OL椅子瘦身操 緩解久坐肌肉酸痛

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對於辦公室OL 來說，每天8小時的工作會讓人感覺非常疲憊，長時間的久坐也會引起肌肉酸痛，在瘦身減肥的時候需要對自己進行一些適當的調節，幫助您快速瘦身，達到高效...

布蘭妮壓力太大“鬼剃頭” 明星也難逃脫發困擾

流行樂壇天后小甜甜布蘭妮重新出發發行了暌違3年的新單曲，但是仍黴運不斷，日前被狗仔近距離拍到她在耳上以假髮片試圖增加發量，但看起來卻是格外恐怖，其實布蘭妮一直...

節後舒緩壓力改善敏感頭皮

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頭髮經過節前一番“折騰”，總是覺得頭皮緊繃繃的，瘙癢的感覺讓人忍不住去抓。頭皮屑增多，不敢穿深色衣服，擔心頭屑會像雪花一樣落在肩頭…… 解決方案 解決方案...

巧用吸油紙緩解頭皮出油 5步變清爽

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1.首先用手將秀髮抓松，但不能太亂，保持一定的空隙。2.用一張吸油紙，從一側的發頂取少量秀髮，用吸油紙吸取，髮際線和頭皮的油脂，如果比較多，可以多分一些部分...

防曬小常識 MM美容護膚混搭術

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春季美容防曬小常識，MM必學護膚品混搭術。為你介紹春季美容小常識，護膚品如何混搭不傷肌膚! 防曬小常識 MM美容護膚混搭術 防曬 皮膚日常的清潔及保濕...

瘦腿技巧 健美操快速瘦腿無壓力

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• 瘦腿瑜伽

不少MM選擇節食瘦腿的同時，其實也是在虐待自已，節食瘦腿不僅不是最健康的瘦腿方法，並且對瘦腿的效果也不明顯。想要快速瘦腿，小編為您推薦，健美操快速瘦腿的方法...

男士肌膚為何變差? 壓力山大肌膚很受傷

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當人處在壓力狀態的時候，體內會產生一種激素，刺激肌膚，使肌膚的抵抗力變差，從而更容易產生肌膚問題。壓力太大還會使肌膚底部的纖維母細胞受到損傷，肌膚生成膠原蛋白...

雅漾 (Avene) 推出2013全新淨肌控油系列護膚品，緩解因氣候改變而引致的肌膚問題，敏感肌也適用！

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• 雅漾官網
• 雅漾價格

日本人的皮膚特質跟我們十分相近，所以日本品牌的護膚產品在香港特別受歡迎。就是法國活泉水護膚品牌雅漾 (Avene) 都以日本為亞洲系列的研究基地，配合因亞洲天...

激情過後的超級彩妝技巧大公開！迅速緩解性☆禁☆愛9大無預警危機！淩亂殘妝不再，美麗性☆禁☆感更持久！

• 彩妝技巧

跟戀人火熱地展開一場床上大戰，有時會讓你原本迷人的發妝變得一團亂，難道享受性☆禁☆愛與保持性☆禁☆感就不能兩全其美嗎？海報網編編美妝糾察隊為你揪出9大過夜危機，教你偷偷...

職場顧問支招：在夾縫中轉移壓力

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林林所在的部門有一正一副兩位主任。這兩位主任對很多事情的觀點都不一致，但他們又都保持著表面上的“和諧”。即使是小小的一件事，甚至一些雞毛蒜皮的細 節，兩人都能...

壓力太大秀髮變得死氣沉沉？“辦公室OL秀髮護理手冊”全面挑戰各種護髮問題！

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每天面對工作壓力你是不是感到有些心力憔悴呢？脫髮、分叉、毫無生的秀髮讓你的心情變得更糟了吧，怎樣才能在百忙之中好好的愛護一下你的動人秀髮呢？海報編編現在就...

人體彩繪基本常識

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• 彩繪
• 人體彩繪
• 染發基本知識

人體彩繪的類別： １．藝術彩繪 ２．戲劇彩繪 ３．商業彩繪 ４．宗教彩繪 ５．趣味彩繪 ６．婚紗彩繪 人體彩繪的用途 １．突出個人 ２．記者會 ３．商...

你應該知道的夏季護膚常識

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• 美容護膚

一般夏日的紫外線對皮膚構成的威脅最大。它不僅使皮膚角化失去彈性，造成早衰；還能引起黃褐斑和日光疹等皮膚病的發生。這時，防曬護膚就成了重 點。外出時，最好戴帽...

寒冬到來就不管身材走樣？美腿小常識之8要8不要：讓你在厚厚棉衣下依舊顯得窈窕動人！

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一雙纖細的美腿，讓人看起來更窈窕更有氣質。而你是否在為自己的蘿蔔腿和“O”型腿而煩惱呢？在日常生活中有很多美腿的小動作需要你去挖掘。下面八點是最常見的瘦腿方...

每次卸妝都讓你老了5歲？解救眼部卸妝的“壓力山大”！溫和速淨的眼卸法寶推薦令你更“養眼”！

• 眼部卸妝
• 眼部卸妝液
• 卸妝

漂亮的眼部彩妝雖然能增加眼神魅力，但疊擦的眼影、眼線與睫毛膏 (甚至還有假睫毛) ，也會為雙眼帶來沉重壓力。所以今天海報網編編就要教大家正確的卸眼妝方法，還...

緩解肩部疲勞的歐式按摩

• 歐式按摩
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• 緩解腳部疲勞
• 緩解腿部疲勞

歐式按摩的功效主要是增加微循環，舒緩身體的疲憊感，並且改善皮膚。歐式按摩亦被稱作芳香按摩，也就是說，它需要通過推精油才能完成按摩。而不同的精油帶來的功效也不同...

週末熬夜型問題肌膚SOS求救錦囊：4大護膚心得幫你見招拆招，速效解除疲憊肌壓力！

• 問題肌膚
• 護膚心得
• 熬夜對皮膚
• 熬夜皮膚

今天就是週五，大家是不是紛紛進行著週末計畫呢？每當到了週六日，編編總會面臨各種熬夜的情況發生，隨著環境和作息的改變，肌膚經不住考驗，會面對各種各樣的肌膚問題...

專業染髮四個必知常識

• 染發知識
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• 髮型
• 必知常識

頭髮染色過程實際上是染髮劑 與頭髮的氧化過程，有別於一般的彩色h油。彩色h油是通過物理方法用熱量打開頭發毛鱗片，使色素因數滲透進表皮，從而覆蓋頭髮表層，因此...