高圓圓纖纖手臂輕挽趙又廷 寫真定格甜蜜愛情

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近日，高圓圓和趙又廷一起為《時裝》雜誌拍攝了一組照片，二人因拍攝電影《搜索》而傳出戀情，這次同為時尚雜誌拍攝時裝大片，二人默契十足，溫馨甜蜜的展現，更為二人的...

長髮怎麼紮才能百搭甜美發飾呢

髮型扮靚，一款漂亮的發飾能幫你錦上添花！不同風格、不同材質的發飾搭配不同款式、不同長度的髮型，打造與眾不同的效果。一起來看看人氣最高的長髮髮型怎麼紮才能百搭...

簡單纖手臂瑜伽 一學就會

動作一：金剛坐坐好，調整呼吸。 動作二：吸氣，右手從頭部後抓住左肘。 動作三：吸氣，左臂下壓，保持幾秒鐘。 動作四：還原成雙手抱肘。 提示： 換另一側重做。...

10款潮流美甲圖片 再懶也要讓手美美噠

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手是女人的第二張臉，所以大家可不能忽視哦，除了做好手部護理，還應該給你的指尖畫上美美的圖案，這樣才算是精緻的女人。馬上就要過年了，如果你還不知道要選擇什麼樣的...

最快速瘦臂小妙招 實現新娘纖手細臂夢

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粗臂是很多女孩犯愁的事，尤其是要結婚的MM們更是為此一籌莫展，因為多數婚紗都是要露出手臂的，但是粗臂會讓新娘們的美麗大大扣分，要怎樣在婚前瘦粗臂，練就纖細手臂...

短卷髮怎麼打理好看 精美發飾提添人氣

• 短卷髮髮型

短卷髮怎麼打理好看呢？下面小編就為大家帶來一款短卷髮打理教程，利用發飾點綴，輕鬆提升人氣，喜歡的就來試試吧。 首先來看看這款短卷髮髮型，蓬鬆的造型設計具有很...

最新最流行N款甜美發飾搭髮型

• 新娘頭短髮

今年的發飾又有了多種的變化，簡直把發上遊戲玩到了極致，小編認真總結劃歸了其中幾大經典發飾以及它們最搭配的髮型，讓愛美的你也能加入完美流行大隊。 誇張變形款發飾...

瘦手臂減肥操 塑造纖纖手臂

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  使淋巴迴圈順暢 運用淋巴按摩來揉碎皮下頑固脂肪，左右各3分鐘。 1、從手臂到腋下進行按壓 從手臂到腋下進行按壓，使淋巴迴圈暢通。 2、用大拇指指尖按壓手...

精油高手美膚小貼士

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• 美膚秘笈

●選擇含有植物精油的面部噴霧替代礦泉噴霧，讓涼涼的水霧接觸在皮膚上，香氣分子和植物護膚成分滲透進皮膚的每一個毛孔，是一種絕好享用。●一切精油的濃度都不應當超越...

瘦手臂做纖手操 4個動作甩掉“拜拜肉”

• 纖手操

第1種瘦手操動作1、手握啞鈴或裝滿水(或砂)的保特瓶，由前而上伸直再往後，謹記要貼緊你的耳朵來做這個動作。2、緩緩往前放下，重複此動作十五次，做完時上手臂...

纖手翹臀草裙舞 體現局部減肥好身段

• 減肥舞
• 草裙舞
• 減肥

草裙舞來自於夏威夷，這種舞蹈主要是注重於手腳和腰部的動作，它不要一群人或者要求它要多少人才可以跳，只要你會跳就可以與當地人一起舞動。 草裙舞的表演形式就是一...

挑染直發怎樣最好看 三大技巧打造完美發色

• 挑染直發

染髮一直是近年來美髮界的流行重點，但是，近一兩季以來，染髮的重點代之以挑染、局部染，乾淨的髮型，配搭上色彩時髦的挑染，使秀髮更有光澤也更有層次。過去將全頭...

纖手圖片大全有哪些？ 日常手部保養的小方法

• 纖手

都說手是女人的第二張臉，所以呵護我們的手，就像呵護我們的臉蛋一樣重要.但是很多女性因為忙於工作和家務，常常忽略手部的保養變得粗糙。日常生活中手部護理是不...

兩組瘦臂操圓纖手細臂夢

• 瘦身食譜
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• 男士減肥
• 減肥達人

瘦上臂 針對手臂線條，以下這套收手臂操，可借書本之力使肥大的臂彎消失。 1、 左手緊握書本，向上提起，右手則握緊手。 2、 左手向後屈曲，吸一口氣...

拒絕大眾化 精美發飾彰顯獨特魅力

• 中分
• 卷髮
• 斜劉海發飾
• 編發劉海

美麗從“頭”開始，只要佩戴一款精美的發飾就能讓你的美麗翻倍~獨特的發飾更是可以讓你瞬間變得與眾不同，展現出獨特氣質~散發出無與倫比的魅力。 黑白色的格...

10分鐘瘦臂操 有效減贅肉纖手臂

• 減肥操
• 吸脂減肥方法
• 咖啡減肥

怎樣瘦手臂？瘦手臂最重要的是要讓肌肉伸展，拉伸而運動到它，晃蕩的“拜拜袖”才有可能晃走。大家平日裡可能沒什麼時間去做健身，小編推薦幾項簡單運動，在辦公室和家裡...

8種按摩瘦身法 快速美背纖手臂

• 苦瓜減肥
• 辦公室瘦腿操
• 豆漿減肥法

很多胖MM都在為虎背熊腰而苦惱，怎麼才能簡單有效地給後背減肥呢？以下介紹的背部按摩手法可有效瘦背瘦手臂，同時配合一些日常簡單的上肢運動甩脂效果更佳好。 NO...