歐美女明星最流行的6種底妝和腮紅

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導讀：明星們的妝容，排名前六的腮紅和底妝分別是：大地色腮紅、桃花肌、薔薇粉腮紅、瓷白肌、珊瑚橘腮紅、小麥肌。深淺層疊裸色肌 2011年春夏的裸色更加多樣化的包...

美白不留死角 做360度無死角美女

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嬌韻詩溫和清潔乳 RMB210 /200ml 以植物萃取精華為主要成份的乳液，質地柔滑、清新怡人。有助於維持皮膚天然均衡的pH值。保持並改善皮膚的自然平衡...

韓國什麼護膚品好 韓國美女常用護膚品

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金泰熙 在《愛在哈佛》中，金泰熙被韓國民眾看做是美貌與智慧的完美結合者，金泰熙的美白經驗，就是要找准要點。美白的重點就是煥膚，而有的MM則是需要從肌膚底層驅...

毛孔收斂大法 要做耐看的第二眼美女

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• 毛孔粗大

毛孔問題不僅出現在皮脂分泌的旺盛期，在肌膚比較乾燥的冬季護膚也會出現毛孔粗大的現象。如果化妝後的遮蓋效果無法持久，脫妝後毛孔就會更為明顯，因此選擇一些針對毛...

擺脫額頭痘困擾 無痘美女不怕零距離

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一年一度的耶誕節又將來臨。面對親密的愛人，雪白的聖誕夜，卻沒有雪白的肌膚，難免成為遺憾。這惱人的額頭痘痘啊更是眾多女生心中的一大難題，要怎樣才能在耶誕節前按...

練就抗衰老無氧美肌 童顏美女就是你

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時刻為肌膚補充水分如果說用保濕品，或是補水噴霧已經成為你日常必不可少的護膚保養環節之一，那如果想讓保濕功效更給力一些的話，那就記得要時刻喝水。你可能要問：誰不...

做個資深美女 謹守八大黃金保養守則

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1、適度去角質 視自己的肌膚狀況適度去角質，去角質時不一定要全臉進行，可以針對局部即可。判斷肌膚何時、何處該去角質的簡單方法如下：覺得臉部肌膚變得粗操、毛孔...

你也能擁有18歲美女肌膚 冬季去皺紋的方法

• 去皺紋的食物
• 怎樣除去皺紋

有美容專家指出，冬季是抗衰老、除皺的最好時機，因為肌膚在春夏不免受到紫外線的損害，而正值秋冬天時，肌膚水分更易被抽幹，所以有需要加倍吸收滋潤。 為了預防肌...

天然美女育成記 8個美容護膚小竅門

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女人到了一定的年齡，擁有了相當的底蘊和魅力，但是漂亮卻像是握在手裡的沙，攥的越緊從指縫中流失的就越快，黑頭粉刺、雀斑、法令紋等全部都顯現出來。所以小編今天教...

清新純美約會妝 平凡路人也能變身美女

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• 少女妝

在眼窩處打上棕色系的眼影，棕色眼影使眼窩部分更加分明，閃閃的眼影粉有增大眼睛的效果（記得下眼線部分也要化上眼影哦） 用眼線筆在眼睛的1/3處開始描繪，在眼...

欣賞美女臀部圖片 力薦7招教你練就性☆禁☆感翹臀

• 美女臀部圖片

豐乳肥臀總能帶給眼球極大的衝擊力，但肥臀也要夠翹才算美。下面，小遍就教你如何讓屁屁翹起來，讓你的身材更加完美。1、踮腳側踢閒暇時，可以嘗試著將雙腿的腳...

終極目標：做個臀部可以放電的美女

• 荷葉減肥
• 減肥粥

挺翹、圓潤、結實的美臀，加上彈性的觸感與柔嫩的膚肌，構成了健美的身材。下麵是打造魔鬼美臀二十法。 一、雙臂伸直扶牆壁，右腿獨立，重心移右腳掌，然後身體向...

美女健身教練臀部圓潤性☆禁☆感 4招讓你也擁有迷人翹臀

近日，韓國美女健身教練走紅。這名女教練顏值爆表，身材火辣性☆禁☆感，圓潤翹臀誘惑迷人！想要練成跟她一樣的美臀該怎麼做呢？下面一起來看看吧。 一、我們總是希望身...

美女教你提臀動作練出完美臀部

俯臥後抬腿 預備：俯臥，腿伸直併攏，肘支撐，上體抬起45度。 動作： 1、左腿伸直上抬。 2、還原成預備姿勢。3-8同1-2。反復5至10個8拍。...

怎麼減臀部和大腿的贅肉 美臀美女示範4個動作瘦到讓你尖叫

• 瘦腿
• 翹臀

動作一1、首先跪趴在墊子上，雙手和膝蓋撐地，背部打直，不能彎曲；2、容納後向上後方抬起你的右腿，儘量的往上抬起，感覺臀部和大腿的肌肉在被收緊；3、左右腿各做2...

臀部太肥怎麼辦 掌握跑步正確的方法一月走出小翹臀

臀部為什麼會下垂原因一簡單來水臀部之所以會下垂，是一位臀部肌肉出現了不平衡的現象，比如說一個人久坐了的話，她的臀大肌就會拉長，這就是為什麼上班族臀部總是看起來...

臀部扁平怎麼辦 翹臀美女教你最有效的翹臀方法

• 翹臀纖腰

超火爆的翹臀法之一：蠟筆小新屁屁走路法蠟筆小新屁屁走路法，你是不是覺得很搞笑，可是也許沒想到，這種走路方式可以有翹臀的效果哦，雖然看似簡單，但是翹臀效果非常明...

臀部太扁怎麼辦 翹臀美女示範4組翹臀運動

• 減肥動作

翹臀動作一1、挺直站立，左腿往後邁一大步；2、身體向前傾倒，向後抬起左腿的時候，同時伸展你的雙手臂；翹臀動作二1、跪趴在墊子上，用膝蓋和手掌支撐地面；2、背部...

如何消除臀部贅肉 4個提臀動作速變翹臀美女

• 深蹲翹臀

瘦臀動作一：單腿下蹲保持站立的姿勢，挺直腰背，雙腳併攏，雙手臂往前伸直，與肩膀保持同一水平線上，然後慢慢的抬起右腳，往下蹲，就像身下有張無形的椅子，保持這個動...

戰鬥民族評選最美女警 每天鍛煉跑步身材健美

• 健身計畫
• 練肌肉

戰鬥民族評選最美女警，俄羅斯女警大集合！每個女警都身材高挑健美，除了歸功於日常的工作訓練，她們平時也有自己的健身計畫。世界上真的沒有醜女人只有懶女人，對自己的...