想不想擁有豐胸翹臀的身材 懶人模式5招搞定

• 豐胸翹臀

是不是覺得穿衣服不夠飽滿，是不是覺得穿的褲子松松垮跨，是不是覺得身材不好穿什麼衣服都不好看，那麼下面就來看看讓你豐胸翹臀的方法吧。 不過許多人又想身材好...

娛樂圈不老美女的保養秘訣

• 張曼玉
• 保養秘訣

娛樂圈不老美女的保養秘訣!總是想法設法讓自己變得美麗，什麼樣的方法更有效?很多人覺得女人上了40歲就談不上漂亮了，其實，大家可以看看娛樂圈裡的這幾位不老美女：...

20歲-30歲年段 美女的瘦身美體秘訣

• 身體健康
• 肺活量

美體瘦身也分年齡，你知道嗎？小編帶你瞭解。20歲美女窈窕術 身體功能處於鼎盛時期，心律、肺活量、骨骼的靈敏度、穩定性及彈力等各方面均達到最佳點。20歲的人能為...

清爽氣質美女的最佳香水

• 氣質美女
• 雛菊香水

Karlie Kloss代言“LOLA by Marc Jacobs”香水 繼馬克?雅可布（Marc Jacobs）雛菊香水(Daisy by Marc J...

世界上最美的身材走紅 李雪美腿保養方法

世界上最美的身材美少女走紅，廣藝校花李雪一雙修長美腿讓人羡慕。由於自幼練舞，身材凹凸有致。在樹林中拍攝的照片，也顯示出雙腿勻稱。學生瘦腿的方法有哪些？ 跑步...

揭秘生活中的謊言小心摧毀你的身材

• 調節內分泌
• 神經內分泌
• 輕鬆減肥
• 女性內分泌

1、炒菜多放調味料 道聼塗説：烹調的時候多加調味料，可以刺激大腦神經，達到飽腹的感覺，這樣就能減少進食。真相大白： 調味料本身就蘊含著很高的熱量。如胡椒粉的...

運動型男帥哥生活照大觀賞 幾大妙招讓你擁有同樣健美的身材

肌肉（muscle）主要由肌肉組織構成。 肌細胞的形狀細長，呈纖維狀，故肌細胞通常稱為肌纖維。中醫理論中，肌肉指身體肌肉組織和皮下脂肪組織的總稱。脾主肌...

擁有火辣的身材 讓你自信滿滿

• 飲食豐胸
• 食物豐胸
• 火辣的身材
• 豐胸小妙招

擁有高挺的胸脯，火辣的身材，哪怕躲在再厚的衣服裡也能玲瓏有致，自信滿滿！今天小編帶你走進夢幻世界，瞭解擁有完美局部的美胸寶典。 豐胸其實很簡單，只要選對合適的...

明星孕期的身材保養秘方

• 整容
• 胸部保養
• 手部護理
• 生殖系統

日前林熙蕾大方承認懷孕3個月，媒體詢問其養胎的方法，怎樣能即保持良好的對胎兒的營養，又能夠不顯得臃腫，她向我們推薦了一個食譜，並且介紹了產後瘦身的方法，在這裡...

這6個國際超模的身材簡直美爆啦！

• 時尚
• 時裝搭配
• 模特
• 超模

1、Josephine Skriver來自丹麥，有著淩厲的眼神和微嘟的嘴唇，蘊含獨特氣質。她清新甜美中又蘊含一絲性☆禁☆感的獨特氣質吸引了阿爾伯特·菲爾蒂 (Alb...

看減腹部的運動圖解 讓你擁有魔鬼般的身材

運動減肥是最有效的減肥方法之一，有氧運動能夠幫助身體燃燒脂肪，預防堆積。小編分享鍛煉腹部的減肥動作，讓你燃脂更有效更安全，輕鬆打造窈窕身材。方法/步驟一...

瞭解上夜班怎麼減肥 讓你輕鬆擁有苗條的身材

一般人都會抱怨上晚班，經常會感覺餓，餓了就想吃，吃了就會胖，那麼夜班族要如何正確減肥呢~雖然小編不是夜班族，但是經常熬夜，也有幾次通宵的經歷，和大家一起...

腹肌美女的魅力 兩個方法讓你快速擁有馬甲線

• 腹肌美女

有些時候，腹肌不僅僅是男士的專利，女性朋友們也可以有六塊漂亮的腹肌。那麼女生怎麼練腹肌呢？ 先要明確的一點是：腹肌每個人天生就有，只不過由於激素與體脂的...

藍燕的身材圖曝光 揭秘7個瘦身小竅門

• 藍燕的身材

近日，藍燕的身材圖曝光，引得大多數人羡慕不已。然而，久坐族是最容易出現小肚子的一族，那些辦公族們大多都有減肚子的困擾。下面教大家7招如何減掉小肚子，輕鬆瘦...

夏季最快最有效的豐胸食譜推薦 幾招讓你的身材更美好

豐胸食譜1、木瓜帶魚所需材料：木瓜、帶魚、醬油、蔥、薑做法：1、先將木瓜洗乾淨，然後用刀切成絲狀；2、帶魚洗乾淨後，用刀切成塊狀放在一邊備用；3、把木瓜和...

頂級中草藥減肥茶 喝出一級棒的身材

• 火龍果減肥
• 營養減肥食譜
• 瘦臉霜

7種中草藥減肥茶讓你告別肉肉 身上長了多餘的肉肉?是不是想減肥了?減肥是件令人頭疼的事，為了保持好身材我們嘗試了各式各樣的減肥方法，減肥食譜，減肥藥。有的雖...

精緻美女的減肥法 飲花草茶消脂去燥

• 仰臥起坐
• 黃瓜減肥

秋季一到飲用花草茶就成了各位都市白領的最愛。喝多了傷胃的咖啡濃茶、甜膩的調味汽水，誰不想來點簡單、輕鬆的花草茶，緩解一下生活的壓力呢？懶懶的午後飲上一杯花草...

揭開韓國美女的美膚秘笈

韓國著名皮膚美容 專家鄭惠臣在其《韓國美女的皮膚秘密》一書中介紹美膚秘笈。 調節劑：要注意，加入的抗菌成分的含有酒精，不僅不能給青春痘 消毒，反而可能刺激...

照做這16招 速成美女的秘訣

[導讀]要養成天然美女其實也不難，日常生活中的小細節就可以，每天就會見到奇跡哦 1、睡覺之前，用切的很薄的黃瓜片作為面膜，放置在臉上幾分鐘後取下洗淨，保持...

真人秀 變大眼美女的煙熏妝技巧

靠化妝可以讓眼睛像“動了刀”一樣瞬間變大？你能相信下面的兩張圖片是一個人麼？彩妝達人的步驟教學，快快學起來！ 素顏和妝後 第一步、第二步 第一步：先用...