夏季減肥這幾種食物不可缺少

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夏季，天氣炎熱，愛美的MM最減肥季節，當然最好是享受美食的同時也健康減肥又美肌，那麼，哪些食物不可缺少呢? 1、涼拌菜 打一個清爽的油醋汁，洗乾淨你喜...

被逼婚怎麼辦 如何正確面對父母的逼婚

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到了一定的歲數，很多單身一族的父母就特別著急，總覺得自己的女兒兒子嫁不出去娶不到老婆，有的父母便是隔三差五的打電話催促兒子，還有的想盡一切辦法安排相親，導...

餐桌上必不可缺少的美白蔬菜

[導讀]一白遮三醜。雖然陽光不再強烈，但是美白的工作是必須要繼續的。除了必要的保養品之外，從飲食上進行調理是美白內外兼修的重要途徑。

缺少什麼會讓頭髮變白

頭髮變白肯定是身體中缺少了一些東西，那麼缺少哪些會白頭發呢？ 缺乏銅鐵等微量元素 研究表明，缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白髮的原因之一，尤其是飲食中缺乏微...

做完俯臥撐怎麼拉伸？ 六個拉伸動作不可缺少

在我們進行訓練之前要準備熱身，要做足準備活動。這樣能防止我們在運動中受傷。當我們完成一天的訓練後，也一定要進行拉伸運動，讓我們的關節和肌肉得到放鬆和伸展。...

來自活美庭的關愛，女性秋冬護膚指南

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秋冬季節來臨，肌膚也進入了一年中麻煩的“敏感警報”期，空氣中水分減少，肌膚表層的水分流失也越來越快，乾燥問題困擾每位愛美的女性。如何才能在秋冬季節保持細滑、...

12歲怎樣可以長高呢？ 維生素蛋白質萬萬不可缺少

12歲的年齡，算是發育長身體的關鍵時期，因此不容小視。想要寶寶長高的食品，是沒有絕對的，最重要的是保證孩子日常飲食的均衡營養，建議父母每天給孩子攝取一些乳製品...

去魚尾紋的眼霜 愛笑的女生不可缺少的眼霜推薦

• 眼部護理
• 眼霜

去魚尾紋的眼霜：資生堂盼麗風姿眼霜參考價格：¥432/15ml摸起來比較厚重，點按時瞬間就水潤了，吸收效果很好，可以保持眼周肌膚一整天都潤潤的，潤到細紋、魚尾...

減肥總是不成功？也許你是缺少這個

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• 減肥失敗

如果你已經很嚴格的控制了飲食，認真的運動從不懈怠，然而就是沒有瘦？那很有可能，你缺少一些減肥必需的營養素。 維生素D 前陣子在米蘭有一項實驗研究，研究...

想要打造好的裸妝可不能缺少彩妝工具

既然想要美美的化個韓式裸妝，我們可不能缺少相關的彩妝工具以及裸妝化妝品的，化裸妝不是說不化妝，而且是讓妝容看起愛更加清新自然一些，是經過精心打造的化妝效果，沒...

關愛身體 玫瑰精油的用法與功效

關愛自己，關注身體，提升女性幸福感已經成為時下白領們的標籤，與之相應，玫瑰精油的關注度更是這一季炙手可熱的話題。下面，讓小編帶領你們進入玫瑰精油的世界，領略玫...

當下女性不可缺少的流行粉底霜

很多女性都不知道粉底霜和粉底液的區別在哪裡。我們知道的粉底霜一般僅介於粉底霜和粉餅之間。粉底霜的主要特徵是質地要比粉底液更稠 ，呈膏狀或者半液體狀。粉底霜有非...

兒童編辮子 造就心靈手巧的父母

• 編辮子
• 兒童編辮子
• 編辮子大全

現在沒有醜孩子，只有不願意打扮她們的父母。但凡是家中有一個可愛的孩子都是一件幸福的事吧，特別是有一個萌萌的女兒，給她穿上漂亮的衣服，再配上一個俏皮的髮型。自己...

父母是羅圈腿遺傳嗎 造成膝內翻不僅是先天性原因

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• 羅圈腿遺傳嗎
• 羅圈腿遺傳

羅圈腿是一種很常見的症狀，很多人都或輕或重存在著羅圈腿的情況。在醫學上面，羅圈腿被叫作膝內翻。如果想知道自己是不是羅圈腿，一個簡單的方法就可以判斷。當我們自然...

手脫皮吃什麼維生素 這幾種都不可缺少

我們在天氣不太好的時候會出現手脫皮的問題，是什麼因素才使這種情況出現呢？接下來讓我們瞭解一下這種問題的成因以及 治療方法。第一種原因可能是因為你的身體裡缺少了...

治療酒糟鼻藥膏有哪些 不可缺少的健康小知識

酒槽鼻是一種位於臉部中央的一類疾病，一般位於人的鼻部，是以毛細血管擴張症狀為主的慢性炎症。一般來說，年齡位於30~45歲的中年人比較容易得這種疾病，但是20歲...