禁☆女抗...

面膜使用錯誤老5歲 你不知道的面膜法則

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不要以為所有的面膜都是敷15分鐘 不要以為所有的面膜都是敷15分鐘 不要以為所有的面膜都是敷15分鐘，其實不同品牌的說明上都有時間的規定。決定面膜在臉上停留...

趙薇產後瘦身3大法則

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導語：趙薇在新加坡產下女兒以後就馬上投入了自己的減肥的計畫中，在百花電影節種趙薇的產後亮相讓人為之一怔，現在她又馬上投入新戲，身材也比以前更好，那麼下面我們就...

女明星頂級瘦身法則

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導語：很多人都很羡慕女明星的身材，其實女明星在瘦身上花的功夫會比平常人多很多，那麼下面小編將為大家總結了頂級瘦身法，幫助您快速瘦身，達到減肥的目的，下面就來看...

健美臀部的最佳時刻

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• 美臀寶典
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無論是在上班路上遭遇堵車，還是週末加班，抑或是被老闆“批”完心情無比郁怒之時，均可以成為你健美臀部的最佳時刻哦！我們中大部分人都缺乏鍛煉，而沒有時間就成為我...

4大翹臀法 漂亮衣裳“戀”上你

• 嬌韻詩翹臀
• 翹臀練習
• 翹臀動作
• 鍛煉翹臀

隨著氣溫的升高，服裝的“減負”，越來越多的人將欣賞的目光停留在俊男美女的臀部。但是臀部下垂或扁平，再漂亮的裙子或再性☆禁☆感的牛仔褲也撐不起來。於是，這個季節，許...

美臀操做兩周 大PP變小翹臀

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• 翹臀

纖瘦的女生總為臀部不夠突出而苦惱，年長的女士又為肥肉過多，臀部下垂而揪心。別急，今天我們就為大家介紹一套全年齡適合的美臀操，給臀部“打打氣，消消火”。 ...

簡易瘦臀法 塑造“電”臀美女

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• 瘦臀運動
• 快速瘦臀法
• 瘦臀方法

你或許會說，日常生活這麼忙碌，哪裡還有時間照顧到臀部­但其實，只要你多點注意日常生活中的細節，就可以在生活中，一邊處理日常事務，一邊輕輕鬆松地收緊臀部肌肉，...

翹臀MM的三大美臀“情結”

• 辦公室

臀部是否“翹”是天生註定的嗎？其實不然，擁有翹臀的MM其實有著自己特別的一套提臀生活情結，在生活的每個細節，翹臀工作都在有條不紊的進行著…… 情結一：上...

三大瘦臀術 締造緊致美臀

• 怎么瘦臀
• 怎樣瘦臀
• 如何瘦臀
• 瘦臀瘦腿

很多女性都為臀部下垂，鬆弛而煩惱不已，但是又沒有時間到健身中心去鍛煉。在這給各位煩惱的MM從運動、平時坐姿、飲食等幾個方面來介紹瘦臀的方法，不妨試試！ ...

職場俏佳人 OL的美臀四步曲

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• 纖體

每個愛美的女性都希望自己有美麗的翹臀，那麼，你知道美臀的四個法則嗎？讓我們一起來學習吧！ 美臀法則一：美臀飲食 想讓臀部變得結實，避免鬆弛與下垂，首在...

瘦腰行動 女子纖腰黃金法則

• 瘦腰動作
• 瘦腰運動
• 瘦小腹瑜伽
• 如何瘦小腹

腰部曲線是身體曲線美的關鍵，腰身若恰到好處，即使胸不夠豐滿，臀不夠翹，視覺上仍給人曲線玲瓏、峰巒起伏的美感。反之，就會顯得粗笨。 腰部曲線是身體曲線美的...