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如何快速瘦小腹 六大飲食法則來幫忙
如何快速瘦小腹法則1：將下列食物融合在每日菜單中 ·堅果類食物，如杏仁、榛果、核桃等； ·豆類或其它豆莢類食物； ·菠菜和其它綠色蔬菜； ·無脂、低...
2013年12月16日 29 -
明星最愛的10分鐘瘦臀法
導語：根據調查，渾圓挺翹的臀部不僅能讓你看起來高幾釐米，還能獲得更多異性的好感。介紹4種最具瘦臀效果的簡單運動，每天10分鐘，30天讓PP變小！變翹！臀線提...
2013年12月16日 19 -
簡單幾招打破減肥黃金法則
導言：在減肥之中，你是不是一直在辛辛苦苦地克制自己？而實際上，你大可以在你的飲食計畫中越個一兩次軌，而不必擔心肉會變得松松垮跨、小肚子鼓起來，或是有其他長胖...
2013年12月16日 20 -
堅持4個法則 久坐也擁有翹臀
臀部的造型影響的整個身材的美麗的展現，要體現身材的S型就得有性☆禁☆感的臀部。所以愛美的姐妹們跟我一起來學習堅持4個法則 久坐也擁有翹臀吧 法則一、趕走橘皮組...
2013年12月22日 25 -
教你簡單的2式美臀瑜伽 速甩肥臀
有很多白領的姐妹每天都是在椅子上度過一天的，如果經常久坐的話那就會導致臀部下垂和變大。怎麼辦呢？今天讓小編來教你簡單的2式美臀瑜伽 速甩肥臀。 基礎篇：...
2013年12月22日 21 -
合適大臀美女的簡易瘦臀法
新時尚窈窕健康美女標準又鑽將出來警示我們：你的腰該多粗、臀該多大、胸該多高、腿該多細？如果你的臀部過大那就得考慮下瘦臀啦。跟小編來學習吧。 收在沐浴鬆弛...
2013年12月22日 19 -
10個美臀妙招 輕鬆擁有性☆禁☆感小翹臀
美麗的翹臀是讓女性展現性☆禁☆感的重要部位。那麼，要如何瘦出迷人的美臀呢？下面，告訴你10個瘦臀的妙招，讓你的大PP輕鬆變成性☆禁☆感小翹臀哦！ 1、練瑜伽瘦臀 ...
2013年12月22日 26 -
翹臀20招 完美臀部不再是心中的夢
擁有性☆禁☆感的電臀，是每個女性夢寐以求的，電臀的意思是什麼呢？結實、挺翹、圓潤，還要有彈性。一起來學習如何美臀吧。 翹臀20招 完美臀部不再是心中的夢 1、...
2013年12月22日 27 -
睡前床上運動 讓你大PP變小美臀
四肢纖細但是屁屁卻大得嚇人，想要瘦臀擁有挺翹臀部的話，每天不需要花多少時間，只要在床上多做這幾個動作，就能達到瘦臀的效果哦。 睡前床上運動 讓你大PP變小...
2013年12月22日 37 -
3個好方法讓你擁有性☆禁☆感的美臀
有天在一個商店的鏡子裡瞥見自己臀部線條的時候，突然想說——唷！線條不太好呢。是不是當場就立刻有了做一組蹲起動作的衝動。如果你確實有興趣改善臀部線條，那就來試...
2013年12月22日 25 -
春季瘦臉法則 細嫩臉蛋輕鬆實現
春季瘦臉法則，為你把細嫩小臉做出來。春季減肥除了瘦臉之外，瘦腿和瘦腰也不能放過，而最有效的瘦臉方法，莫過於多做臉部運動。 春季瘦臉法則 細嫩臉蛋輕鬆實現 ...
2013年12月22日 24 -
幸福新娘范瑋琪獨家“懶豬”護膚法則
在5月9日的時候，陳建州和範瑋琪終於跑完了快10年的“姐弟戀”，進入了幸福婚姻的殿堂。平時工作忙碌的范範，總能保持和黑人的甜蜜戀情，皮膚又總能保持白皙透亮的...
2013年12月22日 36 -
春季女性護膚法則 教你如何消除眼紋
女性過了青春期的成長，眼紋法令紋甚至抬頭紋便會慢慢冒出來。怎麼消除眼紋，法令紋怎麼消除？借鑒美容達人春季護膚經驗，便可輕鬆做到。 春季女性護膚法則 教你如...
2013年12月23日 19 -
三圍保養攻堅戰 豐胸美臀塑造女神形象
三圍就是胸圍，腰圍和臀圍。只有三圍黃金比例，才能練就出魔鬼身材，而這恰恰是豐胸，瘦腰，瘦腹等塑形方法的目的。在三圍保養中，下面的要點尤其是一些豐胸方法必須謹...
2013年12月23日 20 -
《鴻門宴》虞姬劉亦菲初秋美白法則
作為電影《鴻門宴》中唯一女主角，虞姬無疑因是眾綠叢中一點紅而備受矚目。而劉亦菲出演虞姬可謂形象氣質都非常契合。 虞姬為愛舉劍自刎，被後人稱頌為大義凜然的...
2013年12月23日 75 -
夏季護膚重點 造就白富美的不變法則
夏季美白護膚新要點，造就白富美不再是夢。夏季如何快速美白？為了爭當白富美，MM們都爭先恐後般，嘗試了各種夏季美白的方法。 夏季護膚重點 造就白富美的不變法...
2013年12月23日 21 -
“十面霾伏”生存法則 清潔面膜讓肌膚呼吸
分類：面膜 總體評分：功效：去角質 美白 面部清潔 共3條評論我要購買評論：溫和而有效地去除老廢物質的同時，通過蜂蜜的高效保濕功能滋潤因水分不足而乾燥鬆弛的部...
2013年12月26日 46 -
日系無辜大眼妝法則 小眼妹也變電眼芭比
分類：眉粉 總體評分：功效：眉部彩妝 共2條評論我要購買評論：用這款之前用的是kate的，那時候還是學生，自然是選擇有性價比的用咯，現在有能力用更好就多嘗試…...
2013年12月26日 55 -
藝術感×性☆禁☆感，火辣“美臀大片”超吸睛！Raphael Mazzucco掌鏡Culo畫冊全曝光，比比誰的“屁屁”更惹火！
比過嬌美容顏、曼妙身段，現在終於輪到性☆禁☆感“屁屁”出場！由Raphael Mazzucco掌鏡的 Culo畫冊全曝光，Lady Gaga、亞歷山大·安布羅休 ...
2014年01月03日 43 -
緊實美臀有高招 簡單的4組小動作20天就有效哦！
如果你在書桌前坐得很久，或坐在沙發上看電視時間太長，你臀部的肌肉就會鬆弛。要想使臀部肌肉結實起來，可以每天做下面的臀部運動，只需三個星期就能有顯著效果...
2014年01月03日 21
