美女化對妝 魅力指數激增

• 紫羅蘭
• 紫紅色
• 中長直發髮型
• 中卷髮

我相信大家也一定會同意小編的觀點美女化對妝，魅力指數激增的，是不是，如果你覺得這個是真的，大家就一定可以懂的了，美女化對妝的重要，來吧，一起來看看怎麼樣才能做...

防肥絕招 選擇血糖指數低的食物

• 治療便秘
• 瑜伽飲食
• 油炸食物
• 油膩食物

要想讓自己的血糖不會大幅度波動，就要減慢食物的消化吸收，讓進餐後的血糖緩慢上升。選擇不同的糧食、用不同的烹調方法處理之後，血糖反應是大不一樣的。選對食物之後...

盤點小腿紋身圖案 揭秘身上各部位的疼痛指數

• 小腿紋身圖案

對於初次紋身的客人，對紋身痛感都很畏懼。一般人的理解是舊時紋身的雛形，像岳母刺字一樣的，刺破皮膚，針針見血；或者和醫院裡驗指血、小刀割肉差不多。對於客人...

派對選准香水“妝” 火速提升HOT指數

• 香水
• 優雅
• 女性
• 系列

導言:Party多多，要想留下個好印象，除了得體的裝束，更要灑上得體的香水。有人說：“女人最靈敏的是嗅覺。”有人說：“男人會聞香識美人。”總之，氣味是你的另...

夏季如何快速瘦腿 細節決定你的美腿指數

• 火龍果減肥
• 麵包減肥
• 減肥技巧

夏天瘦腿對於很多人來說都是一件非常迫切的事情，其實瘦腿並不是一定需要大量的運動才能達到效果，下面小編就要介紹給大家幾個小妙招，輕鬆就能達到瘦腿的目的。 細節...

掌握10條美人計 讓魅力指數飆升

女人化妝是為了什麼？增加自己的回頭率？還是吸引男人的目光？無論你出於什麼目的，讓自己看起來更好這點是無容置疑的。但在扮美的過程中，掌握技巧也很重要，今天編輯...

有氧啞鈴減肥操 提升你的瘦美指數

• 兒童減肥
• 水果減肥
• 瘦身計畫
• 蘋果減肥

這套健身方案將有氧鍛煉和快速的力量訓練方法結合在一起，能在短期內迅速收到效果，塑造健美體形的同時，提升身體健康指數。這套練習所需要的健身器材只是一對5磅重的...

優酪乳的類型不用減肥指數有差異

• 孕婦瑜伽
• 春季減肥
• 明星減肥食譜
• 西瓜減肥

優酪乳發酵過後，會含有很多的有益菌，對於幫助我們的腸道運動有很好的作用。所以，優酪乳不僅可以促進消化，更是有幫助我們減肥的功效哦!但是，不同的優酪乳飲品，減...

氣質側邊卷髮髮型 嫵媚指數直線爆表

• 側邊卷髮
• 三七分髮型
• 卷髮髮型

側邊卷髮怎麼弄好看呢，不僅時尚而且有氣質感，這種時尚的設計完美的勾勒出個性與氣質來，而且接下來的造型設計也不會讓你失望的哦。 側邊卷髮一 不對稱的時尚側邊卷...

秋冬明星紅毯妝容 驚豔指數飆升

2010年MTV音樂錄影帶大獎在美國洛杉磯落下帷幕，Lady GaGa無懸念橫掃八獎，但畢竟gaga早已跟上帝站在同一領域，所以還是讓關注的焦點放在“常人”...

檢測油脂指數 控油從生活點滴做起

檢查一下自己的油脂指數吧，是不是需要控油了，從改變生活作息做起，正確控油，呵護你的肌膚。 先檢查一下自己的油脂指數 除了內在皮脂分泌旺盛外，還在許多外在...

冬日蜜桃妝為戀愛飆升指數

到了寒冷的冬天，約會時會更加的需要溫暖的呵護，尤其是在約會時與心愛的他，最近距離的親密接觸時，迷人的蜜桃腮紅，讓臉形看起來更完美無瑕！擁有粉嫩的蜜桃雙頰，絕對...

常吃巧克力搭配運動 體重指數值會變低

• 營養減肥食譜

這項研究調查超過1000名成人，研究物件年齡範圍從20到85歲，平均一周吃2次巧克力，並運動3.6次來進行。加州大學聖地牙哥分校的葛隆(Beatrice G...

兩大果蔬巧搭配 燃脂指數加倍

• 瘦瘦果
• 番茄減肥
• 喝水減肥
• 男士減肥

柚子含有豐富的維生素和微量物質，飯後食用可幫助消化，減少體內脂肪堆積。而白菜熱量低，容易飽腹而且含有豐富的維生素。下面就看看小編是怎麼巧妙的將兩者結合在一起的...

自然系電眼妝100%迷人指數

STYLE1：OL系電眼 適當的睫毛濃密度和眼影效果，輕鬆幾步就能使你看上去充滿女人味而又不會過分的俗豔。 TIPS:蝴蝶姐姐的電眼小秘訣是選擇全能型...

水果姐凱蒂·佩里玩轉百變染髮 吸睛指數百分百

• 染髮
• 公主頭
• 卷髮挑染

水果姐凱蒂·佩里，對染髮的喜愛可以說到了瘋狂的地步。從可愛奔放的桃紅色到相對於低調的黑色，你更喜歡她的哪款發色呢？ 桃紅色染髮 優雅的公主頭造型搭配...

化妝注意6大細節 性☆禁☆感指數瞬間飆升

細節妝點技巧：紅唇 自然不用多說的性☆禁☆感武器之一，但紅唇並非任何人都可以駕馭的完美，適當的混合一點橘色唇膏會對膚色較暗的報友們來說更加合適哦！ 細節...

K歌燃脂指數高 讓你瘋狂瘦到叫

• 減肥計畫
• 養生瘦身食譜
• 餐前減肥方法

在平時的娛樂聚會，雖然說聚餐會讓自己的熱量增高，卡路里不斷上升，但你可以在一天之內通過另外的方式，把熱量消耗透。比如K歌，歌唱時的呼吸與日常生活中說話的呼吸...

帥氣男生髮型 異性緣指數百分百

• 男生髮型

想要變得更加帥氣更深受異性的關注嗎？這當然是每個男生都所夢想的，誰不想讓自己變得帥氣有異性緣呢！那麼要怎麼才能深得異性的關注呢？小編支招更是明確的告訴你！不...