女人抗衰老吃什麼 美容養顏抗衰老食物吃出年輕美肌

• 皮膚保養
• 抗衰老
• 食療

女人抗衰老吃什麼：葡萄汁如何抗衰老做好皮膚保養一直是愛美女士的追求話題了，當然除了外用的護膚品，內調的食療護膚方法也是很重要的。女人日常可多吃葡萄，多用葡...

吃什麼水果對皮膚好 4種美容養顏食物吃出美麗肌膚

• 護理美白

美容養顏食物1：紅石榴紅石榴含有非常豐富的石榴多酚和花青素的營養成分，能幫助肌膚有效中和自由基，相當於綠茶的3倍，維生素含有30倍的營養價值，可促進新陳代...

油性肌膚美容養顏方法 美容養顏揮別油光

• 油性皮膚

一、油性肌膚美容養顏從卸妝開始油性肌膚的人夏季油脂分泌嚴重，所以一定要重視油脂護理，優質一朵容易與污垢一起堵塞毛孔，所以建議油性肌膚的美容養顏要仔細卸妝，選擇...

適合女性秋季的美容養顏湯 女人祛斑抗皺美容養顏湯的做法

• 去皺
• 祛斑

祛斑抗皺-金銀羹做法：先將15克紅棗去核，與25克銀耳同煮30分鐘，然後放6克陳皮再煮10分鐘，加適量冰糖，打入1個雞蛋拌勻，即可食用。功效：此方有養顏美膚、...

女人常吃高蛋白食物有效抗衰老美容養顏

• 女人抗衰老

高蛋白食物1：羊肉羊肉是餐桌上很常見的一款美食了，是很多朋友所喜歡的一款食物。羊肉有野羊肉和山羊肉之分，相比豬肉淶水會更加的細嫩，所含的脂肪量較低，但羊肉...

吃什麼對皮膚好 常吃4種美容養顏食物改善膚質

• 護膚方法

美容養顏食物：黃瓜黃瓜是一種很實惠有物美的美容養顏蔬菜了，對皮膚保養有很有益處。黃瓜含有十分豐富的養分和水分，其含有的維生素、鐵、葉酸、鈣等營養物質是人體...

揭秘蘆薈怎麼美容護膚 蘆薈美容養顏的功效與作用有哪些

• 保濕補水
• 粉刺

蘆薈敷臉取蘆薈兩棵，摘下葉子洗淨，然後把葉子搗碎，越碎越好，敷在臉上，外邊用保鮮膜把臉包起來，眼睛嘴巴上掏孔，15分鐘後洗淨，之後你就會發現你的皮膚白白嫩嫩的...

美容養顏茶喝掉班點恢復白皙無暇好肌膚

讓煩人的斑點OUT斑點真的好討厭，怎麼才能讓它OUT呢。我來幫你趕走他！這個面膜雖然味道很不好，樣子噁心，但是確實對付斑點很不錯的一款哦。 美顏茶 介紹他的之...

美容養顏抗衰老吃什麼 除皺美白食物吃出美麗女人

美容養顏食物：番茄番茄含有非常豐富的維生素營養成分，日常有很多美女喜歡用番茄自製面膜來護膚美容，其中所含的維生素C具有抗氧化和護理美白的功能，能幫助抑制黑...

女人吃什麼補氣養血 常吃4大食物美容養顏抗衰老

• 護膚技巧

桂圓桂圓是補氣血，尤其是補充人體精氣和陽氣的上上品，如果平時體寒，月經推遲，月經淤塞疼痛的，都可以在月經前幾天喝一喝桂圓紅棗湯來改善。銀耳銀耳具有美白的功效，...

女人吃什麼抗衰老 揭秘八種美容養顏抗衰老食物

抗衰老食物1：西蘭花西蘭花對護膚和健體的效果都很不錯，還具有抗癌的功效。日常經常食用西蘭花能幫助皮膚增強抗損能力，因為西蘭花中富含維生素A和維生素C以及胡...

食療養顏很有效 揭秘四大美容養顏花茶

一、玫瑰花茶功效：排毒美容，調經養顏用法：在你的茶杯裡加入大約7到10顆玫瑰幹花，然後加入大約85℃左右的開水，另外再加入一點蜂蜜也可以哦，浸泡大約3到5分鐘...

水果護膚之蘋果 揭秘蘋果的那些美容養顏奇效

一、蘋果片眼膜效果：去除黑眼圈在熬夜的時候當你覺得眼睛乾澀時或者眼周出現了黑眼圈的時候都可以用蘋果來解決。將蘋果切成薄薄的片，然後清潔肌膚，之後就直接敷到眼周...

“鹽”造美女 美容養顏經濟有效

導讀：保健美容就靠它：鹽。你可別小看了它，廚房裡的食鹽，是酸堿值最穩定的鹽。鹽的濃度如果夠高，還有殺菌的效果。自製保養品時，在蛋白中加鹽來敷臉，也有消炎、鎮靜...

吃什麼水果可以美容養顏？

夏秋時節，正是吃水果的季節，可是，在我們大口吃水果的時候，可曾想過給我們的肌膚也吃水果呢？水果含有大量維生素、氨基酸等有益肌膚的營養物質，但如果是簡單的DIY...

夏季最給力花草茶 美容養顏打造S曲線

• 按摩豐胸
• 豐胸食譜

洛神花茶洛神花茶含有人體所需的氨基酸、蛋白質、有機酸以及多種礦物質。洛神花茶有降血壓，調節油脂平衡的功效，非常適合現代女性飲用。帶有酸味的洛神花，還能增進食欲...

果醋美容養顏作用多 常喝果醋讓時間駐足

易感冒晨起喝“醋”果醋能提高機體免疫力。果醋中含有豐富的維生素和氨基酸，能在體內與鈣質合成醋酸鈣，增強鈣質的吸收，讓身體更加強壯起來。果醋中還含有豐富的維生素...

女人是水做的 美容養顏喝對水才是關鍵

喝：小口多次更滋潤天乾物燥，人體新陳代謝加快，水分流失也相應更多，除了選擇適合自己的美膚產品來“外用”外，喝水進行“內補”也非常重要。但有些人屬於“渴喝”一組...