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必吃 20種“五星級”瘦身食物
減肥的道途實在太艱辛,可是更讓MM們苦惱的是,用盡各種辦法可是始終瘦不下來,這可怎麼辦呢?這個時候,你就該試試排毒瘦身法了,即便是工作繁忙的OL也同樣的適用...
2016年02月26日 22 -
超級美味吃不胖 瘦身食物大排行
核心提示:減肥是否與美味食物無緣呢?為了減肥,你是否犧牲了自己的味蕾,日復一日被單調的減肥餐折磨著。現在,讓我們看看好吃不胖的減肥瘦身食物大排行的10大美味...
2016年02月26日 19 -
低卡瘦身食物是吃還是喝瘦得更快
如果你必須在飲用200卡路里與食用200卡路里熱量之間做出選擇,你會選擇哪一種呢? 飲用還是食用? 如果可以的話,建議選擇食用型的卡路里。這種決定可...
2016年02月26日 22 -
超級美味吃不胖 冬季減肥瘦身食物大排行
導語:減肥是否與美味食物無緣呢?為了減肥,你是否犧牲了自己的味蕾,日復一日被單調的減肥餐折磨著。現在,讓我們看看好吃不胖的減肥瘦身食物大排行的10大美味的減...
2016年02月26日 108 -
超級美味吃不胖 減肥瘦身食物大排行
導語:減肥是否與美味食物無緣呢?為了減肥,你是否犧牲了自己的味蕾,日復一日被單調的減肥餐折磨著。現在,讓我們看看好吃不胖的減肥瘦身食物大排行的10大美味的減...
2016年02月26日 51 -
吸脂減重能手 9種瘦身食物
減肥不一樣要抽脂節食或者高強度運動,只要你吃對食物也可以很輕鬆地瘦下來哦。今天推薦你9種吸脂減重最有效的食物,讓你不用餓肚子也不用累得像條狗,就可以享受脂肪...
2016年02月27日 16 -
萊昂納多奪影帝發福 避免中年發福多吃瘦身食物
陪跑多年的小李子萊昂納多奪影帝,在感動的同時,我們可以看到小李子已經不再年輕。如今42歲的萊昂納多步入中年大叔的行列,發福的小肚子和面部,讓人感歎歲月不饒人...
2016年03月01日 43 -
美味瘦身食物 排毒刮油還能美容哦!
你肥胖是什麼樣的成因?如果是天生就是胖體質,或者有家族遺傳的肥胖那你也許很不幸,不過如果由於自身原因不注意飲食而導致的肥胖,那麼能拯救你的就只有自己了,首先要...
2016年03月17日 31 -
多吃什麼東西能減肥呢 12種瘦身食物別錯過
減肥最重要的就是要選對適合的飲食,吃什麼東西可以減肥呢?低熱量食物是減肥飲食首選,多吃點可以減肥的蔬菜和水果吧,讓你飽了口福還能吃出好身材哦! 西柚西柚也叫...
2016年04月23日 32 -
angelababy櫻花照美哭 多吃瘦身食物上鏡顯臉小
Angelababy與櫻花的二三事,楊穎配合櫻花,美顏寫真美哭了!《奔跑吧兄弟》第三季開播後,女神楊穎再一次活躍到大家的視野中。baby精緻的臉蛋讓無數女生...
2016年04月27日 69 -
4種最佳瘦身食物 冬季最燃脂
天氣冷的冬天總會在不知不覺中攝入更多的熱量,冬天吃什麼減肥最快最有效呢?下面跟大家分享四種適合減肥吃的食物,營養美味還瘦身哦! 一、紅薯 減肥功效: 別小...
2016年05月16日 33 -
冬季吃什麼可以減肥?首選14種瘦身食物
1. 黑豆 黑豆可有效減慢脂肪代謝的速度,可有效減少身體對各種脂肪酸與膽固醇的吸收,有效降低體重。 2. 醋 醋裡有酸性的物質,能阻礙澱粉的消化,從而減少了...
2016年06月09日 26 -
冬天吃什麼減肥最快最有效?4種最佳瘦身食物
一、紅薯 減肥功效: 別小看紅薯,可是減肥利器,喜歡吃紅薯的妹紙基本上無便秘問題,因為它有非常強大的排便作用。紅薯裡含有很豐富的纖維素,這就是為什麼它能消除...
2016年06月09日 46 -
最給力的六種排毒瘦身食物 即減肥又美容
1、苦瓜:味甘、苦,性平,中醫認為苦瓜有解毒排毒、養顏美容的功效。苦瓜富含蛋白質、糖類、粗纖維、維生素C、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、尼克 酸鈣、磷...
2016年06月13日 28 -
明星超愛 瘦身食物大盤點
你想擁有泰莉·哈切爾那樣瘦長的雙腿和雙臂? 你應該多吃:紅豆燉魚和番茄 為什麼:據營養專家介紹,這些物質中富含蛋白質和複合碳水化合物,可以增加血液迴圈,並...
2016年06月13日 20 -
讓你瘦到尖叫:夏日局部瘦身食物冠軍大集合
瘦臉冠軍NO.1——西芹全身上下怎麼看都是窈窕美女,可偏偏有一個圓嘟嘟的蘋果臉,唉...想利用天然的果蔬來瘦臉嗎不妨試試常吃芹菜吧!芹菜中纖維含量相當高,所以...
2016年06月13日 26 -
秋季排毒瘦身食物有哪些
有些事物雖說口味比較奇怪,但對瘦身排毒卻很有效果,尤其是對預防肥胖有很好的功效,下面隨小編來看看這些食物有哪些 1、苦味食物 像檸檬皮、茶葉、黑巧克...
2016年06月13日 22 -
五大局部瘦身食物 輕鬆打造S曲線
愛美之心人皆有之,每個人都想擁有苗條身材,可是由於一些因素的影響,導致肥胖帶給人的煩惱日益增加,因此減肥就成為現代人最為關注的一個話題。飲食減肥是現在大...
2016年06月13日 23 -
4種超天然瘦身食物推薦
超經典4種天然瘦身食物: 梅子是減肥食物中的佼佼者 是一種含豐富有機酸和無機酸的鹼性食物,尤其是含有多量檸檬酸,對熱能的代謝有十分良好的作用。一些專...
2016年06月13日 26 -
4款瘦身食物 美味不懼胖
現在很多妹子是標準的吃貨,想減肥但是吃起東西根本停不下來。一些意志力較強的MM忍住美食,辛苦減肥,但堅持不久就會放棄。於是乎,減肥收效甚微。今天給大家推...
2016年06月13日 26