七個染髮注意事項 避免染髮傷害

• 染發注意
• 染發注意事項

注意染髮細節 美麗健康兩不誤 日本一雜誌發表了題為《染髮威脅健康》的文章以警誡染髮者提防對健康的傷害。頻頻的染髮著實會對頭髮造成傷害，但只要注意幾個細節，健...

五個夏季出遊的注意事項 讓你與陽光玩遊戲

• 夏日如何防曬
• 防曬注意事項
• 夏季出游
• 夏季出游裝

炎炎夏日，外出旅遊，防曬當然是第一要務。專家提醒，無論男女老少，夏季出遊防曬都應注意以下幾點。下面小編為您詳細介紹： 一、炎熱的夏天不宜長時間做日光浴，...

喝茶減肥 8大注意事項需謹慎

• 喝茶減肥么
• 喝茶減肥法
• 喝茶減肥嗎
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許多MM都喜歡通過喝茶來起到減肥的作用，同樣也可以做到每天喝大量的水，其實喝茶減肥如果不注意還是有很多危害的！ 1.喜喝新茶，很多人會選擇在茶一下來的...

瑜伽減肥初學者 5大注意事項

• 初學
• 瑜伽

瑜伽減肥是現在都市女性修整形體比較流行的一種方式，不光效果很好，平常閒聊起來也覺得很小資似的，但是初學瑜伽的網友，在剛開始教程的時候一定要注意以下五點，如果胡...

光子脫毛9個注意事項 大膽秀出細滑無毛肌

• 脫毛

光子脫毛是比較先進的一種永久性脫毛方法，它是利用光熱解作用，破壞毛囊結構，從而達到永久性脫毛的目的。光子脫毛痛感小，脫毛徹底，深受廣大男女歡迎。但對於敏感肌膚...

晚禮服中的你怎能“毛毛草草”？冬季脫毛注意事項&脫毛後護理3 Tips，讓你無憂“脫光”！

傑米·亞歷山大 (Jaimie Alexander) 紅毯造型 娜塔莉·波特曼 (Natalie Portman) 不要以為脫毛只在穿得涼快的夏天進行，冬季裡...

冬季練瑜伽暖身不做冷美人 冬季練瑜伽的好處+注意事項

• 瑜伽的好處
• 有氧運動
• 有氧
• 無氧運動

冬季天氣寒冷，很多的MM都是手腳冰冷，很難才能暖和，冬季練瑜伽就是很不錯的選擇哦，瑜伽不但能減肥還能緩解手腳冰冷的困擾哦，今天小編就帶你去看看冬季練瑜伽暖身不...

秋天慢跑減肥4個要點 秋高氣爽慢跑減肥注意事項

• 體育課
• 熱身運動
• 肩關節

秋季天氣變得特別的清爽，這種天氣進行慢跑會特別的舒適喲，特別適合運動，但是慢跑減肥一定要特別注意喲，雖然運動會產生熱量但是也要注意保暖喲，秋高氣爽慢跑要注意，...

怎樣防止頭皮屑生成 九大日常注意事項讓你遠離頭屑煩

愛乾淨的朋友們，你們是否擁有一頭美麗的秀髮卻也會害怕頭屑會找上門來呢？小編告訴你們不用害怕，只要做到以下幾點，惱人的頭皮屑絕對會遠離你。 1. 避免吃...

減肥食譜一周瘦10斤 喝牛奶和優酪乳減肥注意事項

• 瘦臉食譜
• 瘦臉方法
• 瘦臉產品
• 見效

我們都知道優酪乳和牛奶都具有減肥瘦身的效果，但是並不意味著就是隨便喝哦，要想起到理想的牛奶減肥法效果，那麼就一定要注意喝牛奶和優酪乳的這些注意事項。 一、喝...

冬季瑜伽瘦身需要注意的幾大注意事項

• 瑜伽瘦身法
• 瑜伽瘦身操
• 瑜伽瘦身
• 瘦身方法

大家都知道瑜伽是一款很好的有氧運動，受到很多人的喜愛，尤其是女生，瘋狂的熱愛著瑜伽，有很多減肥新手可能剛接觸瑜伽還不太瞭解的室內瑜伽要注意的事項，雖然練習瑜伽...

別說你會洗臉！9大注意事項你都做對了嗎？

• 足部護理
• 劇烈運動
• 護理身體

“每天洗臉，你是洗白了?還是白洗了?”這句廣告語提醒你：可別小瞧了“洗臉”，看似簡單的“洗臉”一步，裡面可有大學問!正確洗臉可以讓你越變越美!這是真的!9大注...

瑜伽常識和注意事項掌握要領瘦身更有效

• 瑜伽運動
• 減肥運動
• 減肥不減胸

瑜伽是一項非常有益於減肥瘦身的運動，但是這種運動又不同於其他的減肥運動，其動作難度大，而且不僅要求外在動作，還要求內在心靈的契合，體位姿勢要與人的精神情緒合二...