女星美容養顏自有方 蔡依林透露私房美顏計

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最近，蔡依林準備推出新作《蔡依林同名專輯VOUGE》，專輯中的造型多變，十分吸引眼球，不過除了漂亮的衣服和妝容以外，談到自己私下的保養經，蔡依林更是有一套獨特...

7款美容養顏湯 換季喝湯補水又養生

湯水可謂是家家戶戶飯桌上必不可少的美食了。其實湯水裡面具有很豐富的營養，不同材料熬製成的湯水就有著不同的功效。只要用對了材料，湯水就不僅僅可以補充營養，還...

＂吃貨＂養生：六種女性美容養顏食物吃出好氣色

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冬季的到來讓“吃貨”們可以“光明正大”的大吃大喝啦。防寒保暖多吃暖身食物，美容養顏多吃補血養氣食物，吃貨們是不是都在偷偷樂著呢?神馬減肥、瘦身，統統先靠邊站，...

美食養生：力薦15種美容養顏補血益氣湯粥菜食譜

• 女性補血
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女性補血的方法有很多，但小編覺得還是多吃補血食物比較好。那麼，秋冬季女性補血養顏吃什麼?力薦15種美容養顏補血益氣湯粥菜食譜，抗衰老、補血益氣、提亮膚色，輕鬆...

秋季養生必吃9大水果 美容養顏

1、柑橘—維生素B1之王。 維生素B1對神經系統的信號傳導具有重要作用。此外，柑橘中的類胡蘿蔔素含量也遠遠高於其他秋季水果，這種營養素在體內能轉化成維生...

關於春季美容養生知識

美容養生在春季這顯得很是重要，其實在春季這種情況，為了能夠更好的幫助女性打造出好膚質，那麼一定要準備好完全的工作。而春季到底美容養生方法是什麼呢?到底怎樣...

“高跟鞋女人”養生之道

導語:什麼樣的女人是高跟鞋女人?其實，這只是一種形象的比喻，指的是那些常坐辦公室的女性，跟隨她們的不只是高跟鞋，還有胃病、早更、甲亢、失眠、抑鬱。這一切都成了...

你必須要知道的美容養生三個小常識

• 護膚方法

美容養生小知識——快速祛除黑眼圈只要做做按摩就能夠有效祛除黑眼圈喲。大家起床後，用自己的雙手在我們的雙眼上順時針的方向打圈圈按摩，每次大概做五分鐘。這樣可以加...

美容養顏排毒瘦身粥介紹 10款美顏養生粥哪種合你胃口

哪些粥瘦身美容？10款粥能排毒瘦身美容排毒是每天都要做的功課，如果不能成功排出宿便，你的小腹勢必越來越突出，讓你看起來臃腫不堪。今天小編推薦你10款潤腸...

女人美容養生小常識有哪些？ 做到這七點美麗又動人

都說女人的肌膚是水做的，肌膚晶瑩剔透，但是要想達到肌膚白裡透紅，在美容上還是要注意的，而且現在的人都注重養生了，在美容方法上，也是要使用健康的美容方法，像是有...

湯湯水水最養人 冬季適合女性的美容養生湯推薦

• 美容養生
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都說“湯湯水水最養人”，冬季正是進補的最佳時機，女性們應該多喝美容養生湯，可以讓皮膚滋潤，更加有光澤哦。接下來小編分享幾款冬季適合女性的美容湯，美麗真的可以喝...

美容養生粥食譜大全 七款養生粥讓女人更年輕

女人養生重在調節氣色，如果你的臉色暗沉，皮膚暗黃，易煩躁，那說明你已經貧血了。想要補血，很簡單，從吃入口，日常生活中我們應該多吃補血食物，不但可以補充所流失的...

針灸減肥靠譜嗎 揭秘中醫養生之道

• 針灸減肥

不少人為了實現減肥的目的而嘗試了諸多的方法，就是沒有起到明顯的效用。其實，減肥關鍵還是要堅持，不論是通過何種減肥方式進行減肥，都要牢記堅持二字。而針灸減肥法也...

蜂蜜水什麼季節喝比較好 常飲能夠美容養生

來源:站酷說到美容聖品，很多人第一時間就會想到蜂蜜，蜂蜜除了和柚子一起配成美容養顏的蜂蜜柚子茶之外，就算只是單單加水變成一杯蜂蜜水也是很有保健作用的，那麼什麼...

薰蒸幾天做一次合適 教你正確的美容養生知識

薰蒸不是現代才有的保健方法，過去古時候的人也會通過這種方式來美容皮膚，並且這種方法相對于食用保健食品更加便利簡潔，不用擔心有什麼副作用。在忙碌的工作生活之際，...

背部穴位位置按摩手法簡介 家庭常用養生之道

中醫認為，人體全身經絡是相通的，所以按摩、推拿穴位可以緩解身體病痛。背部穴位有六十餘個，人體內臟相關的穴位都在背上，按摩背部穴位不僅可以放鬆肌肉、緩解腰背部疼...

經常按摩背部有危害嗎 教你養生之道的三個主要方法

來源:圖蟲作者:261937935062138913在日常生活工作中有很多人，常常會因為長時間的坐在辦公桌裡面，沒有時間休息和運動，而且一天24個小時裡面，有...

檀香精油的功效與用法 美容養生兩全其美

• 精油
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檀香精油的功效與用法 功效檀香精油可以有效淡化疤痕，讓肌膚重新恢復光滑細膩，舒緩皺紋，對肌膚產生很好的滋潤作用，而且檀香精油可以安撫緊張的神經，緩解焦慮情緒，...

怎樣養生抗衰老，美容養顏抗衰老食物有哪些？

人們的生活質量的提高，也讓很多人越來越注重養生了，也越來越注重自己的壽命和容顏，那么我們可以怎么養生抗衰老呢？一起來了解一下吧。1、吃早餐早餐是很重要的，不要...