足療+足部護理產品 養成美腿玉足

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• 足部護理

很多人都忽略了雙足肌膚的保養，雖然它們位於身體的偏遠地帶，但是足部肌膚因為皮脂腺較少，很容易就變得幹幹粗粗，而且，外界的溫濕度改變，也很容易影響到腳部皮膚。...

美腿也是可以後天養成的！女明星私家瘦腿秘訣大公開！向纖細小鳥腿努力！

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到了夏天，很多MM都開始關注如何美腿瘦腿，腿部不夠修長的MM，身材上總是會大打折扣。擁有一雙又長又細的美腿真的就那麼難嗎？今天我們就來看看娛樂圈內的美腿女...

臺灣新生代女子團體Dream Girls的美腿如何養成？李毓芬+宋米秦+郭雪芙，三位美女齊上陣教你“女神”瘦腿秘技！

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對於臺灣新生代女子團體Dream Girls，想必不少報友已經早有耳聞，這個由“宅男女神”李毓芬、宋米秦、郭雪芙共同組成的超養眼組合不但讓宅男們欲罷不能，女...

四大美腿法則 養成好的飲食與運動習慣

• 運動醫學
• 運動鞋
• 運動瘦腰
• 運動瘦臀

導語：男生都比較喜歡臀部翹一點大一點的女生，工作的關係相信性☆禁☆感的翹臀已經越來越少了，想要保持好的身材首先你就的養成好的飲食習慣和運動習慣哦，好的習慣和好的身材...

想要纖細美腿就要養成下面七個生活中的小習慣

• 纖細美腿

導語：只要有恒心，美腿不是問題，在夏季很多美眉都會因為腿部的粗壯而過於煩惱，穿不出雜誌上模特的感覺，別擔心，只要養成下面七個生活中的小習慣，就能讓你的大象腿變...

養成5個好習慣象腿變美腿

• 小腿贅肉
• 小腿粗
• 小腿變細
• 小腿

導語：腿部的粗壯讓美眉們傷透了腦筋，一個冬季過去了，身材難免會腫脹不少，腿部的變粗和日常的生活習慣也有密切的聯繫，除了要改掉那些不好的習慣外，還有有很多地方都...

養成瘦小腿習慣 打造零缺點美腿

• 怎樣瘦腰
• 怎樣瘦
• 運動瘦腹
• 有效瘦小腿

小S曾經說過這樣的話：難道等我長胖了才去減肥嗎?大意如此。她的話裡不無一種未雨綢繆的意思，其實要想塑造良好身形，還必須有點未雨綢繆的精神不可。下面小編教你如何...

性☆禁☆感美腿女王養成魔法書

• 血液迴圈
• 美腿女王

每天也總會有很多朋友向我諮詢如何能讓自己的腿再瘦些，再完美些，那麼今天我把幾個簡單的方法介紹給大家：1.少熬夜睡眠不足會令身體的新陳代謝減慢，體內的毒素和多餘...

標準腿型是怎麼養成的 教你如何練就美腿

• 標準腿型

想要擁有標準的漂亮腿型嗎？教你如何在日常生活中輕輕鬆松地擁有一雙美腿。下面給你們說說美腿的一些要注意的事情。我們儘量要多去走路，因為我們每天走路，也可以...

養成7個好習慣 打造迷人美腿

• 黑巧克力減肥
• 如何減肥

一般來說，瘦身沒有只瘦局部的可能，一定都是瘦全身，至於哪邊肉少比較多也算是天生基因決定;因此先設定好要減去的體重最重要，理論上每天多消耗1000大卡的熱量，每...

養成7個日常小習慣 讓你瘦出迷人美腿

• 小s瘦身方法
• 餐前減肥方法
• 烏龍茶減肥
• 番茄減肥

炎熱的夏季，我們可以看到很多身材好的MM都在秀身材，秀大腿。俗話說的好，“美不美，看大腿!”每個女人都渴望自己能夠擁有迷人的大腿，其實一些日常習慣同樣可以有...

美腿達人練成術 6運動消腫又瘦腿

• 男士減肥
• 怎樣飲食減肥

腿部的水腫該如何消呢?怎樣才能輕鬆瘦出性☆禁☆感細腿呢?今天小編就為大家推薦一些小運動讓你快速瘦出細腿，遠離肥胖煩惱。 半蹲擺腿式 像蹲馬步一樣，大腿前側會非常酸...

3月美白養成術：盤點大牌女星的私家美白秘方

導語：美白在女人的詞典裡從來都那麼火熱，我們為了她費勁周折依然不舍。在一些不得其法的美白章節過後，我們看到的是銀幕上、紅地毯上、鏡頭前，女明星們十年如一日的白...

從卸妝到保養都超講究！楊丞琳美肌小臉養成術

距離讓楊丞琳爆紅的電視劇《惡魔在身邊》已經有11年的時間，但是現在看到出現在螢光幕前的楊丞琳還是一點都沒變老！完全是逆生長的最佳代言人！而最近在洗顏專科的...

腿型不好看？先從筷子腿養成計畫入手

腿型怎麼才算標準?O型腿X型腿統統不過關 O型腿：膝蓋無法貼近 在自然的站姿中，大腿貼近，但是膝蓋無法靠攏，用力夾緊也無法貼近則為O型腿。 輕度O型腿：常態...

韓國歐巴三七分髮型盤點 親身示範潮男養成術

隨著韓劇不斷的在國內熱播，很多俊男靚女們迷上了韓國髮型，只是韓國潮流男生髮型怎麼弄好看呢？帥氣男星李鐘碩為你親身示範潮男養成術。2015韓國潮流髮型男一：今年...

辣媽養成術 產後肥胖輕鬆減

• 吸脂減肥方法
• 針灸減肥
• 減肥飲食禁忌

產後如何快速減肥？對於女性來說，生產是一件非常重大的事，對於整個家庭來說，都是很重要的，女性在孕育出下一代以後，最困擾的就是發胖的身材，那麼產後如何快速減肥呢...

電影《喜歡你》你們只關注了周冬雨？胸部以下都是腿的奚夢瑤才搶鏡！終極大長腿養成手冊都在這裡了！

奚夢瑤與周冬雨合影奚夢瑤 周冬雨 超模奚夢瑤加入電影《喜歡你》可以算是給觀眾一個驚喜，讓部電影的顏值再上一個臺階。《喜歡你》劇照劇照 這一次，《喜歡你》中超模...

潔西嘉·道端 熟☆禁☆女後天美麗養成術

[導讀]沒有天生麗質一輩子這回事，每個美女的背後都隱藏著各種修煉秘訣。小編帶你與日本當紅模特潔西嘉·道端(Jessica Michibata) 近距離接觸，徹...

性☆禁☆感從腳部開始 白嫩美足養成術

性☆禁☆感從腳部開始 白嫩美足養成術 沙龍級足部保養SPA 許多美容 沙龍和美甲 工作室，看准了美足的需要，紛紛推出了足部保養的療程。雖然主推去角質 和滋養...