全方位呵護經期痘痘敏感肌 做最美的自己

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• 敏感肌膚
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• 月經期長痘痘

皮膚在月經期間的變化是皮膚生病了嗎？這又是為什麼？ 其實這都是因為月經期間人體血液中的雌激素、孕激素慢慢降到最低水準，肌膚變得非常敏感。但隨著月經來潮後，問...

月經期間怎麼護膚 經期前後保養注意事項

• 美白的方法
• 黑眼圈
• 保養注意事項

經期中，你的角質層會變厚，很容易產生粉刺、黑頭、濕疹等，皮膚變越來越敏感，有些人還會面部發紅敏感。反正整個皮膚狀況就是一團亂！但是，如果你巧用經期護膚，不僅...

效果最好的祛斑方法 經期巧祛斑

• 中醫美容
• 黃褐斑
• 中醫祛斑方法
• 美容去斑方法

大姨媽很拽，不好好招待她就折騰你。可是如果你好好的悉心照料，她可是個很好的美容師哦，因為把內分泌調順暢了，許多肌膚問題自然就消失了。小編今天教你絕招，讓你在...

經期如何護膚 7小竅門然你擁有紅潤肌膚

• 經期護膚
• 護膚步驟
• 經期怎么美容
• 經期如何美容

一般來講，在這幾天內女性應主要注意以下幾點 ◆ 1．月經週期的第2～3天是女性最容易受到影響的時間，此時不僅心情不佳，荷爾蒙分泌也會減少，使肌膚變得黯淡，毛...

女性經期注意事項 抓住黃金護膚時刻

• 經期飲食
• 經期減肥
• 皮膚保養
• 去角質

◤ 經期前一兩天◥ ◇皮膚品質：★★★ ◇皮膚特徵 ①皮脂腺分泌明顯旺盛，導致油脂過多，臉上油光滿面； ②肌膚光澤度下降、失去透明感、暗沉粗糙。 ▲保養對策...

月經期怎樣保養 擁有白裡透紅好膚色

• 月經期保養
• 保濕補水
• 怎樣保持發型
• 怎樣保養鞋子

◇注重潔膚 在經期前一兩天，由於受體內荷爾蒙的影響，不論是皮膚還是頭髮，皮脂腺的分泌都會比較旺盛，導致油脂過多，頭油較重，肌膚失去透明感，而且容易長粉刺，所...

抓准女性生理期 解析月經期間怎麼保養皮膚

• 女人生理期
• 生理期不準
• 護膚品
• 月經期間長痘

MM們要想長久的保持美麗，那就要抓住了身體生理週期的密碼，這樣才能起到事半功倍的作用。生理週期的皮膚保養可以分為經期前、中、後三步，具體的護膚步驟是怎樣呢？...

月經期間如何保養 抓緊護膚最佳時機

• 養生美容
• 秋季護膚
• 祛痘
• 豐胸最佳時期

月經期間體內的激素發生了改變，黃體酮波動較大，皮膚的供血和皮脂分泌增多，導致了皮膚油膩和毛細血管擴張，皮膚變得非常敏感，抵抗力降低，故而出現皮疹、毛囊感...

經期注意事項 教你經期護膚小竅門

• 控油
• 潔面
• 經期減肥豐胸

◆經期護膚小竅門一：徹底潔面 在經期前一兩天，由於受體內荷爾蒙的影響，不論是皮膚還是頭髮，皮脂腺的分泌都會比較旺盛，導致油脂過多，頭油較重，肌膚失去透明感，...

按內分泌週期來護膚 經期保養全攻略

• 面膜
• 皮膚分泌油脂
• 生理周期保養

受內分泌的影響，女生的身體和肌膚在生理期都變得十分敏感。最常見的就是臉上出現痘痘、膚質變差等肌膚問題。下面就讓我們一起來學習學習，看看內地知名醫學美容師斯勤...

女性經期如何護膚 曬經期保養攻略

• 女生經期
• 女人經期
• 眼部護理
• 如何護養頭發

月經期是女性特殊的生理時期。假如這個週期你的睡眠不好，而且很疲勞，那你的皮膚可想而知了。在月經期，有些人的皮膚與平日比較會發生很大的變化，表現為皮膚油膩，失...

經期護膚有訣竅 肌膚嫩滑不長痘

• 月經期護膚
• 月經護膚
• 護膚小技巧
• 護膚小竅門

不少MM在月經期間皮膚發生很大變化。主要表現為皮膚油膩，毛孔粗大，出現散在的粉刺、痤瘡及毛囊炎，皮膚毛細血管明顯，眼圈出現黑暈等等。所以經期的皮膚特別敏感，...

經期美容法 讓你的皮膚"月"來越美

• 經期瘦身法
• 經期計算法
• 經期豐胸法
• 經期減肥法

每個月“好朋友”來探望我們的那幾天，不少mm都會出現不少肌膚問題，讓本來就忙著“招待好朋友”的我們更加心煩，這寫肌膚問題中又屬痘痘最易爆發，等“好朋友”走了，...

經期護膚不容有失 7天保養實戰全揭秘

• 月經期間護膚
• 經期如何護膚
• 月經周期護膚
• 經期怎么保養

月經期是女性的特殊生理期間，在這一段時間內，女性的肌膚可能會出現許多問題，如瘋狂長痘、黑眼圈、毛孔粗大等一系列毛病。要怎樣進行經期肌膚保養，才能避免這些問題的...

經期必看3種護膚法 3款單品使臉色更紅潤

• 那種護發素好
• 經期減肥食譜

導讀：越來越多的美容專家支招說，生理期是影響女性皮膚的關鍵因素，要想天天美麗動人，就得把握好自己的這個生理週期，並遵循生理週期規律來養顏護膚。現在小編根據生...

四女星經期後如何修復肌膚

• 如何修護頭發
• 如何修指甲圖

夏季，女人在經期時候的保養重點：清潔+控油+去角質。經期過後的一個星期也是護膚的好時段，那時就該多做面膜，讓你的皮膚好滋潤一番。今天，我們就讓4位女明星來為我...

教你四招祛痘秘方 聰明解決女性經期痘痘

• 祛痘印秘方
• 祛痘秘方
• 祛痘小秘方
• 中藥去痘秘方

導讀：有許多MM平日裡肌膚光滑如水、吹彈可破，不要說痘印，連半顆痘痘的蹤影都不見。可是每個月一到那幾天特殊的時期，臉上尤其是嘴部周圍就會冒出一顆顆紅紅腫腫的...

做好經期前後四步護理 美麗垂手可得，美容護膚分享特殊時期怎樣美麗護膚

• 牛奶怎樣美容
• 經期后懷孕
• 經期前體重
• 經期前出血

第1階段：經期前一周 保養重要度：★★★★★ 皮膚品質：★★★ 生理表現：肌膚的出油量大大增加，平常若隱若現的斑點在這一階段加深。 原因：女性體內的黃體荷...

經期為什麼會長痘 對症下藥讓痘痘消失

• 成人痘

【分析經期長痘的原因】 為什麼痘痘與"老朋友"會如此親密呢？要想回答這個問題，我們首先要看一下月經的形成機制及整個月經週期體內的激素變化。月經週期：每隔一...

三組骨盆操幫你消除身體多余脂肪

不是所有的女人都會天生的身材勻稱，往往我們都會對身上的某個部位不是特別滿意，而亞洲人十有八九煩惱的都是下半身肥胖問題。 我們的骨盆是由尾骨上的骶骨，坐...