黃金比例身材艾尚真迷人長髮髮型

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艾尚真，這個擁有黃金比例的超模，在首爾、香港等地知名度頗高。 是2008年國際中華小姐季軍。長相甜美的她長髮髮型也是非常的簡約大方，氣質迷人。更是可以秒殺全...

春晚四大美女瘦身術 驚豔亮相盡顯好身材

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2015央視春晚的第三次彩排中，影視劇四小花旦秦嵐、馬蘇、佟麗婭、王麗坤四人將飾演中國古代四大美人西施、貂蟬、王昭君、楊貴妃，上演唯美的水袖舞。雖未完整上妝，...

學歐美女星減肥招 S身材秀出來

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在2014年裡，有多少歐美女明星的保養身材的好方法深入你心？還在猶豫選擇哪一種減肥方法？最具有代表性的十個明星的減肥秘訣，它們真的很具參考價值！ 米蘭達...

氣質美女劉詩詩是怎樣保持好身材的

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隨著《步步驚情》的熱播，吳奇隆劉詩詩這對從螢幕中走向熱戀的甜蜜情侶再次受到大家的關注。而劉詩詩纖瘦的身材更是許多愛美MM關注的焦點。但據劉詩詩透露，自己曾經...

歐美女星減肥方法比拼 好身材如何打造

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倍受矚目的好萊塢女星各個擁有好身材，在鏡頭前時刻保持最佳姿態，然後這些明星大腕們也需要花費大把時間來維持身材。這次小編帶領大家觀摩下歐美女星減肥方法，著名好...

歐美女星教你身材缺陷要這麼解決

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[導讀]展露身體實力的季節到了，蝴蝶袖、馬鞍肉、富態臀、浮腫腿，明星榜樣和你一起面對惱人的局部贅肉，以燃脂; 雕塑曲線專攻露膚重點，助你在下個月穿起比基尼時...

烏克蘭美女瑞莎運動減肥塑造緊致好身材

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我最近比較不會去迷擦什麼保養品或是吃什麼美容品，而是很喜歡用自然的方法來保養。身材的維持方面也是，我兩天就上一次健身房，可能是因為以前練過體操的關係，現...

4道玉米減肥食譜 吃出黃金比例好身材

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營養師分析，玉米其實是非常好的替代食物，除了一樣含有澱粉，但熱量卻只有白米飯一半外，以玉米粒中的膳食纖維為例，100克玉米粒的膳食纖維含量高達1.7克...

三步肌肉柔軟減肥操 打造“黃金比例”身材

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Step 1. 轉轉腰腕 1、腳掌往外側打開，步幅是肩寬的兩倍，雙膝往兩側彎曲，骨盆充分打開，臀部筆直地下沉，腰背挺直，腹部與臀部的肌肉收緊，全身重量...

72小時速瘦 打造完美比例好身材

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72小時速瘦 還你性☆禁☆感比基尼身材： 1、喝水喝水多喝水，在72小小時候裡每天喝6-8杯水，減少咖啡因和酒精的攝入。當你的身體充滿水分你會看起來更加柔和...

女人身材黃金比例 解析幾種完美身材的比例

女人的身材不僅女士自己關心，而對於異性的吸引也是致命的，那麼女性身材的標準比例和黃金比例分別是是什麼呢?女性標準的身材取決與每個人的臀，腰，胸部的比例以...

亞洲女生沙漏身材圖片欣賞 邀你爭做完美比例

多數女人的心裡總會覺得越瘦就越美，但其實每個女孩的身體狀況都不一樣，有人拼命減肥希望可以白骨精般骨感，有人每天增肥期待能像楊貴妃般豐滿。外媒將女性身材大致...

沙漏身材美女展現圖 教你如何塑造完美身材

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沙漏型身材，是指身材如同沙漏的形狀特徵：上下半身都十分結實，表現在肩部胸部比較寬厚豐滿，腰胯及臀部較大，而腰身纖細，是一種豐滿中不失窈窕的性☆禁☆感身材。在一...

身材火爆的美女圖片 女生怎麼練成火辣身材

1、兩手撐地與肩同寬，膝蓋跪地，注意保持頭，肩和腰在一直線上。此時，左手向前伸直的同時右腳向後踢，保持身體，左手，右腿在一直線上。再慢慢收回，這樣反復10...

到底什麼身材才算美 美女減肥變成乾屍夠不夠

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如圖所見，這位美眉雖然是躺在沙發上沒有看見正面。但是依然可以看見他凸出來的排骨一根根的明顯，只想默默的問一句，你覺得有美感可言嗎？這位更加的空不，不是因為穿著...

臺灣美女隋棠如何保持性☆禁☆感身材

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1.補充水果 我覺得“水果”很重要。大家工作忙，三餐老是在外解決，實在很難吃到足夠青菜，所以，千萬別忘了隨時補充水果，我特別愛吃櫻桃、葡萄，這兩種水果...

小習慣讓身材大改變 美女分享減肥38斤經驗

• 減肥方法

有益的飲食習慣我認為想要成功減肥，必須把它融入生活裡，你必須戒掉壞的飲食習慣，養成健康的飲食觀念，這樣更能容易幫你控制體重，擺脫複胖的煩惱。三餐規律，尤其不能...

宋智孝成韓國最美女藝人 盤點韓國身材最好的四大女星

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宋智孝作為韓國最火的綜藝節目Running Man”裡的唯一一朵紅花，展現真性情的宋智孝積聚了大量的人氣，近日，一項韓國專業減肥醫院所聯合舉辦"韓國最美身材女...