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瑜伽美胸式 立鑄誘惑波霸
瑜伽動作不僅能提拉胸腺,讓乳☆禁☆房更富彈性、更加性☆禁☆感,更可通過一些按摩方式來按摩臟腑,疏導肝氣,讓你的乳☆禁☆房更有彈性更健康!趕快來學學這個豐胸瑜伽吧!迅速讓你平胸...
2013年09月24日 23 -
瘦身小竅門讓你瘦背又美胸
有些人下身很瘦,但是上身比較胖,穿衣服不協調。特別是夏天,穿裙子和露背裝都很“壯觀”。別急!趁著現在還是早春,加緊鍛煉,到夏天就可以美美地秀美背啦。 瘦...
2013年09月24日 26 -
減上身 小竅門教你瘦背美胸
局部瘦揹運動方面,背起是常見的瘦背動作。還有很多拉伸練習也對背部肌肉群刺激較大,比如弓步屈背等。 瘦背又美胸的拉伸小動作 局部瘦揹運動方面,背起是常見...
2013年09月24日 33 -
時尚達人傳授美胸秘笈 胸部快速UP
胸部太平、胸部下垂、胸部外擴、胸部彈性這四大問題都是很多想快速豐胸的美眉碰到的問題,四位豐胸達人傳授快速豐胸的方法,針對性地解決你胸部太平、胸部下垂、胸部...
2013年10月05日 30 -
夢露傳世美胸塑形秘訣
夢露堪稱是本世紀最知名的性☆禁☆感明星,在她謎般過世後三十多年,仍是人們最常提起的名星之一。在上世紀50年代,夢露的豐胸方法被人為是一個時代象徵。秀體體重管理中心...
2013年10月05日 30 -
四明星美胸方法大公開
唐林 胸圍:34F 美胸方法: 1.每天洗完熱水澡後,用冷水拍打胸部,刺激乳☆禁☆房血液迴圈 2.擦上嬰兒油(健胸霜),按摩胸部肌膚 3.食用富含高蛋...
2013年10月05日 37 -
常識:蛇式瑜伽練出渾圓美胸
瑜伽,只要有兩平方米的地方,有一塊墊子,有一張自己喜歡的舒緩音樂碟片,你馬上就可以開始夏季美人的瑜伽練習。這夏日塑身3式是我們為躲在涼爽的屋裡卻不肯就此放棄...
2013年10月05日 30 -
小S教你1分鐘美胸操
這次為大家介紹的是一分鐘勁熱豐胸操,跟著我的步驟做就對了!別以為奶大就好,集中,堅挺才重要! 第一步 1.採用站立動作,雙手自然下垂,雙腳打開與肩膀同...
2013年10月06日 25 -
洗澡時做操既減肥又美胸
沐浴時做些促進血液迴圈的運動,可有效緩解這兩處的酸痛。首先要在40℃以下的溫水中浸泡20分鐘,然後再開始做練習。沐浴的同時做一些簡單的練習,既可減肥,又可美...
2013年10月06日 21 -
練就渾圓美胸的蛇式瑜伽
俯臥開始,慢慢依次抬起頭部、胸部和腰部的姿勢,可以強化脊椎的機能,消除胸部脂肪,使人有優美、柔和的背部線條。 眼鏡蛇式 俯臥開始,慢慢依次抬起頭部、胸...
2013年10月06日 29 -
34C黎姿教你美胸瘦腰保持術
黎姿身材怎樣?34C!她不僅保持胸部豐滿,同時還保持腰部苗條。想擁有黎姿的傲人身材,就讓小編帶你看一下她美胸瘦腰的秘訣是什麼…… 苗條身材整體保持術 ...
2013年10月06日 21 -
八個超實用的日常豐胸技巧
減肥先減胸,這是挺可怕的是一件事。你知道怎麼保養嗎?小胸部女生可注意啦,下面向你介紹幾種方法,讓你不長肉肉的同時也能達到豐胸的效果,一舉三得,不信你就快來試...
2013年10月07日 29 -
小胸女超實用的八大美胸法
如何豐胸是很多小胸部女生的問題。運動豐胸、飲食豐胸、豐胸按摩、豐胸食品等都能有效幫助小胸女解決如何豐胸的問題。下面就為小胸女們介紹實用豐胸方法,包括運動豐胸...
2013年10月07日 23 -
五好習慣塑造美胸
很多MM為了豐胸 ,總是很發愁,就因為找不到好的豐胸方法。其實豐胸並沒有想像的那麼難,很容易的,什麼豐胸按摩、飲食豐胸、運動豐胸、豐胸食品等都能幫你快速有效...
2013年10月07日 16 -
十大美胸女星出爐 林志玲居首
林志玲 林志玲獲悉“美胸女王”奪冠,她發出銀鈴般笑聲:“謝謝!害羞的說聲謝謝!”問有沒有特殊保養秘訣時,她透露:“游泳,多做運動。” 美體點評: 游...
2013年10月08日 34 -
10大美胸女王出場 林志玲第一
導讀:日前有臺灣《蘋果日報》票選的“2009十大美胸女王”出爐,36歲的林志玲高居榜首,天心獲得第二名,欣然瑤瑤第三名。讓我們看一看她們都有哪些護胸美胸心得...
2013年10月08日 53 -
劉亦菲高圓圓明星如何美胸
很多朋友都想知道如何豐胸。其實豐胸方法有很多,飲食豐胸、豐胸按摩、豐胸產品、運動豐胸、豐胸食品……下面搜集了八位明星豐胸的方法,她們有的靠飲食豐胸,有的是用...
2013年10月08日 26 -
終極美胸3方案 傲人雙峰秀出來
●“吃”出豐滿好胸型 營養充足是讓胸部長大的基本法則,因為吸收進身體的營養,要供給全身使用,多餘的養分才能送達胸部。如果營養不佳,胸部自然也就長不好囉!...
2013年10月08日 25 -
10款豐胸湯普 D杯美胸不是夢
“太平公主”是許多女性的煩惱。那麼,喝什麼豐胸湯豐胸食譜,就是效果最好的豐胸秘訣,可以讓你輕鬆吃出D杯美胸。 1、木耳紅棗湯 材料:黑木耳粉10克、紅...
2013年10月08日 116 -
教你八種在家也能做豐胸湯 打造唯美胸部
擁有完美的身材是每個姐妹的夢想,特別是胸部最能體現一個人的身材。豐胸有很多方法但有些姐妹就是不想通過手術隆胸。今天小編為姐妹們推薦教你八種在家也能做豐胸湯 ...
2013年10月09日 45