和“外來的和尚”學習自製果汁完成減肥大計

• 蔬果減肥
• 減肥大計

Jason Vale是好萊塢知名蔬果減肥大師，在他的幫助下，許多女星都擺脫了肥胖的困擾。據說他的獨家秘方就是自製的排毒果汁飲料，一切源于穿天然，加上自己的製作...

沙拉 果汁黃金搭配輕鬆掉肉

• 番茄減肥
• 番茄
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想減肥，最忌諱的就是美味了。有沒有一種好法子既可以吃美味又可以減肥呢？現在小編就為大家介紹一組黃金搭配，沙拉 果汁，讓你輕鬆掉肉。 590) {this.re...

准媽咪快速減肥果汁

• 維生素b
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番茄汁 醫學專家認為，每人每天吃上2個-3個番茄，就可以滿足一天維生素C的需要。喝上幾杯番茄汁，可以得到一晝夜所需要的維生素A的一半。番茄含有大量檸檬酸和蘋果...

夏季喝蔬果汁 消暑又減肥

• 水果減肥
• 瘦身效果
• 吃水果

吃什麼減肥？夏季減肥最享受的莫過於一邊喝冰冰涼涼的蔬果汁，一邊溶脂瘦下來。下面，女人私房話小編就教你巧喝蔬菜汁，通過自製9款美味的水果減肥食譜，讓你輕鬆瘦下來...

8天果汁排毒計畫帶來驚喜

• 瑜伽養生
• 瑜伽排毒
• 體重控制
• 身體排毒

麒麟臂、游泳圈，包裹了半年的肥肉又要出來丟人現眼了，煩哪!還不趕緊趁著夏季，給自己多點動力，再多點努力，“瘦”出你獨特的魅力。第一階段“回歸” 大約需要三四天...

蔬菜水果汁搭配大全 多種搭配讓你健康美容

美容養顏系列 柳丁+胡蘿蔔=美容除斑、降低膽固醇。注意：最好分開榨汁再合飲。 獼猴桃+蘋果+薄荷葉=調養肌膚、滋潤美白，減少皺紋產生。 木瓜+蜂蜜+橙汁...

夏季自製瘦身果汁越喝越苗條

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

夏季是展示美麗的季節，各式各樣的服裝、各式各樣的髮型，它們都會我們的生活增添很多色彩，讓生活更加有趣生動。可是好看的衣服也需要好身材來襯托，在這個以瘦為美的時...

為你介紹五種肌膚美白果汁 從此做白皙女人

• 美白果汁

白雪公主般的肌膚是很多MM的夢想，自己也曾暗自發誓要美白肌膚，試過很多護膚方法，可是效果平平!”其實現在市場上肌膚美白的方法有很多，但是想要找到效果好的...

果汁減肥法 一喝就瘦

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

你聽說過果汁減肥法嗎，新鮮水果榨成美味的果汁，美容的同時還能消脂減肥。一邊喝著美味的果汁一邊減肥，多愜意呀。果汁減肥法，特別是加班熬夜的時候，既能填肚子，又不...

愛美女人必備 減肥果汁食譜

• 身體健康

下面介紹的減肥果汁食譜，愛美女人必備哦。冬季寒冷乾燥，皮膚也幹，好用的減肥果汁食譜不僅能讓你美容，還能有效瘦身。來看看7款美容有減肥的果汁DIY，喝了它們你就...

超級消脂 四款夏天自製減肥果汁

• 瑜伽減肥操

想減肥，就試試下麵四款超級消脂的自製減肥果汁吧。很多果汁都含維生素C和纖維素，可以加快分解脂肪的速度，避免腿部積聚過多的脂肪，能有效減肥的同時美白皮膚。減肥時...

喝苦瓜蘋果汁減肥訣竅

• 藥物減肥
• 消脂減肥
• 烏龍茶減肥

用飲料可以減肥？苦瓜蘋果汁減肥效果就不可低估！很多明星都會用的一種飲料減肥法，那麼它其中有什麼奧秘呢？自製苦瓜蘋果汁減肥飲品，完全可以讓人踏踏實實地享受碳酸飲...

怎樣減肥瘦身 明星大愛果汁

不同的果汁營養不同，該怎樣減肥有了果汁也就不用發愁了!快來偷學明星都愛的果汁減肥方法吧，怎樣減肥這樣的問題，都不算事!張曼玉能夠擁有這麼完美的身材，就是利用這...

張曼玉等女明星的果汁減肥法

你很想知道明星們用的什麼減肥方法吧，其實我也是很好奇的。張曼玉等明星們的身材都是那麼好，通過我們不斷的觀察，發現了原來他們用的就是果汁減肥法。瘦身已經成了女性...

蔬果汁15招巧搭配 養生更減肥

果汁混飲十五招番茄+芹菜+檸檬汁=減肥。柳丁+胡蘿蔔=美容除斑、降低膽固醇。注意：最好分開榨汁再合飲。獼猴桃+蘋果+薄荷葉=調養肌膚、滋潤美白，減少皺紋產...

混合果汁製作方法 手把手教你DIY美白瘦身飲料

• 混合果汁

1、番茄檸檬汁 夏天最消暑怡人的美白方法，莫過於沖調一杯美味又有美白肌膚作用的鮮果汁了。檸檬含有豐富的維他命C，有抑制黑色素產生的作用，多飲能幫助皮膚對抗...

美味的美容減肥果汁怎麼製作？ 幾款減肥果汁教會你

• 美容減肥果汁

蔬菜水果含有豐富的維生素，可補充人體所需要的維生素。 （前提是這些蔬菜水果一定要新鮮）蔬菜水果也含有豐富的纖維，有助清理腸胃，順便排毒。多吃蔬菜水果，可...

鮮榨紅蘿蔔瘦身果汁

胡蘿蔔含有豐富的紅蘿蔔素，及維生素B1、B2、C、D、E、K、葉酸、鈣質及食物纖維等，幾乎可以比美綜合維他命藥丸，建議你每天都多喝一點紅蘿蔔汁，提高新陳代謝自...