每日熱水泡腳幫助減腿

• 非運動瘦腿
• 瘦腿妙招
• 嘟嘟腿
• 瘦腿方法

腿部做為經絡密集的身體部分，腿部的胖瘦或粗壯與否都是可以通過很好的保養大大改善的。同時，腿部也很容易受疲勞、肌肉緊張等原因的影響，變得腿部水腫或腿部粗壯。因...

經期前後豐胸8食譜 填補罩杯空間

• 月經后豐胸
• 月經前食譜
• 月經后食譜
• 經期前豐胸

想讓罩杯升級但卻不想身材加碼，不僅要吃對食物，還要挑對時間吃。下面小編就來為美眉們推薦8種豐胸食品，並教你什麼時候吃豐胸最有效。 酒釀 功效：酒釀含有...

苗條女人飯後不能做的9件事

• 飯后做什么
• 面條的做飯
• 飯后做什么好

原來，我們飯後的很多習慣，都存在著威脅健康的隱患，女人要健康、要美麗、要身材，要……這些東東對女人來說缺一不可，所以女人不可馬虎大意，做好這9件事，你會比現...

秋季減肥 嬌豔身材黃金定律不能忘

• 秋季減肥餐
• 秋季減肥
• 減肥方法
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其實減肥並不需要節食甚至斷食這麼慘烈，更不用整天上健身房揮汗如雨，把自己弄得臭烘烘的。只要你控制卡路里的攝取，管好自己的口，其實減肥也可以很簡單。今天小編為...

瞭解成因 經期前後痘痘該如何護理

• 如何根治痘痘
• 如何防止痘痘
• 直發如何護理

要想真正達到好的抗痘效果，“痘肌妹”們必須首先瞭解自己面部的痘痘產生的原因，然後根據自己的情況對症下藥，才能夠真正獲得抗痘行動的勝利。 痘痘是令很多mm煩惱...

面膜不能混用 對肌膚傷害大

• 補水
• 面膜
• 美白
• 保濕

護膚品的種類越來越繁多，就拿如今的面膜來說，補水、美白、嫩膚……分門別類各司其職。可是皮膚的吸收能力卻是有限的，如果同時使用兩種面膜或兩種以上的面膜，皮膚很...

去角質不能太頻繁反之會受傷

做女人，自己的臉面問題一定要重視起來，祛痘、保濕、防曬、美白、抗衰老是臉部護理的必修課。那麼，怎樣才能讓粉嫩嬌豔的容顏永遠不凋謝呢?生活家小編現在就為您提供...

暴露季節向你下手 身體護理不能袖手旁觀

• 身體乳
• 精油
• 身體護理

不管處於任何年齡階段，身體護理都是必不可少的。人類身體肌膚面對外部環境和越來越快的生活節奏的嚴峻挑戰，包括老化、生活壓力、環境污染、不均衡的飲食、過度地暴露在...

想變美堅決不能做的6件事 染上惡習險毀膚

• 皮膚保養
• 美容
• 美容護膚

即使再怎麼努力每天護膚，MM們可能都會有百忙中難免有錯漏。不過，從現在開始，小編就要逐一指出MM們的護膚誤區，讓我們一併逆轉錯誤的方向，重歸護膚正途吧!【更多...

拒絕生理期痘痘 經期肌膚問題一擊即破

• 月經痘痘
• 月經期長痘
• 月經期痘痘
• 生理期痘

月經期是女性們每個月都要經歷的特殊週期，由於此時生理機能發生變化，皮膚狀況也會變差。表現為面部出油嚴重，肌膚失去通透感與彈性，容易生紅血絲、粉刺、黑眼圈等。這...

月經期美體瑜伽計畫

• 月經期瑜伽
• 生理
• 經期
• 月經期

關於經期瑜伽，瑜伽老師把女性的生理週期分為四個部分，每一個時期做不同的瑜伽動作，讓你做個健康女人。 生理期前的一個星期：調理卵巢激素， 給身體充電。 ...

辦公室OL護膚 洗臉不能為時過晚

• 辦公室護膚
• OL護膚
• 潔面

長時間面對電腦，忙碌的工作與壓力，對於辦公室女性來說，護理皮膚要更加小心，那麼，如何全面有效地護理皮膚呢?跟小編一起來學習吧!【更多美白祛痘的小竅門，請看這裡...

長痘不能用護膚品?抗痘屢戰屢敗的原因

• 抗痘護膚品
• 祛痘美白
• 祛痘護膚品
• 去痘護膚品

擁有光滑白皙的肌膚讓人人豔羨，而痘痘叢生的臉卻讓人望而生畏。許多人對於痘痘的認識僅僅停留在“不乾淨、上火而導致”的狹隘觀點上，有人只要長痘就停用所有的護膚品，...

《愛閃亮》江鎧同 勵志女教授護膚不能懶

• 愛一直閃亮
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• 明星護膚
• 閃亮隱形眼鏡

氧氣女孩江鎧同有一張青春靚麗的臉蛋，那雙水汪汪的大眼睛格外傳神，白嫩飽滿的肌膚仿佛能掐出水來，這樣的女孩誰不喜歡?江鎧同在《愛閃亮》的拍攝過程中，戲份重又太過...

不能錯過 詳解去黑頭7個誤區

• 愛不可錯過
• 不能錯過你
• 愛不能錯過
• 不可錯過電影

　 黑頭主要是人體內部和外部的污垢，包括分泌的多餘油脂，老化的死皮和細胞皮屑，滋生的細菌，以及外界的灰塵、懸浮顆粒等共同組成的一種“栓”狀物，堆積在毛囊開口...

美白不能下猛料 溫柔呵護自然白皙

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美白幾乎是每個女人畢生奮鬥的事業，但是堅信“一白遮三醜”的姐妹們，可不要盲目追求白皙肌膚而濫用美白產品哦，使用任何美容方法和美容品都要遵循“適度”原則，自然健...

黃金時間祛除痘印 絕不能錯過

• 祛除痘印
• 除痘疤
• 去除痘痘印
• 去除痘印

如何除痘印，一直是痘痘族群的大困擾。許多人年輕時好發青春痘，卻處理不當，留下滿臉痘印，不僅影響外觀，更讓他們產生自卑感，不是刻意用瀏海和長髮蓋住臉龐，就是整...

肌膚不能光靠白皙 保持水潤很重要

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• 白皙肌膚

雖然雪白的肌膚是所有女孩所嚮往的，但是如果只是肌膚“蒼白”，恐怕會讓人聯想到大病初愈的感覺！所以，只有單單的顯“白”是遠遠不夠的，我們的目標是充滿光澤感的“...

一味的喝水 並不能起到肌膚保濕作用

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冬季天氣乾燥，更多的水分是肌膚的需要，於是我們的護膚清單裡一定有這條——牢記“每天喝水8大杯”。可是為什麼有人就算每天辛辛苦苦地喝完八杯以上的水，還是覺得肌...

水嫩肌膚 保濕謊言不能再相信

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• 嫩滑肌膚
• 水嫩皮膚
• 水嫩肌膚

肌膚乾燥、缺水，不想當幹幹的“柿子”。還好有保濕護理，我們的肌膚才變得水嫩柔嫩透亮。可是，你的保濕觀念全部正確嗎？擦亮雙眼，別再相信4大保濕謊言了！ 水嫩...