9個速效瘦臉小秘方 打造耀眼小V臉

• 明星瘦身方法
• 瘦臉霜
• 檸檬茶減肥

羡慕明星們那些巴掌臉嗎，總是覺得自己臉大不夠好看嗎，想要擁有和她們一樣的小臉嗎，可是卻沒有時間保養護膚嗎?下面小編給MM們介紹幾種可以在下班或者下課後做的瘦...

臉部消腫的小秘方 傾力打造錐子臉

• 瘦瘦果
• 香蕉減肥法
• 呼啦圈
• 中秋節減肥

很多MM的臉經常松松腫腫的，想要消除水腫臉，可以試試下面7個瘦臉方法，簡單又有效。 一、鹽水敷眼 方法：在500cc、40度的溫水中加入一茶匙鹽，攪...

家庭治脫髮小秘方

柚子核治落髮： 如果頭髮發黃、斑禿，可用柚子核25克，用開水浸泡24小時後，每天塗拭2－3次，可以加快毛髮生長。 生薑治落髮: 將生薑切成片，在斑禿的地方反...

果蔬美白小竅門 番茄檸檬淡化色斑

檸檬、黃瓜、番茄護膚除雀斑： (1)每天用番茄汁一杯加微量魚肝油飲用，能令人面色紅潤。 (2)如皮膚出現痤瘡、雀斑、黃褐斑、汗斑，可先將面部清洗乾淨...

一胖毀所有 這些小秘方你不得不看

• 排毒減肥
• 韓國豐胸方法
• 黃瓜減肥

減肥是女人一生的事業，自己的體重都控制不了，還能幹什麼？在這個看臉、看身材的時代，再不行動就晚了。俗話說：一白遮三醜，一胖毀所有。不用怕，知道了這些瘦身小秘方...

民間美白小偏方 消除黑頭+粉刺

除面部皺紋: 鮮黃瓜汁二調羹，加入等量雞蛋清(約一隻蛋)攪勻，每晚睡前先洗臉，再塗抹面部皺紋處，次日晨用溫水洗淨，連用半至一月，能使皮膚逐漸收縮，消除皺...

“一白掩三醜” 7個日常美白小心機

日常美白小妙招1 多喝檸檬美白水 水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充...

手部美白小竅門 巧用水果蔬菜自製手膜

一雙柔軟、光滑的手，給人靈巧之感，能更添女性魅力，所以，也需要特別的呵護。可是，秋冬乾燥的氣候會讓部分美眉出現手指脫皮的問題，讓人抓狂。手上脫皮是怎麼回事...

超省錢實用美白小妙方

對於平日不化妝皮膚卻還總是水水動人的MM來說，皮膚保養的最佳方式，就是每天吃足夠的水果，以及喝優酪乳，牛奶等，都是一些都是不用花大錢的美白 保養法，不過再...

大明星分享減肥小秘方 打造一流好身段

• 美背動作
• 減肥計畫
• 辦公室瘦腿操

一個減肥方法是否管用，它帶來的減肥效果就最能說明一切，看到女明星們迷人的身材，相信MM們都想知道她們是如何減肥的，有什麼有效的減肥方法。小編為大家分享4大明...

快速瘦腹7個小秘方 趣味打造性☆禁☆感細腰

• 餐前減肥方法
• 瘦小腹
• 抽脂豐胸

想瘦腹？想讓你的腹部更平更性☆禁☆感？趕快試試下面7個非常有趣的瘦腹妙招吧，很快就能見效哦。 1.經常站立消除大肚腩 站著要比坐著消耗的熱量多3~5倍，比...

瑜伽——冬季瘦身掉肉的小秘方

• 瘦身計畫
• 七天減肥法
• 如何瘦臉

瑜珈是人體科學的最先端研究成果，它對肌肉和韌帶、神經系統和骨骼都有很大的影響，是一種很特殊的人體精華、強化療法。 瑜珈有以下幾個作用：首先通過上下、左...

堅持七個日常小秘方 延緩衰老十年

抗衰老秘笈1：保證充足睡眠 提前15分鐘睡覺，建立一個黑暗的入眠環境，以便更快的入睡。除此外，每天必須保證有8小時的睡眠時間，下午3點後儘量避免喝咖啡，...

白糖洗臉祛黑痘印 6個你不可不知的美容小秘方

1、在眼睫毛根部抹魚肝油可以刺激睫毛生長。 2、用白糖洗臉對去黑色痘印非常有效。 3、優酪乳香蕉泥敷臉可以縮毛孔，超有用。 4、用藿香正氣水洗...

女人5個私密部位 護膚美白小竅門

1 臀部下緣 穿著內褲和緊身褲裝時會將臀部下緣勒出紅印子，色素容易沉著不說，還容易讓肌膚變得粗糙。這時候需要用潤體乳握在手心搓熱後，以打圈按摩的方式將潤...

愛美女生必知雞蛋護髮小秘方

很多女生都知道天然的雞蛋是非常好的護髮材料，今天小編就為大家盤點了一些非常有效的雞蛋護髮小秘方，一起來看看吧！ 美髮專家們發現，雞蛋清能清除積聚在頭髮上的油...

日常美白小妙招 讓你擁有白皙肌膚

要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。 睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鐘，每3次，您的皮膚會...

祛斑效果驚人 5個DIY祛斑小秘方

妙招一：蒜頭祛斑 方法： 1、準備3瓣大蒜，3匙綠豆粉，100毫升的純淨水。 2、將大蒜洗淨，如何剝皮，然後置於碗中放進微波爐裡進行加熱1~3分鐘以...

手部美白小竅門 簡簡單單讓雙手變白嫩

• 手部護理
• 如何美白

手部美白小竅門之塗蛋清打一個雞蛋，只取蛋清，在手上塗抹均勻，等到蛋清有一點幹了就用溫水洗掉。蛋清可以為手部肌膚去角質、抗皺、美白，因為手上的角質層過厚的話也會...

美白小竅門：5款最有效的自製美白麵膜

1：做美白麵膜要用三粉 所需資料：白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適當。 做法：這三種粉混合在一起，蜂蜜適當諧和不過在...