下午茶這樣吃 美味享瘦不懼胖

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下午茶已經漸漸的成為了人們悠閒的生活方式之一，但是MM們一定不知道吧，下午茶一樣能減肥，如果你能好好利用下午茶時間來減肥，會有不一樣的效果哦。下麵小編為MM們...

OL輕鬆減肥下午茶

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【（www.jianfei.com）編輯小么原創，未經許可請勿轉載】 很多白領們都有喝下午茶的習慣，有人說喝了下午茶可以減少晚餐的進餐量達到減肥效果，...

DIY激瘦下午茶 排毒瘦身又養顏

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在減肥瘦身的時候，其實有很多食物是可以有效的起到減肥作用的，下面瘦身男女小編就要為大家推薦5款自製的茶飲，幫助大家快速的消除腸道淤積的毒素，還能起到提高血液...

Really？有下午茶習慣人更苗條

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導讀：下午茶和正餐的消耗原理是完全相同的。它可以幫助我們保持精力直到黃昏，因而使得晚餐可以比較清淡。條件是下午茶必須像正餐那樣搭配，鹹甜可以根據自己的口味選...

幾種茶飲果蔬推薦 讓你輕鬆享瘦下午茶

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中午到下午的時間比較長，加上工作的壓力，很多人有吃下午茶的習慣，對於減肥的人來說，下午茶吃什麼不會胖？編輯推薦了5類適合減肥人吃的下午茶，好吃又不會胖哦。 ...

美味低卡下午茶 嘴饞也能不懼胖

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白領朋友用腦較多，需要及時補充能量和營養。很多白領朋友每天簡單的午餐過後幾個小時就會出現饑餓的情況，這時如果選擇了低能量的營養食物，就可以避免增肥。 1、無...

白領低卡下午茶 幾種食物狂吃不胖

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白領朋友用腦較多，需要及時補充能量和營養。很多白領朋友每天簡單的午餐過後幾個小時就會出現饑餓的情況，這時如果選擇了低能量的營養食物，就可以避免增肥。 ...

美味悠閒下午茶 讓你盡情享瘦不長膘

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眾所周知，下午茶，是當今最流行的餐飲形式之一，也是最具潮流的減肥方法。如果你也想玩一次高大上的減肥瘦身Party，還在等待什麼呢?趕快加入我們的英式貴婦減肥下...

時尚OL一族下午茶瘦身法

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• 減肥新方法

那些穿梭在高端寫字樓的時尚OL們，一個個身材窈窕精力充沛。她們秘訣是什麼？當然是每日的下午茶來充電！下午茶選對食物，不僅補充體力腦力，更能維持好身材。下面我們...

秋季瘦身下午茶 白領的最佳選擇

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很多人都有吃下午茶的習慣，尤其是白領女性，在下午三四點的時候放下忙碌的工作進行適當的休息，喝點下午茶來補充一下身體所需的能量，那麼下午茶吃什麼不會發胖呢?我...

三餐加下午茶 快速打造小腰精

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導讀：減肥是個艱難的過程，稍不小心放縱下自己，在大吃大喝過後，久別的小肚腩就又回來了。那麼如何擺脫這煩人的小肚腩，小編讓大家學習三餐加下午茶的減肥食譜，讓你...

吃對東西 下午茶狂吃不懼胖

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一天工作下來，到了下午精神開始渙散，肚子也餓得呱呱叫。這時正是白領們high tea 的時候。而一些人認為下午茶會增添一天的熱量負擔，於是便強忍著不吃。其實，...

早餐宵夜下午茶通吃照樣瘦成排骨精

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合理地安排吃飯對於減肥來說有多重要，我們已經重複太多遍了。想要減肥，除了吃什麼，如何吃也很重要。如果你正在保持身材或者減肥，我們提醒你需要在就餐時注意些小細...

瘦身下午茶 吃什麼解饞又減肥

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3：00 - 4：00PM 下午茶 能量加油站 最新的營養調查結果表明，有下午茶習慣的人比其他人要苗條!下午茶往往受饑餓的驅使，是一頓真正的迷你餐，它...

美味小點心 吃不胖的下午茶

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下午茶的樂趣，不僅僅是與三五閨蜜的閒聊八卦，而更為吸引人的是那一款款美味死人不償命的下午茶小點心。今天我們就來打破這些迷思，讓你盡情地享受這美麗的午後時光。...

OL冬季皮膚乾燥 來杯潤膚下午茶吧

乾燥肌膚的下午茶之加濕器 許多ol都會在辦公室準備一個加濕器，因為辦公室環境相對封閉，而且空調也會令肌膚更加乾燥，有了加濕器可以讓環境保持濕潤，對身體和...

美好時刻 合理搭配下午茶不發胖

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根據人體生物鐘的節奏來講，最好的飲食方式是，早晨最豐富，中午居中，晚餐可以比較簡單和清單。不過，我們大多數人的習慣似乎是，晚上下班以後，約上三五個同事好...