越吃越白嫩 日常的吃喝護膚美白食品，美容護膚推薦日常的美白食療方法

• 越吃越多
• 越吃越有
• 越吃越胖
• 越吃越餓

黑奶薏米羹，只需將薏米煮熟後，加入溫熱的脫脂奶及黑芝麻粉食用，每天喝一碗，有很好的美白滋潤功效，亦可令頭髮有光澤。 吃維生素C補充劑美白肌膚，能有助阻礙黑色...

食療美容最有效 曬後美白食品讓你白白白

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夏日出門，除了塗抹防曬霜，打個遮陽傘，還會塗抹點防曬霜。但是無論如何防護，也沒有辦法逃離陽光的侵害，因此皮膚會變黑哦。那麼，想要曬後美白，除了塗抹美白產品外...

白嫩肌膚吃出來 愛美MM必知美白食品

• 吃出好皮膚
• 皮膚變白嫩
• 美容護膚
• e光美白嫩膚

保濕類美白食材促進肌膚細胞的再生、滋潤淨化肌膚，對美白膚色有很好的功效。 代表食物：蘆薈、玫瑰吃法：可以自己種植一顆蘆薈，每次取一小截，去皮後把果肉切塊，放...

想不老多補充膠原蛋白 富含膠原蛋白食物你不能不知

要想不老就要補充膠原蛋白，要想越來越年輕就要補充膠原蛋白，哪些食物富含膠原蛋白呢?多吃富含膠原蛋白食物會讓你越來越年輕越來越美麗的哦，維度女性網小編就帶你去看...

美白食譜大公開 吃出白嫩好肌膚

• 滋潤肌膚
• 小蘇打
• 維生素C
• 水嫩肌膚

想擁有白皙無暇的好肌膚嗎?除了要做足防曬功課以外，食療美白無疑是最好的方法了!由內而外白回來，有時候就是這麼簡單!小編下麵的推薦，想美白的你不妨試試吧! ...

李雪主素顏亮相肌膚白嫩無暇 四個海鮮美白食譜推薦

朝鮮第一夫人李雪主曾經一度是媒體關注的焦點，不過後來又“消失”一段時間。不過近日韓媒體再度曝光說李雪主時隔50天亮相啦，讓大家紛紛猜測她“消失”的原因。小編想...

4款快速美白食譜 改善皮膚蠟黃

快速美白可吃4款美食 1、黃瓜粥 材料：取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。 做法： 1、將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘...

女人的不同部位都有美白食品

健康狀況、飲食營養、生活方式與洗臉化妝都會影響皮膚的俊美。常在陽光下曝曬，皮膚會變黑，若濫用面膜化妝品，面部皮膚會增厚。 面部厚黑的食療 面部厚黑的食療...

5種高蛋白食物 讓你減脂又增肌

• 減肥新方法
• 神奇豐胸方法

蛋白質能夠促進新陳代謝，還能合成肌肉。吃富含蛋白質的食物，不僅能減肥還能增肌哦。下面，小編推薦5種高蛋白的食物，快來看看是什麼吧！ 蛋白質是一種對減肥至關重...

不看絕對後悔的七天美白食譜

[導讀]炎炎的夏日已經到來，雖然我們都很重視防曬，但很多時候皮膚還是變得粗糙、暗黃。那麼不妨試試小編的七天美白 法吧，讓你在享用美食的同時就擁有了白皙的肌膚。...

12種高蛋白食物 多吃皮膚光滑緊實

羊肉 羊肉有山羊肉、野羊肉、綿羊肉之分。羊肉肉質比豬肉要細嫩，且脂肪與膽固醇的含量都較低。 Tips：羊肉含有豐富的蛋白質，對皮膚很有好處。多食羊肉有...

冬季美白食譜：熱薦3款美白藥膳

一、山藥荔枝西米露 原料：西米30g、荔枝10 顆、椰奶500g、白砂糖10g、山藥50g。 做法 1、西米用清水淘洗兩次，不需用力搓洗，只用清水沖...

7日美白食譜 一周蛻變白瓷肌

[導讀]女人擁有白皙肌膚的女性更容易受到男人的關愛。如果你是黑皮女，不用傷心煩惱，下面這個7日美白 食譜絕對可以讓你快速變身白雪公主。 餐前番茄 第一天...

美白食譜：7款美食吃出白皙美肌

No.1 黑木耳紅棗湯 做法：黑木耳30克，紅棗20枚。先將黑木耳洗淨，紅棗去核，加入水適量，再煮約半個小時。每日早、晚餐後各一次。 功效：長期服食不...

假日護膚 國慶七日美白食譜

中秋已過，十一長假馬上到，在長假裡除了好好放鬆自己外，更應該給自己做點美容 又健康的食物，看看以下這份七日美白 食譜，把白皙吃出來。 餐前番茄 第一天：...

假期美白食譜 一天一個樣

第一天：餐前番茄 美白 好膚色 餐前一個番茄，美白、健康又美麗。番茄是維他命C的大寶庫，因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少...

一周美白食譜推薦 白皙原來很簡單

第一天：餐前番茄 餐前一個番茄，美白 、健康又美麗。番茄是維他命C的大寶庫，因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成...

夏季美白Tips 曬後修復+美白食譜

夏季美白做好防曬： 最簡單的防曬方式就是打傘、戴太陽帽、戴墨鏡，但是僅僅是物理防曬是遠遠不夠的，還要使用防曬產品。尤其長期處於室外的女生更應該選擇防曬指...