抓准女性生理期 解析月經期間怎麼保養皮膚

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MM們要想長久的保持美麗，那就要抓住了身體生理週期的密碼，這樣才能起到事半功倍的作用。生理週期的皮膚保養可以分為經期前、中、後三步，具體的護膚步驟是怎樣呢？...

月經期間如何保養 抓緊護膚最佳時機

• 月經期保養
• 養生美容
• 秋季護膚
• 祛痘

月經期間體內的激素發生了改變，黃體酮波動較大，皮膚的供血和皮脂分泌增多，導致了皮膚油膩和毛細血管擴張，皮膚變得非常敏感，抵抗力降低，故而出現皮疹、毛囊感...

按內分泌週期來護膚 經期保養全攻略

• 護膚步驟
• 潔面
• 面膜
• 月經期間長痘

受內分泌的影響，女生的身體和肌膚在生理期都變得十分敏感。最常見的就是臉上出現痘痘、膚質變差等肌膚問題。下面就讓我們一起來學習學習，看看內地知名醫學美容師斯勤...

女性經期如何護膚 曬經期保養攻略

• 女生經期
• 女人經期
• 經期護膚
• 黑眼圈

月經期是女性特殊的生理時期。假如這個週期你的睡眠不好，而且很疲勞，那你的皮膚可想而知了。在月經期，有些人的皮膚與平日比較會發生很大的變化，表現為皮膚油膩，失...

經期護膚不容有失 7天保養實戰全揭秘

• 月經期護膚
• 月經護膚
• 經期怎么美容
• 月經期間護膚

月經期是女性的特殊生理期間，在這一段時間內，女性的肌膚可能會出現許多問題，如瘋狂長痘、黑眼圈、毛孔粗大等一系列毛病。要怎樣進行經期肌膚保養，才能避免這些問題的...

做好經期前後四步護理 美麗垂手可得，美容護膚分享特殊時期怎樣美麗護膚

• 牛奶怎樣美容
• 經期后懷孕
• 經期前體重
• 經期前出血

第1階段：經期前一周 保養重要度：★★★★★ 皮膚品質：★★★ 生理表現：肌膚的出油量大大增加，平常若隱若現的斑點在這一階段加深。 原因：女性體內的黃體荷...

月經期間護膚對策全攻略：“特殊時期”的脆弱肌膚需要特殊保養，13款人氣護膚品溫和細緻照顧你的“好朋友”！

• 月經
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• 美容護膚

很多女生都有這樣的困惑：每個月“好朋友”來的那幾天，總會覺得渾身無力，昏昏欲睡，糟糕的精神狀態也會使皮膚變得暗淡無光，缺少活力，整個人怎麼都High不起來。...

7個祛斑方法：防曬+經期保養+食療

祛斑方法一：做好防曬工作 紫外線是引起雀斑的主要原因，必須做好防曬工作，包括出門前20分鐘塗抹防曬指數較高的防曬霜，而且要把防曬霜帶出門，1-2小時補塗...

大姨媽是減肥養顏好幫手　經期保養技巧分享

• 瘦臂操
• 跑步減肥
• 香蕉減肥
• 心理減肥

很多MM不喜歡生理期，那是你肯定不知道這個時期也是最佳的養顏期，只要你留意，在這個特殊時期做的美容養顏功課會有翻倍的效果哦！ 生理期第1-3天，你可以...

卷發晚上睡覺怎么保持 卷發晚上睡覺可以扎起來嗎

• 卷發
• 卷發怎么打理

卷發晚上睡覺怎么保持 卷發在睡覺時可用這些辦法來保持：1、卷發神器，現在可以買到那種能夠帶著睡覺的卷發神器，將它先固定在頭發上然后睡覺即可;2、卷發棒加固：可...

施華蔻染發劑用不完怎么辦 施華蔻染發劑用不完怎么保存

• 染發
• 韓式染發顏色

施華蔻染發劑用不完怎么辦只要沒有和別的混合，且在保質期內，沒用完的又注意保存好，蓋好蓋子即可。但時間不要太長了，尤其是過期的染發劑就不要用了。染發劑里含有很多...

皮膚特別愛出油該怎么辦 保養要點

• 問題肌膚

皮膚特別愛出油該怎么辦 有的人是因為皮膚缺水。有的人就是這種膚質。遺傳。你爸爸媽媽肯定有人也是這樣。不用太在意。平時多喝水。少吃刺激性的食物。不要吃油炸的東西...

燙發后怎么保持卷度 拉直發到底多久可以洗頭

• 發型設計
• 最新發型

燙發后怎么保持卷度 定型產品+吹風機打理卷發洗完頭發后用吸水性比較好的毛巾輕輕吸一下水分，用梳子梳順(有些人說燙發不能梳頭，其實是不全對的，濕發的時候要先梳順...

如何準備一周的食物 教你減肥期怎么吃

你是不是經常會覺得自己太胖，從來都不敢露出自己的身材？畢竟水桶腰，大粗腿確實怎么也難以讓人覺得好看。如果你現在的身材不夠好，請不要難過也不要焦慮，下面就給大家...

減肥到了瓶頸期怎么辦 如何有效突破減肥瓶頸期

減肥之所以會有瓶頸期是因為身體已經適應了一段時間的低熱量攝入以及輸出，且也很難再有變化。我們要改變身體的熱量輸出和攝入，才能從根源上來突破瓶頸期。很多減肥人士...

短發怎么扎好看 超短發尷尬期怎么扎

一、梳理成平滑的發型步驟1：先用細齒梳子將頭發梳理順，再用寬齒梳子將頭發梳理成平滑的發型，確保每一根頭發都被梳理到位，這樣可以讓頭發更加整齊。步驟2：將適量的...

口紅保質期一般多久？口紅怎么保存好？

口紅的保質期通常為1年至2年，具體取決于口紅的成分以及保存方式。一般來說，如果儲存適當，并避免接觸水分和高溫環境，口紅可以在保質期內保持良好的品質。然而，如果...

赫蓮娜生產日期怎么看 赫蓮娜批號怎么查詢

赫蓮娜生產日期怎么看 HR赫蓮娜 (Helena Rubinstein) 是歐萊雅集團旗下的頂極奢華美容品牌，也是現代美容行業的奠基品牌之一。歐萊雅旗下品牌...

吃高熱量零食怎么保持身材 怎么狂吃零食又不發胖？

1. 控制食量：當吃高熱量零食時，關鍵是要控制食量。可以通過將食物分成小份，慢慢地品嘗，而不是一口氣吃完。同時要盡量避免一次性吃太多高熱量零食，可以選擇在特定...