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牛爾老師告訴你 莓類水果的抗老傳說,護膚分享抗衰老美味食品
說起莓類水果,我想大家都會不言而喻了。深受各位美麗MM歡迎的藍莓,草莓,黑莓還有大家比較陌生的蔓越莓,其實都是富含豐富維他命C,類黃酮素等抗氧化物質及豐富果...
2013年09月03日 31 -
治痘美味食療 要你國慶無痘一身輕
十一黃金周即將到來了,各位MM有沒有做好假期肌膚大護理的準備呢?相信很多MM一進入秋季都會受到痘痘的困擾,肌膚的外油內幹很容易就會讓我們的肌膚滋長痘痘。哪...
2013年09月03日 19 -
8大怪味食物 冬季多吃不胖
嘗過了美食之後,我們對於怪味道的食物就會變得挑食。這些生活中並不得寵的食物卻對身體很有好處,多吃也不會發胖。 1、苦味食物 像檸檬皮、茶葉、黑巧克力等,它...
2014年01月08日 17 -
要好身材就要吃“苦” 低卡苦味食物一周瘦8斤不反彈
要瘦身不是全要禁食的喲,要瘦身不是什麼都不可以吃的喲,有一些食物有著快速瘦身的功效,特別是一些苦味食物,會讓你越吃越瘦的喲,要好身材就要吃“苦” 低卡苦味食物...
2016年02月09日 36 -
吃得“苦中苦”身體自然瘦 吃得“苦”味食物立顯S型
女人最重要的是什麼?那就是臉蛋和身材,自己的身材都不能控制的話那還談什麼美麗,以瘦為美的年代你還真的相信男人都喜歡有肉感的女人這樣的謊言嗎?要想瘦就得吃“苦”...
2016年02月09日 39 -
吃對食物有助於瘦腿 遠離重口味食物毀腿沒商量
導語:腿部的粗壯不但可以通過運動來調節,只要吃對一些食物也是對瘦腿有很大幫助哦,想要瘦腿就要少吃一些重口、含鹽量多的食物,這些食物都的導致腿變的粗壯的原因哦,...
2016年02月11日 42 -
四款白菜美味食譜,讓你吃出好身材
導語:素食減肥一直都有很多人在使用,也不乏有娛樂圈的當紅明星,蔬菜的營養低脂一直都深受減肥人士的喜愛,不挨餓、又能保證營養的充足,低脂又減肥,可是減肥不二的選...
2016年02月12日 27 -
十款美味食譜讓你一月暴瘦20斤
導語:想要是瘦的美美的就要選擇一款好的瘦身方法,最多人使用的方法就是飲食減肥法了,是公認的輕鬆,有效的瘦身方法,今天小編就為大家介紹十道美味的瘦身食譜,讓你吃...
2016年02月13日 20 -
冬季瘦身計畫 美味食譜吃出苗條佳人
又能吃好又能吃飽的減肥方法,大家想知道嗎?與其餓的前胸貼後背,還瘦不了幾兩肉。還不如選擇一個既能不挨餓,又能吃飽的減肥方法。接下來,小編就要為大家介紹一個冬季...
2016年02月13日 21 -
8款美味食譜 為你快速排毒瘦身
想要瘦的快,排毒這道工序可少不了。便秘是很多人的煩惱,長期的便秘會導致小腹的凸起。很多人的肥胖就是因為便秘造成的。所以想要瘦,解決便秘才能快速瘦身哦。很多人會...
2016年02月14日 24 -
冬季懶人減肥餐 三道美味食譜好吃又瘦身
對於懶人而已,冬季減肥是痛苦的,天氣的寒冷都讓人變得懶惰了。運動減肥更是不可能的事。既然運動減肥行不通,那就換個輕鬆的減肥方式吧。飲食減肥法,相信大家都感興趣...
2016年02月14日 23 -
時刻對抗衰老 必吃7大美味食物
導語:從古至今,女人最為害怕的就是衰老,當自己發現臉上第一條皺紋的時候,那種惴惴不安的感覺對每一個女人都是刻骨銘心的。衰老固然不可避免,但是總可以讓衰老的腳步...
2016年03月27日 27 -
有助瘦身的6大美味食物
通過吃東西減肥,是減肥方法中比較受歡迎的一種方式,飲食減肥,就是日常生活中多吃有減肥功效的食物,根據食物的減肥功效説明瘦身消脂。 想要減肥,吃哪些食物...
2016年06月13日 24 -
六大美味食物讓懶女狂甩贅肉
養顏食物--新鮮果蔬 推薦理由:新鮮果蔬中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和維生素E。胡蘿蔔素是抗衰老的最佳元素,它能保持人體組織或器官外層組織的健康,而維...
2016年06月15日 22 -
讓你瘦到尖叫的美味食物
芹菜的營養價值 1.芹菜的平肝降壓作用,主要是因為芹菜中含酸性的降壓成分,動物實驗證明對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用。臨床對於原發性、妊娠性及更年期高血...
2016年06月16日 21 -
夏季容易犯困 7種美味食物提神解乏
1、香蕉 香蕉被稱為“高能量的食品”,含有極易為人體吸收的碳水化合物,同時還富含鉀。鉀在人體內能夠幫助維持肌肉和神經的正常功能,但它不能在體內儲存很多時...
2016年06月16日 19 -
9種美味食物 瘦臉功效一級棒
胖嘟嘟的臉一直是減肥難關,其實瘦臉並不難,吃對東西就能輕鬆瘦!告訴你9種美味食物,瘦臉功效一級棒噢!天天吃,想不瘦都難。 9種美味食物 瘦臉功效一級棒 1....
2016年06月17日 21 -
讓女人越吃越瘦的美味食物
真的有能讓您越吃越瘦的食物嗎?每到午餐前一小時,多數白領們的肚子就已經餓得咕咕直叫,於是就到處搜羅可以吃的零食,一小塊蛋糕或是幾塊餅乾。如果經常這樣,這種習慣...
2016年06月18日 21 -
眼袋怎麼去 三種美味食物巧去眼袋
面對難看的眼袋,心裡是不是很煩惱呢?如果使用專業的眼部護理產品能治好嗎?這是很多女性都想知道的。今天小編就為你介紹眼袋怎麼去。三種美味食物能巧去眼袋,還能讓你...
2017年03月09日 23 -
美味食物任性吃 吃不胖的食物
女性天生就愛吃零食,似乎美食對MM來說總有抵擋不了的誘惑力,但是對于身材有很高要求的MM來說,管住嘴是相當痛苦的!別糾結了,看看小編介紹的一些低卡瘦身食物...
2020年06月25日 13