四款減肥的工具　選對才能有效瘦身

• 瑜伽減肥操
• 有氧健身操
• 有氧操
• 藥物減肥

四款減肥的工具　選對才能有效瘦身韻律啞鈴在健身房這款減肥工具是最常見的。很多MM都怕練習肌肉，其實女人不用擔心會練成塊狀肌肉的，相反，注意撐拉伸展，還可以練...

彩繪美甲圖案推薦 美甲的六大種類大全

• 彩繪美甲

美甲是一種對指（趾）甲進行裝飾美化的工作，又稱甲藝設計。美甲是根據客人的手形、甲形、膚質、服裝的色彩和要求，對指（趾）甲進行消毒、清潔、護理、保養、修飾...

曝帶貼鑽的簡單美甲圖片 盤點明星美甲的款式

日本流行天后濱崎步大家應該都認識，我們都知道濱崎步唱歌好聽，長得漂亮，其實她還特別喜歡美甲呢，每次的造型配飾獨具特色的美甲，顯得非常時尚。下面我們就一起來欣...

蔡依林美甲圖片大全 分享光療美甲的簡單做法

美甲是愛的播種機。婚禮殿堂上，新娘指尖紅色的玫瑰象徵火紅的愛；白色的百合，以柔情蜜意充分顯示女性的柔美與性☆禁☆感，增添無盡魅力。當新郎牽起那一雙傳情奪目的玉...

最新美甲圖片欣賞 美甲的4大步驟你做足功夫了嗎

• 最新美甲圖

首先是除去舊的指甲油。用棉花蘸上指甲油去除劑，由指甲底部向尖部用力擦抹數次，以便徹底除去。接著用修指甲工具修挫指甲的形狀。完畢後，將手浸入肥皂水中，使外...

美甲的健康隱患需注意

• 健康隱患

愛美是女人的天性，所以美甲也成為順其自然，現在美甲的風潮越來越猛。很多女孩有時候喜歡自己畫指甲，或者有時間就去美甲店花幾十到幾百的人民幣做美甲。可是，美眉們你...

關於美甲的四大誤區 要美麗更要健康

• 作息時間
• 指甲油
• 職業病
• 職場保健

美甲本身就是一個讓我們痛並快樂著的愛美項目。大部分的女生都知道那些讓指甲變漂亮的顏料實際都是暗藏殺機，但是沒人能抗擊美甲的誘惑，因此不要讓美甲誤區深一步破壞我...

本甲基礎護理 遠離美甲的傷害

美甲是一種讓不少MM痛並快樂著的必做功課。其實指甲並不堅強，就像我們的肌膚一樣脆弱。今天小編為愛做美甲的女生帶來本甲護理的介紹! STEP1： 先用化妝棉...

漸變美甲圖片欣賞 教你2種塗漸變色美甲的方法

• 漸變美甲圖

美甲是一種對指（趾）甲進行裝飾美化的工作，又稱甲藝設計。美甲是根據客人的手形、甲形、膚質、服裝的色彩和要求，對指（趾）甲進行消毒、清潔、護理、保養、修飾...

聖誕指甲美甲圖片大全 教你美甲的基礎維護常識

• 聖誕指甲

聖誕指甲美甲是一種對指（趾）甲進行裝飾美化的工作，又稱甲藝設計。美甲是根據客人的手形、甲形、膚質、服裝的色彩和要求，對指（趾）甲進行消毒、清潔、護理、保...

關於美甲鑽石圖片 揭示鑽石美甲掉落的原因以及美甲的圖案

• 美甲鑽石圖片

美甲是一種對指（趾）甲進行裝飾美化的工作，又稱甲藝設計。美甲是根據客人的手形、甲形、膚質、服裝的色彩和要求，對指（趾）甲進行消毒、清潔、護理、保養、修飾...

美女美甲的方法有哪些 5大技巧讓你輕鬆搞定指甲

• 美女美甲

美甲是一種對指(趾)甲進行裝飾美化的工作，又稱甲藝設計。美甲是根據客人的手形、甲形、膚質、服裝的色彩和要求，對指(趾)甲進行消毒、清潔、護理、保養、修飾...

學美甲的技巧 6大初學者的美甲誤區

• 學美甲

作為一個愛美的女孩一定喜歡自己做美甲diy，但是怎樣塗指甲油好看？塗指甲油的時候要注意什麼呢？對於一個初學者學美甲來說，可能會犯過下面的錯誤。許多女孩子...

美甲教程初級有哪些？ 美甲的7個步驟

• 美甲教程初級

每個愛美的女生都喜歡把自己打扮的漂漂亮亮的，除了臉部的化妝，手上的“妝容”也更不能忽視哦。有人說過出門不美甲，就好比沒穿衣服一樣。可見，美甲也是一件十分...

眼妝、美甲的7大低級彩妝誤區

不要怪我們太苛刻，雖說這是一個人人都可當彩妝達人的時代，但更多的妹子顯然仍處於精緻主義的初級階段。她們知道在這個看臉的世界應該好好捯飭自己，可一不小心用力...

單色漸變美甲的做法 珂萊歐指甲油試色+漸變美甲塗法

• 美甲圖片
• 美甲教程

漸變美甲：指甲油介紹 這次的主角，CLIO甲油，4款單色+1款亮片。 甲油試色 224號桃子色，上面的是漸變塗法效果，下面的是全塗效果。超...

樹葉美甲的畫法 冬季繽紛落葉美甲

• 美甲圖片款式

樹葉美甲完成圖樹葉在即將落下的時候是黃色的，這裡也是利用黃色和粉色甲油打造出落葉的效果，勾畫出落葉的形狀，帶上一些閃粉作為點綴，整款美甲顯得不會那麼素，有亮澤...

格子美甲教程 彩色格子美甲的畫法

• 格子美甲

彩色格子美甲耗 時：★★☆☆☆難 度：★★☆☆☆實 用：★★★★☆具體步驟第一步：裸粉色甲油打底，用小筆沾取白色甲油膠，畫出兩條橫線把甲面分成三等分，然後再豎...

漸變美甲的做法 粉橘漸變美甲教程圖解

完成圖具體步驟1第一步完成底膠後，為甲面刷上一層白色甲油膠，照燈。2第二步為甲面刷上一層西瓜紅甲油膠，照幹後重複上色。3第三步用海綿沾取白色甲油膠，由甲面後端...

美甲圖片2015款式法式 法式美甲的極簡主義述說

• 法式美甲

第一款：粉色白邊推薦指數：★★★★☆粉嫩的奶油粉底色，加上一條明朗的白色細勾邊，很簡單的法式美甲設計，很喜歡。第二款：燙金色亮邊推薦指數：★★★★★燙金沙拉線...