夏日喝綠豆湯清熱解毒 六個禁忌必知

• 綠豆湯
• 禁忌
• 清熱

綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。從食療的角度來說，食物的溫熱、寒涼等天然屬性要與攝食者的體質狀況保持一致，才能起到保健作用。 1、...

揭秘綠豆面膜的功效 潔膚清痘一步到位

• 皮膚保養
• 保濕補水
• 抗衰老
• 潔面

一、清潔皮膚綠豆裡面含有獨特的清潔成分，這種成分可以幫助我們有效的公職油脂和清理殘留子啊肌膚的污垢雜質，同時綠豆面膜可以通過它的細小分子深入肌膚，達到清潔毛孔...

女人夏季保養茶 一杯綠豆清火奶茶助你美白肌膚

• 如何美白

夏季清火奶茶的做法：材料：牛奶150g，綠茶/紅茶2g，綠豆水100g，蜂蜜2g。做法：1、先將綠豆洗淨，用不銹鋼鍋加涼白開煮10分鐘，取汁;2、再將綠茶/紅...

健康美味的五豆粥簡單做

小編導語：吃夠了花樣翻新的健康大餐，來點樸實的五豆粥換換口味吧，其實五豆粥的營養功效也不可小覷呢。　 五豆州健康美味 五豆粥 營養美味又健康 五豆，即赤豆、黃...

喝綠豆湯解藥嗎

• 綠豆
• 解藥

  綠豆湯雖然有這些益處，但是服藥的人也會擔心，喝綠豆湯會解藥。那麼，綠豆湯解藥嗎？那下面就給大家介紹下。 嚴格地說，綠豆解的是藥物與食物中的毒性，而不是...

番茄和綠豆能一起吃嗎

• 番茄
• 食物相克

  番茄和綠豆能一起吃嗎 番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素，尤其是維生素P的含量蔬菜之冠。 番茄的食用部位為多汁的漿果。它的品種極多，按果的...

鹽和綠豆能一起吃嗎

• 營養

  鹽和綠豆能一起吃嗎 綠豆的營養價值 1、綠豆含有豐富無機鹽、維生素。在高溫環境中以綠豆湯為飲料 ，可以及時補充丟失的營養物質 ，以達到清熱解暑的治療...

綠豆湯的做法大全 綠豆湯的功效與作用

• 綠豆湯的做法
• 綠豆湯的作用

綠豆湯的做法［制法一］ 將綠豆洗淨，控幹水分倒入鍋中，加入開水，開水的用量以沒過綠豆2公分為好，煮開後改用中火，當水分要煮幹時（注意防止粘鍋），加入大量...

減肥粥：綠豆燕麥粥的做法

• 減肥粥
• 燕麥粥

綠豆麥片減肥粥 材料：綠豆100克、麥片80克、熟薏苡仁120克。 做法： 綠豆、麥片加8杯的水煮半小時後，加入熟憊鼓仁續煮成粥狀即可。 綠豆的營...

綠豆餅可以減肥嗎 綠豆餅的熱量

• 點心
• 熱量
• 綠豆餅

綠豆餅可以減肥嗎 綠豆餅的熱量 熱量：122大卡(100克) 分類：零食點心 評價：熱量較低、含水率較高的一種綠豆餅，適宜減肥期間作為粗糧食用。 ...

減肥粥：芸豆紅豆粥的做法

• 紅豆
• 芸豆粥

芸豆紅豆減肥粥 紅豆中富含皂苷，能提高體內脂肪分解的效率，而白芸豆（亦稱“白腰豆”）的提取物腰豆素能抑制體內對醣質食物的吸收，是碳水化合物的剋星哦！ ...

如何自製綠豆泥面膜 3種方法讓你美容養顏又祛痘

綠豆的5大美容功效: 1、清潔肌膚：綠豆提取物中的牡礪堿和異牡礪堿，具有卓越的潔淨、保濕效果，去除皮脂機能顯著，能有效去除皮膚內的不淨物，更可徹底除去皮膚...

紅豆減肥法周瘦10斤 4款美味紅豆粥減肥推薦

• 減肥食品
• 紅豆減肥
• 一周減肥食譜

紅豆減肥原理一、紅豆卡路里低想要減肥又快又有效那麼就要減少熱量的攝入和增加熱量的消耗，而紅豆的熱量非常低，主要有優質蛋白質和碳水化合物組成，吃的時候少放糖和鹽...

如何用綠豆粉祛痘 五款面膜讓你輕鬆祛痘不留痕

• 綠豆粉祛痘

美味的綠豆除了可以做出很多可口的小吃之外，還有很強的清潔能力。不僅能很好的舒緩抗菌，還能去除毛孔內的污垢，讓毛孔細膩光滑。既然這麼天然安全的美容護膚聖品，可不...

禦泥坊綠豆泥漿面膜怎麼樣 油性混合性皮膚的福音

• 禦泥坊
• 面膜

禦泥坊綠豆泥漿面膜的外觀簡單的木質盒子突出品牌簡約的設計風格，打開紙盒，玻璃瓶子的包裝，更加凸顯質感，沉甸甸的玻璃瓶子底下有標注限用日期。說明書是牛皮紙質的，...

去痘綠豆粉自製面膜有哪些 祛痘美白女生必學DIY面膜

出油就會長痘痘，大家第一想到的控油祛痘方法是什麼呢？擦藥？祛痘產品？NO！今天護膚達人為大家分享自製純天然綠豆粉面膜，涼性的綠豆幫助消除痘痘隱患，控油祛痘一招...