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7個網友總結減肥經驗 行之有效才是好方法
減肥是女人永恆的話題。成功減肥心得對正在減肥女性有很大的幫助。一個有效完整的減肥計畫,除了包含運動減肥的方法外,還必包含自己在減肥過程中需要注意的問題。因此...
2016年02月20日 25 -
日本媒體總結4個快速祛痘方法
(1)按摩痘痘周邊 痘痘的周邊代謝物容易堆積,用食指和中指輕輕揉捏痘痘的周邊,進行按摩,有助於排出代謝物。按摩的時候一定要注意將手洗乾淨,也注意不要觸碰...
2016年02月20日 18 -
冬季各種臉型適合的劉海總結
冬季的劉海與髮型是最讓人頭痛的一件事,如果有一方面做不好整個造型看起來就會很糟糕。今天,小編精心搜羅了各種臉型適合的劉海,找一個適合自己的臉型與劉海,做個美...
2016年02月20日 17 -
總結女人必知22個美妝小竅門
彩妝篇: 1. 當你貼假睫毛的時候,能夠一次性輕鬆的用膠水粘好假睫毛。 2. 用睫毛膏刷出又卷又長的睫毛,蒼蠅睫毛什麼的請“滾粗”。 3. 每次都能...
2016年02月20日 22 -
瘦身達人經驗總結 58天成功減14斤
導語:減肥是困擾了很多人的難題,有人很努力卻減不下來,有人減下來卻很快反彈。本文的主人公試驗了各種方法,最終證明,健康的減肥才是真的減肥! 當年的我,自...
2016年02月22日 19 -
10大錯誤減肥思想總結 不是吃少就能瘦
是否你也在抱怨吃得少卻瘦不下來?問題一定還是出在飲食上,比如飲食選擇、進食方式等都會影響減肥效果。人們的固有思維是減肥一定要吃少、減肥一定不能喝咖啡等,但最...
2016年02月22日 34 -
網友總結 瘦子都有的10個減肥好習慣
如果有一天你發現自己的體重增加了,不用沮喪,參考以下這些成為瘦美人的基本做法。 1.養成每日定時排便的習慣。 這樣能夠讓體內的毒素順利排出。有時候毒素的...
2016年02月22日 19 -
網友總結 生活中的20招“狠”減肥
1、給自己念一個“9點以後不吃任何東西”的咒語。這意味著不能把晚餐推遲到9點以後或者9點以後還拿不健康的食品來填肚子。安排好你最後一餐正餐和零食的時間...
2016年02月23日 19 -
網友試過的減肥方法大總結
愛美之心,人皆有之。擁有苗條的身材是每個女孩都渴望的。小愛也是一個普通的女孩子,為了美麗,為了自己喜歡的人,她踏上了減肥之路。下面是她的減肥經歷,大家分...
2016年02月23日 29 -
減肥過程中總結的小經驗
減肥是件需要毅力的事,不管你選擇什麼方式來減肥,重要的是由始至終地堅持! 轉眼秋天就到了,天氣轉涼,胃口就開始好起來,此時稍不注意,很容易讓秋膘悄悄地貼上...
2016年02月23日 17 -
成功人士總結的減肥秘笈
我身高1米6,體重最高是達到108斤(大一時),現在86斤,雖然朋友和媽媽說現在偏瘦了一點,但是我覺得要達到超級美女的效果,這個是不夠的,但是我不準備一味求...
2016年02月24日 15 -
網友經驗總結七個減肥法則
記得11月給日本外賓表演孔雀飛來的時候,還是體重115斤的胖妞一個。當日的表演狀態其實很好,是有史以來跳孔雀舞最酣暢淋漓的一次,只可惜拍下來的視頻經不起細看...
2016年02月24日 19 -
網友總結跳鄭多燕減肥操常見問題
做鄭多燕減肥操的過程中你可能會遇到N多種問題想問我,放心,我也遇到了。。。。所以,我也很自覺的把這些都整理了出來供大家參考~~ 我提煉出了一些比較常見的...
2016年02月24日 108 -
2012年最佳減肥運動總結 讓你一次瘦得夠本
很多人想要一個窈窕的身材,但是卻又懶得不行,不愛運動更不願意控制自己的飲食,這樣怎能讓贅肉跟你說拜拜呢?相反,贅肉只能是和你不離不棄的。當你自己頂著一身的肥...
2016年02月25日 25 -
網友總結32個飲食減肥竅門
1.每天以38-40 度的熱水沐浴十五分鐘。 2.戒吃零食和宵夜,應選食蛋白質豐富的食物,晚餐少吃澱粉及糖份高的食物。 3.進食前應先喝一杯暖水。 4...
2016年02月25日 17 -
網友總結 減肥必吃的食物
喜歡梁靜茹。沒有所謂“天籟”的嗓音,但是給人一種很溫暖、很貼心的感覺,她的音樂也都是乾淨簡單,讓我們想到生命中一些不能忘懷的事情。就像她的歌《瘦瘦的》那種小...
2016年02月25日 24 -
2014年終粉底大總結 好用的大牌粉底液排名
TOP 1 阿瑪尼極緞絲柔精華粉底液這款就是大名鼎鼎的滴管粉底液,阿瑪尼的粉底一直在彩妝界備受好評,這款粉底剛一上市便受到了廣大彩妝愛好者的追捧。此款粉底質地...
2016年02月26日 64 -
總結2011男生最新流行髮型設計
男生最新流行髮型,男生想要注重自己的髮型設計,但是對於男生最新流行髮型就不太懂的了,這也是很多男生所懊惱的問題。大家知道嗎?現在的很多運動員都是擁有著男生最新...
2016年03月02日 18 -
總結07最受歡迎15款腮紅
2007年度美妝品評選中,15款好用腮紅嶄露頭角,一起來看看這些產品的網朋友氣和引見吧,選一款試試可不錯喲。 第1名:Lancome 慕司腮紅 網友支持...
2016年03月14日 29 -
總結07最受歡迎14款甲油
2007年度美妝品評選中,14款甲油嶄露頭角,一起來看看這些產品的網朋友氣和引見吧,選一款試試可不錯喲。 第1名:Dior指甲油 第1名:Dior指甲油...
2016年03月14日 16