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簡單按摩法 還你緊致年輕小臉
你知道嗎，面部的血液迴圈也會隨著年齡而越發緩慢，那是因為排毒不暢，加上營養不能有效輸送到細胞內，進一步加劇老化與水腫。每天堅持做深部活性瘦臉按摩，能促進血液與...
2016年02月14日 37 -
6步按摩法30天煉成纖纖玉臂
女性若想快快回復纖細的手臂，不妨每天花十數分鐘為雙臂進行按摩，能疏通淋巴組織之餘，也可減輕浮腫現象，配合具消脂去水功效的纖手產品，效果更事半功倍。瘦手臂按摩S...
2016年02月14日 21 -
經期按摩法快速豐胸還能緩解乳☆禁☆房脹痛
按摩一直都是一種很好的豐胸方法，特別是在經期，你的乳☆禁☆房開始莫名的脹痛，這個時候，你配合一下這些按摩方法，不僅可以緩解疼痛，更能讓你的胸部瞬間大起來。四大豐胸穴...
2016年02月14日 113 -
經絡豐胸按摩法
你還在為胸部平平而煩惱？趕快讓中醫達人老師邱庭妤教你幾個豐胸按摩手法吧。只要按一按、揉一揉，就可以快漲3公分，讓你的乳☆禁☆房堅挺飽滿哦。 豐胸按摩Step11...
2016年02月14日 41 -
穴位按摩法 瘦肚子首選
肚子上的肉肉多，怎麼辦?減肥食譜，減肥茶，運動?統統都不是。一種不花錢不費勁的瘦肚子方式，那就是穴位按摩。對某些穴位進行按摩，可有效促進血液流通和脂肪蠕動，...
2016年02月14日 51 -
精油按摩法 告別大臀
近年，精油按摩再時尚都市女性中開始流行，精油不僅能夠舒緩身心，其實對於美臀也有很好的效果，正確的精油配方配合完美的按摩手法，告別肥大、扁平的臀部吧！ 迷迭香...
2016年02月14日 22 -
美腿按摩法局部享瘦不再難
經常久站或久坐讓你的雙腿愈發浮腫?其實歸根到底是腿部血液迴圈不暢，導致水分和廢物積聚在雙腿排不出去，形成浮腫。今天教你幾個日常生活瘦腿方法以及按摩的技巧，讓你...
2016年02月14日 20 -
腸道按摩法幫你有效塑身
腸內乳酸菌減少、腸內環境惡化，會導致便秘。糞便在腸內的時間過長，糞便中的老廢物質與毒素就會被腸子吸收，造成肥胖、肌膚粗糙、精神不佳、肩膀僵硬以及口臭！ “腸道...
2016年02月14日 36 -
腰部減肥美體按摩法
細腰按摩手麗速成按摩腹部不僅能消除脂肪，還可以強身健體，對消化系統、神經系統等的多種疾病都有輔助治療的效果，所以自然有一套比較獨特的手麗。在按摩的同時加入“按...
2016年02月14日 22 -
讓大肚腩消失 排腸毒按摩法
讓大肚腩消失 排腸毒按摩法!體內毒素長期積累在腸道，造成很多女性都出現大肚腩，特別是中年女性，跟著小編一起學習，腸道按摩排毒手法，一定要堅持下來才能看到令人驚...
2016年02月14日 99 -
想擁有完美曲線 按摩法塑造健翹美臀
想擁有完美曲線 按摩法塑造健翹美臀!想要擁有女性的曲線美，臀部不可忽視，接下來維度小編為你推薦最好用的讓你立即自信滿滿! 鬆弛、下垂和過於豐滿的臀部多見於...
2016年02月14日 19 -
腰部減肥快速細腰按摩法
想成為細腰美女但卻不知道如何細腰？不用擔心，現在就教你如何細腰，只需要簡單的腰部按摩，就能幫你腰部減肥，讓你快速瘦腰，成為細腰美女。一起看看什麼樣的腰部按摩方...
2016年02月14日 23 -
胸部按摩法 輕輕鬆松升胸圍
結合法國克蘭詩的胸部按摩法，提供你居家的簡易胸部護理健康操：按摩胸部由下往上，由內往外將乳☆禁☆房往上提升，以雙手的手溫及適當的力道交替來回按摩雙乳約2分鐘。可以使...
2016年02月14日 40 -
簡單瘦臂按摩法 輕鬆瘦手臂，伊秀美體網推薦瘦手臂的最快方法
若想快快回復纖細的手臂，不妨每天花十數分鐘為雙臂進行按摩，能疏通淋巴組織之餘，也可減輕浮腫現象，配合具消脂去水功效的纖手產品，效果更事半功倍。現在就向大家介...
2016年02月14日 98 -
胸部按摩法 抓住男人的眼球
緊實胸部肌肉1、把雙手放在腋下，沿著乳☆禁☆房週邊作圓形按摩。2、雙手從乳☆禁☆房下面分別向左右兩方往上提拉，直到鎖骨的位置。3、把手放在乳暈上方，往上作螺旋狀按摩。4、...
2016年02月15日 28 -
中醫按摩法 快速健康豐胸
追求豐胸的美女們，在追逐傳說中的藥物、手術時，別忘記了我們的傳統中醫。小編給大家介紹一套按中醫理論整理出的胸部按摩療法，讓胸部在撫摸中成長。 一、拉高胸部曲線...
2016年02月15日 16 -
幾種腹部按摩法輕鬆去除小肚子
專家說，腹部位居人體中部，全身除心臟和肺外，其餘臟器均分佈於腹內，全身有諸多經脈循行及彙聚於腹內。腹部的保健按摩不僅對局部起保護作用，而且對全身各組織器官都可...
2016年02月15日 45 -
4招淋巴按摩法 速成瓜子臉
很多MM都有臉部浮腫的煩惱，每天早上起床之後特別明顯。下面介紹的臉部的淋巴按摩法能幫你迅速還原瓜子臉，以最佳的狀態迎接新的一天哦！ 細心觀察，我們的臉有...
2016年02月15日 38 -
精油按摩法自信挺胸抬頭
按摩手法一倒少量調好的按摩油在手上(大約直接滴在胸部上)，然後均勻的塗抹在胸部。在按摩過程中假設感到按摩起來不是很滋養，即有澀的覺得時隨時再加少量按摩油。按...
2016年02月15日 51 -
黑眼圈按摩步驟怎麼做 為你介紹其中四種簡單的按摩法
工作的壓力和生活的勞累，使得很多女性都睡眠不足，長此以往就會形成黑眼圈了，這不僅影響容貌，同時還影響心情。怎樣才能有效快速地改善自己的黑眼圈呢？黑眼圈現...
2016年02月15日 40
