秋季吃什麼對皮膚好？ 常吃紅薯減肥又美容

  紅薯能防癌 癌細胞來自人體上皮細胞，而紅薯含有豐富的澱粉、胡蘿蔔素以及鉀、鐵等10餘種微量元素，能保護人體上皮細胞的結構完整，抑制病毒活性，阻斷胃腸道...

8大美容食譜 助你恢復皮膚彈性和光澤

  營養學專家德納-詹姆斯（Dana James），分享了她最愛的，能吃出完美膚色的天然食物，效果更甚塗抹美白麵霜。記住下面的簡易食譜，不僅能滿足你的胃，更...

3種沐浴美容方法 洗出水嫩白皙好皮膚

我們總結出3種沐浴風格，你屬於哪一種？如何更大化利用浴室裡的時間，洗出嬌嫩好皮膚，接著往下看吧！ 衝鋒澡——1到3分鐘 有那麼多事情要做，時間可經不起...

不花錢美容法 洗對臉就有好皮膚

Q1：我們每天究竟該洗幾次臉？ A1：洗幾次臉要由膚質決定 一般膚質只需早晚清潔一次，可視膚質狀況做適度的增減，偏油的膚質可多增加一次，膚質越幹或越敏...

7個美容偏方 解決面部皮膚暗啞

偏方一、黃瓜美膚面膜 1、將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗。 2、然後放入蛋清、珍珠粉，適量的麵粉調成糊，以不往下流淌為准。 3、把臉洗乾淨，將調好的...

養生美容：對皮膚好的食物有哪些？

對皮膚好的食物有哪些： 1.西蘭花 這是一種富含維生素的蔬菜，不僅能夠增加肌膚的免疫能力，而且對於損傷的肌膚有很好的恢復效果，對於保持肌膚彈性有很好的...

檸檬水對皮膚的好處 檸檬不是只有洗臉才能美容

• 檸檬美容法
• 護理美白

喝檸檬水可以美白檸檬水美白的效果大家都知道，不僅是因為檸檬中豐富的維生素C，還因為檸檬中含有果酸，很多換膚產品中就會應用到果酸，因為果酸具有漂白作用，所以長期...

吃橘子皮膚變黃？6種食物美容剋星

1.蛋糕-必然要長胖 食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五穀類都是屬於密集食物。而食物配搭法是主張我...

臉色暗黃怎麼調理？6款美容食譜改善皮膚

枸杞酒釀蛋——給你好臉色 很多人喜歡吃酒釀雞蛋，但這裡推薦的枸杞酒釀蛋用的是鵪鶉蛋。這是因為鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質、B族維生素和維生素A、E等，與酒釀...

食療美容：女人吃什麼水果、蔬菜皮膚好？

吃哪些水果對皮膚好？ 1 蘋果 吃蘋果對皮膚好，這點不用質疑，每天上午一個蘋果。記得在早餐半小時後吃。 2 棗類 天啖三棗，絕不顯老。吃鮮棗能夠...

紅酒怎麼美容 巧用紅酒讓皮膚“喝”出好狀態

• 問題肌膚
• 皮膚保養
• 毛孔粗大
• 抗衰老

紅酒美容的原理紅酒之所以可以美容，是因為釀造紅酒的葡萄果肉中含有超強氧化劑，其中紅酒中的超氧化物歧化酶能中和身體中產生的自由基，從而保護細胞和器官，使其不受氧...

睡覺美容法 睡好覺才能皮膚好

• 護膚誤區

睡前美容護膚方法紅酒浴美容法紅酒美容效果奇好，用來睡前泡個澡，也是不錯的，因為紅酒不僅能用來敷臉美容，喝紅酒還能促進睡眠，達到美容的效果，因此睡前選擇紅酒浴，...

吃什麼水果對皮膚好 9大美容水果強烈推薦

葡萄：深層滋潤肌膚葡萄對於皮膚的美容作用在於其能夠延緩皮膚衰老，深層滋潤肌膚。葡萄中含有的葡萄多酚能夠幫助抗氧化，延緩肌膚衰老；而葡萄中含有酸類物質具有極好的...

春季臉部皮膚保養如何防過敏 四個美容護膚小竅門告別紅臉肌

• 春季護膚

春季肌膚小竅門一：加強肌膚補水保濕臉部的油脂分泌會隨著氣溫的升高而加強，由於春季的氣溫回升的有些迅速，會讓還停留在冬季的肌膚立即蘇醒過來，從而水分蒸發變得很快...

怎麼消除雞皮膚的方法小竅門 美容護膚去雞皮疙瘩不留情

• 雞皮膚

什麼是毛孔角化症？1、皮膚粗糙、脫屑，摸起來凹凸不平。2、手臂、大腿外側、小腿、背部等地方出現粉刺 般的小突起。3、皮膚上佈滿了紅色的小點點。4、毛孔顏色變深...

皮膚暗黃怎麼調理變白 美容護膚小竅門拒做黃臉婆

• 如何美白

皮膚暗黃變白竅門一：高機能化妝水+按摩排毒去暗黃如果你的肌膚暗黃沒有黃澤，那麼就應該要選擇質地柔滑的高機能化妝水，每天加以按摩，順著淋巴腺而下的按摩，可以順著...

冬季美容護膚小竅門 告別皮膚乾燥發癢

• 皮膚乾燥
• 冬季護膚

洗澡使用溫和型沐浴乳冬季沐浴時，要注意的不僅僅是水的溫度，就連清潔產品也要挑選合適的。眾所周知人體是偏弱酸性的，所以選擇沐浴露時要避免清潔力過強的鹼性香皂等產...

秋季面部皮膚怎麼護理 分享五大美容護膚小竅門

• 秋季護膚

一、睡前補充維生素C晚上，肌膚吸收養分的能力要比白天好，所以在臨睡前使用保養護膚品效果會最大化，然而在此時補充皮膚所需的維生素C，可以讓肌膚在睡眠時得到養分及...

女人多吃什麼對皮膚好 六種美容食物壞氣色難靠近

一、石榴石榴皮少肉多，香甜令人垂憐。同時它也被證明具有抗氧化作用，因為它含有一種叫鞣花酸的成分，能幫助肌膚抵抗衰老，並且保護細胞不受環境中的污染，滋養細胞。還...

夏季最易碰到的三大皮膚問題 美容護膚需早知道早防範

• 夏季護膚

一、曬傷曬傷可能是您夏季會遇到的最糟糕的皮膚問題之一。很明顯，大家都知道沒有塗防曬霜，而又在太陽下爆曬了太久，皮膚就會被曬傷。而且，反復的曬傷或者一次性曬傷太...