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初夏十大纖體運動 燃脂健康瘦
1.按摩減肥法想瘦的部位塗上按摩霜。用手輕按,關節四周畫圓按摩。一天按20分鐘,慢慢就會見效,一個星期可瘦0.5公斤。瘦身依據→血液迴圈良好是很重要的,溫...
2016年02月18日 25 -
春季纖體減肥運動 夏季苗條S身材
減肥可是女性在春季裡頭等大事,下面小編就為你推薦春季瘦身最簡單有效的8個運動,幫你花更少的力氣燃燒掉更多的脂肪,在夏季來臨之前塑造出苗條的S曲線。 按摩減肥法...
2016年02月18日 20 -
7款果汁DIY 讓你肌膚水潤潤
想在這個充滿愛意和節日的冬季,拋開層層衣物的束縛,與愛你的人和你愛的人一起,度過一個甜蜜又充滿活力的“愛的滋潤季”嗎?關注都市女性肌膚健康美麗的專業護膚 品牌...
2016年02月18日 19 -
必備7種纖體零食 滿足口欲不懼胖
餅乾:蘇打餅乾熱量低 蘇打餅乾中含有碳酸氫鈉,可以平衡人體酸鹼度,也是餅乾中熱量最低的。熱量最低也就是說相同克數的蘇打餅乾比全麥餅乾熱量還低。 小編提示:不...
2016年02月18日 40 -
蔬果汁減肥法 邊喝邊享瘦
首先,你需要一台榨汁機。攪拌型的能保留果肉裡的纖維素,清理身體雜質;帶濾網的能去掉果肉,提升果汁口感。大家各取所需吧。切記:想要喝不胖,必須把握好水果和蔬菜...
2016年02月18日 40 -
嬌韻詩/CLARINS 完全纖體精華霜
所屬品牌:嬌韻詩/CLARINS 產品規格:200ml 產品分類:瘦身產品 產品功效:美體潤膚 參考價格:460元 適合膚質:所有膚質都適用 產品簡介:(本...
2016年02月19日 36 -
10款纖體花茶 消除水腫變瘦美
1、 香蕉綠茶 材料:香蕉1根、綠茶5g、蜂蜜適量。 製作:將香蕉剝皮研碎後加入茶水中,再適量加些蜜糖飲用。 功效:可起到利尿、消腫、通便等作用。 2 、葡...
2016年02月19日 19 -
蘋果早餐修身纖體造窈窕美人
眼看冬天一天一天的逼近,減肥 也就越來越難了,怎麼辦?是繼續還是放棄?要是放棄了,前面的所有的努力就白費了,而且更嚴重的後果是會反彈而且很明顯。所以我們要做...
2016年02月19日 48 -
果汁熱量遠超可樂 1年發胖12斤
人們普遍認為果汁可以代替水果和碳酸飲料,大量飲用沒問題,不容易發胖。但事實是,每天喝一罐500ml果汁飲料,熱量255cal,一年能讓你發胖12公斤。 喝果...
2016年02月19日 67 -
豆漿果汁減肥法 三天輕鬆瘦九斤
導語:隨處都可買到的豆漿,只要加上紅蘿蔔、香蕉、番茄、菠菜、高麗菜等蔬菜水果,打成豆漿果汁,就可巧妙變身為高纖高營養的瘦身幫手。有人靠這個方法斷食,3天內瘦下...
2016年02月19日 38 -
懶人減肥 纖體霜瘦身有竅門
夏天已經來了,你已經在纖體了嗎?無論你是在節食還是健身 ,都應該嘗試第三種方式——用纖體霜瘦身。單獨使用,可以消解脂肪、去除橘皮,收緊鬆弛的肌膚;如果伴隨健...
2016年02月19日 18 -
自製水果汁護膚品解決肌膚大難題
你的肌膚因為斑點而顯得有些斑駁;又或者,你的臉上滿是青春的玩笑,痘痘在你的臉上開出一朵朵的小花;因為工作關係,肌膚也跟著你的身體精神一起疲憊起來.........
2016年02月19日 29 -
教你怎樣使用纖體霜效果最好
這個夏天,你纖體了嗎?無論你是在節食還是健身 ,都應該嘗試第三種方式——用纖體霜瘦身。單獨使用,可以消解脂肪、去除橘皮,收緊鬆弛的肌膚;如果伴隨健身運動,更...
2016年02月19日 36 -
零脂肪纖體 李孝利的瘦身秘笈
利孝利的標準身材是大家公認的,我們絕對不會看見她的身體有半點贅肉,每次出鏡都是那麼性☆禁☆感靚麗,那麼她是怎樣做到讓自己的身體成為零脂肪纖體的呢,下面小編就為大家...
2016年02月19日 37 -
解讀性☆禁☆感女星們的纖體秘笈
點擊圖片,進入下一頁 如果用一個字母來形容完美身材的話,那所有人都會輕鬆的說“S”,可是要達到這個標準就是難上加難了,於是我們需要以明星為榜樣,day da...
2016年02月19日 19 -
小編試用 9款關注度最高的纖體霜有效度
點擊圖片,進入下一頁 小編今夏可是卯足了勁兒進行瘦身運動,纖體初見成效,竊喜的同時,鬆弛及橘皮等各種後續問題接踵而來。這個時候,一款有效地纖體產品便成為必備之...
2016年02月19日 54 -
10種纖體食物 冬季吃出好身材
冬季減肥吃什麼可以減肥呢?不要急,小編立馬為你介紹10大減肥食物,讓你冬季無憂瘦身,想瘦的你趕緊來看看吧! 纖體食品一:南瓜籽 纖體成分分析:南瓜因低卡路里...
2016年02月19日 32 -
果汁減肥計畫 讓你從早瘦到晚
減肥計畫要怎樣制定才科學呢?很多人心中都會有這樣的疑問。小編提倡減肥要從早開始哦!所以減早餐是非常重要的。那麼減肥早餐應該怎麼吃呢?其實很簡單,只要一杯果汁...
2016年02月19日 56 -
消脂排毒的纖體食物 你吃了嗎
為什麼吃了一個冬季的水煮白菜,卻還是沒有魔鬼般的性☆禁☆感身材?馬上就要到穿比基尼的季節了,你還不趕快調整下飲食計畫,把這11種纖體食物列入每日菜單,吃出人人羡慕...
2016年02月19日 39 -
纖體霜的作用及使用方法
很多人都有這樣的一個誤區,大家通常都會把纖體與減肥放在一起,認為纖體就是減肥。其實並不是這樣的,纖體與減肥是兩個概念,減肥在前,纖體再好,身材肥胖的人往往需...
2016年02月19日 42