懶人瘦腰法 抓住瘦身黃金周 輕鬆瘦身

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你想一個冬季過後腰部已經沒有曲線了嗎?S的曲線是女人苗條身材的標誌，是女人的性☆禁☆感的代名詞。你想夏天的時候穿性☆禁☆感的小吊帶嗎?冬季很快就會過去，你想來年開春的時候...

清透自然電眼妝 瞬間抓住他的目光

第一印象的妝容不需要多麼的精緻，不需要多麼濃重。清新自然最重要，要留下清透的第一印象。那麼什麼樣的妝容才能瞬間抓住他的目光?一起來看看下面的內容吧! 打造...

產後新媽抓住時機巧豐胸 罩杯升級美胸不下垂

• 罩杯升級
• 胸部下垂
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• 乳房下垂

生子無疑是女人生命中一家重要的大事，作為母親，女人是偉大的，在經歷了十月懷胎以後女人的生理、心理狀況都會發生很大的變化。而女人最在意的身材方面，如果產後瘦身、...

抓住時機 經期豐胸效果好

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• 乳房發育

女人經期前後是個特殊的日子，如何善於利用這個日子呢?讓編輯告訴你經期前後有效的豐胸食譜吧。抓住月經前的幾天，讓你的胸部跟著豐滿起來吧! 1、酒釀功效：酒釀含有...

生理期如何護膚 抓住好時機讓肌膚水水潤潤

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生理期應該如何護膚呢？在生理期前、中、後的護膚重點是不一樣的，大家要抓住好時機，正確的保養皮膚，這樣皮膚才會更加水嫩哦！下面來看看具體的護膚方法與注意事項，不...

拋開傳統瘦身法 抓住例假瘦身好時機

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• 腰腹

減肥不一定是要通過運動、節食這些傳統的減肥方法，對於女性而言，還有一個非常的好的減肥契機，那就是生理期，生理期是一個非常好的減肥豐胸的黃金段，只要你利用好這一...

美眉都愛“上厚下露”式 抓住初秋秀美腿的最後機會

• 光澤

秋天到了，天氣明明已經轉涼，大家都穿上了長袖、外套。可是美眉們到底是有多麼割捨不下熱褲、短裙，其實應該說是多麼割捨不下這秀美腿的機會。女明星們就是其中的代表，...

搭車收腹法 讓你抓住一切時間密集美體

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• 瘦身

天天工作忙碌沒有時間瘦身減肥的OL們，如果你每天選擇地鐵或公交上下班，那可就不要錯過這段寶貴的美體時間哦!在車上你完全可以充分利用手邊的資源鍛煉一下腰腹，下面...

女性體重突然增加怎麼辦 抓住大姨媽降臨巧減肥

女性減肥，可以充利用大姨媽來臨的時期，大姨媽是女性的特殊生理期，想減肥的女性朋友們可以充分的抓住這個時機狠狠的瘦上一把。那麼如何利用好大姨媽來臨的日子瘦上...

抓住生理期 減肥豐胸速度翻倍

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• 自製減肥茶
• 自體脂肪

每個女人每個月都會有生理期，那幾天不能飲酒、K歌、吃辛辣食物……但你知道這段時間其實是女人的變美的時期嗎?不管是豐胸、燃脂、提高記憶力、排毒等平時很難做到的事...

抓住好時機 生理期後巧瘦臉

• 瘦臉按摩
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• 生理期減肥
• 生理期

想要瘦身你必須要有個好計畫好方法，不是每個方法都適合你。但是，在生理期過後的一周是瘦身的好時機，特別是大餅臉mm們，可千萬別錯過這個好機會哦，就來讓我們一起向...

神級s身材美女圖片鑒賞 抓住6個時間段輕鬆擁有S身材

一天不行動起來，腰腹部的脂肪就會一天天不斷積聚，怎麼能忍受自己的腰圍不斷增加呢！那如何瘦腰腹呢？有什麼腰腹部減肥方法呢？每天的事情那麼多，怎樣才能抽時間瘦...

抓住瘦腿黃金時間 事半功倍

• 辦公桌
• 辦公椅

想要一雙美腿，當然要下點功夫啦，不過複雜難做的動作，總是讓MM們望而卻步，現在就告訴大家三個瘦腿的黃金時段。瞭解瘦腿黃金時間，抓住重點，勤加練習，瘦腿其實也可...

抓住瘦腿3個黃金時段 你的小腿也可以很細長

想要一雙美腿，當然要下點功夫啦，不過複雜難做的動作，總是讓MM們望而卻步，現在就告訴大家三個瘦腿的黃金時段。瞭解瘦腿黃金時間，抓住重點，勤加練習，瘦腿其實也可...

胸部按摩法 抓住男人的眼球

• 滋陰補腎
• 優雅
• 養生之道

緊實胸部肌肉1、把雙手放在腋下，沿著乳☆禁☆房週邊作圓形按摩。2、雙手從乳☆禁☆房下面分別向左右兩方往上提拉，直到鎖骨的位置。3、把手放在乳暈上方，往上作螺旋狀按摩。4、...

“腰”嬈曲線 抓住男人心

• 優美曲線
• 胸部完美
• 完美的女人

自古以來，人們對女人腰的審美相當的嚴格甚至苛刻。腰的美，已經超越了它本身所帶來的性☆禁☆感度，成為女人身體美的重要特徵。直到現在，許多女人們對腰部的關注更高於胸部...

抓住流行元素做時尚髮型達人

• 髮型
• 時尚髮型劉海
• 個性髮型

09年瘋狂流行的元素中，那些是2010年會繼續流行的呢？抓住髮型流行元素關鍵字，立即可以掌握2010年髮型潮流喔，成為2010年的時尚髮型達人！下面五款髮型中...

白領一族全天減肥攻略 教你抓住時機巧減肥

• 脂肪燃燒
• 小肚腩
• 燃燒脂肪
• 肥肚腩

工作繁忙的上班族們，你是不是煩惱沒有時間運動呢?眼見自己的體重飆升，小肚腩凸顯，你已經決定要改變了嗎?那小編就為你推薦一套全天減肥全攻略，從早上到晚上，教你抓...

抓住冬季減肥好時機 瘦出讓人讚歎的好身材

• 性感身材
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• 食療減肥

不要以為冬季長膘理所應當，不要拿衣服厚當作顯胖的“托詞”。其實冬季可是你減肥的大好時機。現在馬上開始減肥，到了春節的時候，見到家人、朋友，讓他們大吃一驚吧! ...