試試：簡單易學的美容瘦臉操(圖)

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瘦臉操一： 1、嘴巴鼓起來吐氣，再吸氣，反復幾次。這樣做的目的是，在做瘦臉操前讓臉消去肌肉裡面的氣體，使這個瘦臉小運動效果更加明顯。 2、用兩隻手的...

入秋排毒又潤腸 月瘦12斤粗糧紅薯瘦身湯

• 潤腸
• 紅薯

都知道吃粗糧對身體有好處，因為粗糧含有豐富的粗纖維，是促進腸道蠕動機能，解決便秘問題的好幫手。具有減肥功效的紅薯結合的飲食減肥方法，會讓你一個月減掉10到1...

燃脂代謝消水腫 魔芋海帶瘦身湯月減15斤

• 燃脂代謝
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• 消水腫

厚積在腰腹周圍的脂肪，要怎麼樣才能徹底消滅掉，腰圍馬上變小呢？下面，我們就來推薦一款排毒減肥食譜，利用熱辣瘦身湯幫你燃燒脂肪，活化新陳代謝，將老舊廢物與毒素一...

體內毒素累積身材會走樣 排毒瘦身湯排毒養顏+凹凸有致好身材

• 體內毒素
• 降低膽固醇
• 膽固醇
• 凹凸有致

女人一定要注重排毒才會擁有好身材好的肌膚哦，每個人的體內都會有毒素，要適當的排出毒素才會讓你更加的健康，體內毒素累積還會造成身材走樣呢，排毒瘦身湯排毒養顏+凹...

鳳菇豆腐湯等瘦身湯 好肌膚好身體+好身材

• 植發
• 性激素
• 性感身材
• 性感女性

女人要多喝湯才會更加的美麗動人，但是很多的人都會絕對煲湯喝會讓人長胖，特別是減肥期間更是不敢喝，那要怎麼辦呢?接下來就與維度女性網小編一同去看看鳳菇豆腐湯等瘦...

營養瘦身湯 美容美體瘦出魔鬼曲線

• 芝麻油
• 玉米
• 營養價值
• 瘦身粥

導語：減肥怎麼減，小編為大家推薦七日瘦身湯，夏季沒什麼吃飯的食欲，喝喝湯還是可以的，湯是非常有營養價值的，讓你在減肥期間既不會餓肚子，也不會缺失體內的營養，七...

達人推薦4款瘦身湯 美容燃脂兩不誤

• 節食減肥
• 減肥小方法
• 春季減肥

瘦身湯作為午餐晚餐來吃的話，不但能夠促進新陳代謝，而且對於美容也有很好的輔助效果呢，而且燃脂效果也很不錯，減肥達人推薦快速減肥瘦身湯做法，燃脂塑體美容缺一不可...

下班自製5款瘦身湯 甩肉又美容

• 減肥方法

一、黃瓜雞蛋紫菜湯 食材：雞蛋、黃瓜、紫菜、薑、澱粉 做法：起首先將黃瓜還有薑洗醃臢，接下來切成片。往鍋里加清水，再把薑片放出來，煮開之後將紫菜撕雕殘進鍋中...

Refa carat效果好嗎 美容瘦臉瘦身都在行的神器

• 美容儀

Refa carat使用效果好嗎 既然Refa carat這麼紅，肯定是有它紅的原因，所以肯定是有效果的。只要堅持使用一段時間後面部輪廓會提拉緊致...

美容養顏瘦身湯 兩種方法教你快速瘦身

美容養顏瘦身湯 六日瘦身湯卻擁有眾多的"粉絲"，是很多明星和模特慣用的快速瘦身方法，也是天后王菲常年保持身材的訣竅。 六日瘦身湯的煮法是用2到3個大番茄和1...

冬季美容養顏瘦身湯有哪些呢 教你吃出好身材

冬季美容養顏瘦身湯有哪些呢？我們是不是都聽說過在吃飯前如果能夠喝一碗湯，對我們的身體是很好的呢，能夠很好的美容養顏，這一說法也在不斷的被驗證過，關於營養湯的種...

美容養顏瘦身湯 讓你越喝越瘦越喝越美

減肥很艱辛，大多數人都是強烈運動加節食才會有明顯效果，其實喝瘦身湯也是健康有效的一種。下面小編為您提供了瘦身湯的做法大全，一起來學習一下吧! 美容養顏...

美容瘦身 菠蘿強效減肥

  減肥 是不是也覺得新鮮，菠蘿也可以減肥？千真萬確。菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質，并能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的秘密在于它豐富...