老公審美疲勞？那就換換髮型，來個新的旅程

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C字形的卷翹，復古中帶一絲絲的俏皮可愛。Step1：用卷髮棒將一側的發尾向上卷翹。Step2：將另外一側的頭髮用卷髮棒向內卷翹。Step3：將中間的頭髮取出，...

女人頭髮長整天披頭散髮，老公總會審美疲勞，那還不趕緊來換髮型

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唯美髮帶編發Step 1：先把頭髮從中間分成左右兩份，越隨意越自然越好，我們從低馬尾開始做。Step 2：從頭髮的中間位置開始，把緞帶系在盤辮頭髮的中間股部分...

痛經的女生都是折翼的天使！8招幫你緩解痛楚

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大概有九成以上女性都有過或輕或重的痛經經歷，每次痛經時，你都可能會心情不舒暢，做事無精打采，甚至影響到日常生活及工作，專家則指出，要解決痛經問題，首先要找出你...

相由心生！護膚前學會這緩解壓力10招吧

眉毛緊蹙？脈搏跳動飛快？呼吸困難？焦躁不安？是時候放鬆下自己了。壓力除了影響你的睡眠和免疫系統，同樣在損害你的皮膚健康，讓它們變得晦暗粗糙。我們有10個來自專...

大冬天的，千萬別讓老公審美疲勞，趕緊學點新編發

莊重浪漫的盤發把一側頭髮分成前後兩部分；前半部分的頭髮編成蠍子辮；小辮與圖片中的長度差不多時，用皮筋固定住；左右兩側盡可能保持一致；2個辮子與中間剩餘頭髮一同...

疲勞感黑眼圈OUT！看看你是哪種“目下三角區”問題肌膚！還原光澤感的元氣蘋果美肌！

你發現了嗎？日本女生，即使淡淡的裸妝，看起來也充滿元氣；而有時候我們即使化了妝，看起來還是好疲累，感覺一直沒睡飽。到底問題出在哪？其實就是日本女生都有閃著光...

5種健康的皮膚曬傷良方：喝牛奶能緩解曬傷，阿司匹林減輕皮膚紅腫，蘆薈膠能消炎，一定要記住哦！

我們都知曉這些步驟：使用防曬霜避免曬傷——然後再頻繁地重複使用。但有時候，我們會忘記，或者會在陽光下睡著。還有可能，你參與了一場與陽光擁吻的遊戲——沙灘排...

在辦公室也不忘美容才是正經事！Office“好感”女孩正升溫，用溫柔笑靨緩解繁重工作壓力！

OL們幾乎把一天的大部分時間都花在辦公室了，忙碌的工作氛圍把你壓得喘不過氣來了？設想辦公室妝容，你只記得淡雅風格搭配一成不變的套裝？電腦輻射的傷害、空調房...

米歐 (Mio) 腿部緊致舒緩霜，緩解腿部壓力，煥發輕盈活力！

米歐 (Mio) 美體產品腿部緊致舒緩霜緩解腿部壓力，煥發輕盈活力專利成分V-Tonic™即時令你雙腿擺脫沉重感，體驗如羽毛般的輕盈感，減少不適以及幫助血液迴...

平庸卷髮視疲勞？新年玩個新花樣！浪漫又個性日系卷髮髮型DIY，魅力值&好感度馬上UP！

卷髮髮型一直受到很多MM的喜愛，不過看多了滿大街大同小異的卷髮，你是不是也感到索然無味起來？不用去沙龍坐上幾個小時，也不用花費Money請造型師幫忙設計新...

開啟美膚卓能！迪奧 (Dior) 活膚駐顏系列修復細胞疲勞，重煥肌膚年輕活力

迪奧 (Dior) 15年獨家新生源細胞(Mother Cell)科技專研珍稀矜貴的新生源細胞擁有非同一般的煥活再生力量。每一個新生源細胞都可以再生出數百個新...

上班族3個簡單動作 幫你緩解工作壓力

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隨著女性承擔的社會和家庭責任越來越多，長期快節奏、高強度的緊張生活直接導致她們感知壓力越來越大，為了緩解相應的不適，這裡介紹三種適合上班族的簡單運動方式：1...

辦公室瑜伽 消除疲勞又瘦身

• 下半身脂肪
• 下半身肥胖
• 下半身發胖
• 下半身

久坐的辦公室一族，長期缺乏鍛煉，因此腰背脖子等輕易出現各種毛病，下半身也輕易堆積贅肉。練習辦公室瑜伽動作可以避免這些題目。假如條件答應，每隔一小時站起來活...

緩解壓力用香水釋放心靈 你的心情盡在香水

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• 緩解壓力

在秋冬季節裡，挑選一款什麼樣的香水來調節心情呢?香水，其實是可以在一定程度上影響使用者的心情。所以緩解壓力的一種方法就是去挑選一款屬於自己的香水吧，它應該是清...

經期減肥瑜伽教學：有效緩解痛經又燃脂

• 瑜珈動作
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• 瑜伽體式

女性處於經期之時，可以做一些輕柔的經期瑜伽來幫助減肥。這些經期瑜伽動作簡單，能促進血液迴圈，緩解經期帶來的壓力和疲勞感。 眼鏡蛇式瑜伽：俯臥，兩腿自然向後伸直...

三式白領居家瑜伽減肥法 緩解壓力又燃脂

• 瑜伽瘦臂
• 瑜伽減肥法
• 瑜伽動作

現在的白領工作忙碌，無暇運動，身材嚴重走形。練習一些居家瑜伽，調節身體內分泌和消化系統，燃脂塑形的同時還能緩解身心疲勞。 扭轉彎膝瑜伽一：伸展脊椎，助於消化1...

疲勞的時候做做這些瑜伽動作

• 雙人瑜伽

每天在辦公室一坐就是一天，腰酸背疼腿抽筋，回到家有時候還要洗衣做飯，大好的身材經不起這要一段時間的摧殘就會大打折扣甚至發福變形。不要緊，閑下來的時候，試試這幾...

泡澡按摩 緩解女性手腳冰涼

• 血液迴圈
• 手腳冰涼
• 手腳冰冷

入冬時節，不少人的手腳溫度似乎也和天氣一樣冷了起來，特別是女同胞。據中醫專家介紹，有54%的女性都有發冷的現象。這種手腳冰涼大多與季節轉涼、人體內陽氣不足有關...

眼部瑜伽操 OL美女必須抗疲勞法寶

• 睡眠狀態

眼部瑜伽操 OL美女必須抗疲勞法寶!讓眼睛更美麗才能讓人看起來健康和有魅力，陽光下的肌膚，或是近距離看電視或盯著電腦螢幕，這些輻射、電磁波對眼睛都是很大，下面...

睡前10鐘瑜伽 擺脫疲勞家中“享”瘦

• 坐立前屈式
• 直立前屈式
• 直角式
• 孕期瑜伽

想要減肥瘦身你不必再辛苦勞累一天再出去做運動了，下面試試小編教你10分鐘睡前瑜伽，讓你擺脫疲勞在家中就能妹妹的“享”瘦，在舒減壓力的同時還能輕鬆瘦身，只要你堅...