維持Model身材的7項實用健身原則

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1. 混和不同的運動 「我發現更替健身項目、混和間歇、高低強度訓練會對整個運動過程帶來很大的幫助。」，Rosie表示。「我也喜歡將皮拉提斯(Pilates)...

光子嫩膚能維持多久呢？ 4大優勢幫你安全持久護膚

自古以來就是愛美之心人皆有之，現代人更是對面子工程非常的重視，女孩子們對於無暇肌膚的追求一直都是樂此不疲，不僅要白，還要零毛孔，無皺紋，光滑而且還富有...

圖】針灸減肥的副作用大曝光 專家透露竟會患傳染病甚至有生命危險

針灸減肥與其他中醫減肥方法，如：磁石經絡法、拔罐減肥不同的是：由於針灸減肥副作用的產生，多是因為醫生的操作水準不夠所致，因而無法通過有效的方法來避免。而...

揭肉毒素除去皺紋能維持時間的長短 專家稱去皺效果因人而異

肉毒素在解除了神經末梢的細胞膜之後，進入神經細胞中。進入神經細胞的肉毒素，會阻擋運動神經傳導物質的釋放。這樣肌肉就接收不到運動信號，自然不會產生收縮，從而...

胃腸減肥手術風險大 莫拿生命開玩笑

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• 燕麥減肥

有很多人想快速減肥但是卻沒有什麼效果，既忍受不了美食的誘惑，又懶得去運動，結果可想而知怎麼可能會瘦得下去。於是就有人想了，是不是讓自己的胃變得小一點再小一點...

額頭高植發毛囊移植 給予頭髮新生命

• 額頭高植發

種發（音為四聲）的話，所說的其實就是植發，兩者是相同的，都是毛囊移植的另一個稱謂，只是名稱不同而已，他們治療脫髮的原理都是一樣的，都是將自身後枕部的毛囊...

鐳射美白可以維持多久 鐳射美白的效果怎麼樣呢

鐳射美容祛斑後可維持多久時間?鐳射美容祛斑是現在非常流行的一種祛斑方法，鐳射美容祛斑受到了多數人的喜愛和追棒。但就有那麼一小部分人想選擇鐳射又不敢選擇，...

玻尿酸隆鼻能維持多久？ 對其手術有哪些限制要求？

玻尿酸作為微整形“之首”受到愛美女性的喜愛，玻尿酸的功效有很多，可以除皺、豐唇、填補面部的凹陷部位，同時還能用於隆鼻。我們知道玻尿酸的維持時間有限，通常...

林逸欣好身材的秘密 如何健康飲食維持好身材

• 林逸欣好身材

林逸欣今為個人首場演唱會彩排，找來曾和她在偶像劇合作的周湯豪(Nick)擔任嘉賓，兩人自拍戲後變超級好朋友，今林逸欣穿桃紅色平口洋裝、大方展露事業線，並...

欣賞世界上最完美的肌肉 他是怎麼克服生命中的困難

拉紮爾-安格洛夫，你或許對他的名字不熟悉，但是你應該熟悉他的照片，這個被稱作世界上肌肉最完美的男人，許多人已經默默把他的照片設置為頭像了。簡單翻譯一下和...

鮮花護膚天然啟動肌膚生命力

[導讀]春天是這個鮮花盛開的季節，但柳絮、花粉再加偶爾的倒春寒，會導致皮膚出現乾澀、敏感等換季現象。此時，鮮花就是春天護膚 的上佳之選，成為春季敏感肌膚的絕佳...

脂肪填充能維持多久 合理的脂肪填充讓你煥發光彩

自體脂肪來源豐富，是良好的軟組織充填材料。1893年，Neuber第一次報導了自體脂肪移植的修復方法。1910年，Lexer將它引入到半面部萎縮、面部凹陷...

低血糖可以減肥瘦身 5種方法幫助維持血糖有效減肥瘦身

1、不需要運動,很多老外用了都說非常好,這也是美國的世界健身中心強烈推薦給想要迫切減肥的女士的良方.方法:一共12天: 頭3天:每天以蔬菜和水果作為食物,早...

生命中的第一瓶香水

• 伊利諾
• 心理健康

多年以後，我收到了生命中的第一瓶香水，瓶中鑲嵌著一束火紅罌粟，他通知我它有一個妖嬈卻至純的名字——“花招年華”，就像我們18歲的喜歡情，滲透我們的青蔥歲月，...

減肥藥不能承受的生命之重

• 如何瘦腿
• 快速減肥運動
• 斷食排毒法

減肥藥可謂是減肥的終極手段，在減肥戰場屢戰屢敗的前提下，選擇減肥藥來達到速效減肥已經是無可厚非的選擇了！可是“是藥三分毒”的道理是婦孺皆知的道理。那麼減肥藥...

護士在家打瘦臉針 險危及生命

• 兒童減肥
• 宅女減肥操
• 學生減肥計畫

孫麗稱，在整形醫院打瘦臉針一般要2000元到3000元一針，為了省錢，她從醫院帶了肉毒素針劑回家，5日下午，她和20多個姐妹邀約一起，將整形醫生請到家中，集...

假體豐胸的維持效果

• 玄米茶減肥
• 蘋果減肥
• 燃脂運動
• 雙人減肥運動

假體豐胸可以讓那些胸部不完美的女性重新擁有驕傲的身材，豐滿的胸部是做為女性最自傲的資本，那麼假體豐胸的效果可以維持多久呢?這是愛美者們最關心的問題，下面我們...

生命不能承受之“重” 肥胖致多種併發症

• 美背動作
• 神奇豐胸方法
• 水果減肥餐
• 點穴減肥

許多人認為，“胖”是富態的象徵，是健康的表現。然而正所謂“過猶不及”，“胖”亦如此。胖得過了度，就成了肥胖病。肥胖是人體內脂肪積聚過多所致的現象，並非"健康...

生命在於運動 6個動作讓你做窈窕美人

• 豆漿減肥法
• 心理減肥

還在肆無忌憚的吃著甜甜的霜淇淋？還在無所顧忌的吃著香炸薯條？夏天已經來了，再不瘦身就晚了！與其羡慕別人的完美腹肌，纖細小腿，不如現在就開始行動！堅持6個動作每...

玻尿酸有副作用嗎？ 整容效果能維持多久？

一、什麼是玻尿酸？注射玻尿酸安全嗎？ 玻尿酸是人體本身就有的一種物質，與膠原蛋白一樣是皮膚組織的構成物之一，只是因為不常提到它，所以很多人不是很熟悉。玻...