7種抗老養顏食物 堅持吃就一定會有效果

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愛美的女性，誰不想使自己更年輕，並能留住一份健康的美？想要年輕10歲，其實沒有那麼難。多吃下面的食物，並且長期堅持下去，你就會看到效果。 燕麥裡含有茁...

巴奧醫生美容儀——美容養顏抗衰老的法寶

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美麗的女人宛若玫瑰中的勿忘我一樣，不僅鶴立雞群，而且讓人過目難忘。鮮花能永葆鮮活亮麗的外表，靠的是水分和陽光，女人能永遠年輕美麗，離不開膠原蛋白。肌膚缺少膠...

美容養顏也要講究時刻表！

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美容養顏也要選對時間，遵循一定的時間規律，能夠讓你的保養工作事半功倍，再配合適當的運動，定能夠將你打造成為你理想中的美人。那麼，先從合理的時間入手吧，看看以下...

美容養顏多喝湯

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春季是一個美好的季節，萬物都會在這美好季節復蘇，同樣這也是個護膚的好季節，那麼春季要怎麼吃才滋補呢？煲湯是很好的護膚方法，春天正是增強體質的好時候，能喝到一些...

三款美容養顏湯 喝出緊致嫩滑美肌

• 美容養顏湯

冬季天氣乾燥，女人一定要補充夠水分，還可以多喝美容養顏湯。湯中含有豐富的營養成分，且容易被身體吸收，所以對皮膚非常好。小編給大家推薦幾款能滋潤皮膚的湯水，讓你...

4款番茄減肥果汁 美容養顏瘦身少不了

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

番茄是大家喜歡的蔬菜，番茄炒蛋也是大家最愛吃的菜肴，不過即使是這樣，大家工作繁忙很少自己下手做菜。要是美眉知道番茄有很好的減肥效果，估計美眉都很樂意下廚了吧!...

怎樣美容養顏？ 11個小妙招保持美麗容顏

• 怎樣美容養顏

美容與養顏是密不可分的，只有注重後天的保養才能擁有健康完美的肌膚。才能真正達到容光煥發。然而，生活中很多女士只注意外在的美容與保養，卻忽視了內在的調理。...

決明子的功效與作用及食用方法 歷史悠久助你美容養顏修身

決明子是一種中草藥材，中藥決明子，也叫草決明、還瞳子、狗屎豆、假綠豆、馬蹄子、千里光，為豆科草本植物決明或小決明的成熟種子，味苦、甘而性驚，具有清肝火、祛...

喝蜂蜜減肥 美容養顏兩不誤

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

氣溫漸漸升高，女孩們的衣衫漸薄，你是否已經準備好了迎接夏天這個美妙季節？你是不是想讓自己無論正面、側面、坐下、彎腰，都看不到一絲贅肉，身材曲線完美無瑕？生活家...

叫你如何自製美容養顏減肥茶

• 自製減肥茶
• 治療青春痘
• 烏龍茶減肥
• 瘦身茶

自製美容養顏減肥茶方一：組成：綠茶粉和薏苡仁粉各適量。 作法：將綠茶粉放到碗裡，然後加一些炒熟得薏苡仁粉（或糙米粉、黃豆），加上奶油攪和均勻，用熱開自來水沖泡...

瘦身水果餐 美容養顏大法

• 維生素K
• 維生素D
• 維生素C
• 維生素b族

喝碳酸飲料維持不了你正常的新陳代謝，那光吃水果呢？維生素的確豐富，但令你皮膚光滑細膩、頭發亮澤飄逸的蛋白質、鈣和鐵又在哪兒呢？不用著急，其實早就有令你健康美麗...

瘦身減肥茶 自製減肥茶美容養顏纖出好身材

• 瘦身減肥茶

炎炎夏日，如何減肥才能纖出好身材？愛美女性網小編向你推薦8款美容瘦身茶，捧上一壺茶，手拿一本書，愜意又減肥，還有什麼比喝減肥茶更適合這個慵懶的夏季呢？8款...

揭秘烏髮養顏茶製作配方 促進美容養顏

• 烏髮養顏茶

烏髮養顏其實對於現代人來說都是一個美麗的秘密，生活中不知道有多少人希望自己可以擁有烏髮養顏，而如果你是一個對生活稍稍微有點常識的人的話，那麼你就會知道其實...

5種女性養顏食物 怎麼吃美白又抗老？

1、草莓 草莓擁有比柳丁和柚子更多的抗衰老的維生素C。研究表明，經常吃富含維生素C食物的人們擁有更少的皺紋和更年輕的幹性皮膚。 草莓怎麼吃能美容？ ...

養顏食物：常吃9種食物可以讓皮膚緊致

1. 乾酪 乾酪中除了含有鈣，還含有大量的硒，而硒正是年輕有光澤的肌膚必不可少的礦物質。 2. 低脂優酪乳 低脂乳製品富含維生素A。這一重要的維生...

達人教你自製蘋果醋的做法 美容養顏又實惠

蘋果醋是一種口感呈酸性，有美容養顏功效的飲品。主要原料是青蘋果；主要工藝是密閉發酵，適合家庭製作。 步驟/方法1、準備所需材料：米醋一瓶，青蘋果3個...

力推5種最具排毒養顏食物

• 治療便秘
• 瑜伽飲食
• 瑜伽養生
• 瑜伽排毒

身材的苗條和美麗肌膚，都離開排毒，只有身體的毒素排出，肌膚才現靚麗哦!以下5種食物排毒最佳，還具有養顏的功效呢!點擊圖片進入下一頁>>黃瓜所含的黃瓜酸，能促進...

5種瘦身養顏食物 女人需吃

• 專業減肥
• 運動瘦身
• 瑜珈瘦身

點擊圖片進入下一頁>> 黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝現代醫學認為，黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素b2、維生素c、維生素e、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵...