6個最易堅持的瘦身運動

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很多人都知道運動適中在最健康的瘦身方式，那麼在瘦身減肥的時候到底應該選擇什麼樣的運動才好呢？小編的建議是，有氧的利於長期堅持的運動的最合適的，運動強度大的枯燥...

明星阿Sa的瘦身小絕招

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明星阿SA剛離婚不久，就和陳偉霆戀情打的火熱，估計很多人都很好奇阿Sa是怎麼把陳偉霆“占為己有”的，這段姐弟戀實在有太多的八卦可講。想要變得更迷人更有魅力的你...

日本明星藤原紀香的瘦身秘訣

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男人們的殺手藤原紀香，不僅有好的身材，令男人神魂顛倒，更讓許多女人羡慕不已，雖然天生擁有好本錢，藤原紀香卻表示，一切都還得靠自己後天的保養，才能保持曼妙的身材...

明星廖家儀的瘦身奮鬥史

明星廖家儀曾是臺上窈窕曲線畢露的環姐，卻因為天生易胖體質，在拍戲時被戲稱為「圓滾滾的狐狸精」！不過，現在的廖家儀變的不一樣了。獨家的瘦身哲學，讓她不再痛苦節食...

豪門媳婦梁洛施的瘦身秘笈

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導語：已經成功為李家生的3個兒子的港星梁洛施雖然還沒有嫁入李家大門，但是近日，李澤楷已經把自己的兩大只愛送給了梁洛施，價值1.2億的石澳木屋及價值千萬的“邦德...

明星模特白歆惠的瘦身秘技

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導語：女孩子們一直都很羡慕T臺上的那些模特們的身材，可是你們可知道那些模特為了保持好的身材，也是很下一番功夫的，臺灣名模白歆惠她自己對於減肥 瘦身也擁有一套“...

高纖麥片瘦身餐 舒淇精心推薦

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• 麥片減肥餐

舒淇有著令很多人羡慕的性☆禁☆感身材，可是說到減肥，舒淇卻直言其實自己很懶，並不習慣那種大量流汗的健身方式來鍛煉。因此，她自己獨創了一套在家便可減肥的飲食秘訣。 ...

跳出經典的框架 8款T台新潮貓眼妝放送

• 跳出框架
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• T台妝容

Lanvin秀場酷酷的貓眼妝，是Lanvin 2013秋冬秀場給我們展示的。在經典的貓眼妝之上(眼瞼中央)加了一條眼線，眼尾是尖銳的三角形，而內眼角則是圓形，...

一起來學蒼井空老師的瘦身秘訣

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童顏巨乳鼻祖蒼井空最近人氣直線上升啊，身材還真是火辣的不行啊。今天我們就來學習一下蒼井空倉老師的瘦身方法吧 蒼井空瘦身秘訣一：每週至少兩次按摩 蒼井空...

美味低卡瘦身餐 讓你越吃越瘦

• 美味餐廳
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• 健康瘦身餐
• 美味減肥餐

營養學家指出，每天攝入的熱量不能低於1200大卡，因為這是滿足一個成人一天正常代謝的最低熱量。如果每天攝入這一熱量或不會超出太多，就可能達到飲食減肥的目的。...

對她羡慕又嫉妒？學習最性☆禁☆感“傳奇超模”海蒂·克拉姆 (Heidi Klum) 的瘦身訣竅才最重要！

• 羨慕嫉妒很
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• 海蒂克拉姆

作為國際模特界的超級名模，堪稱全球十大最性☆禁☆感模特之一的海蒂·克拉姆 (Heidi Klum) ，她的傲人身材一直都是我們既羡慕又嫉妒的！海蒂·克拉姆 (He...

吸人血的帥鍋一樣人人愛！銀幕上經典的帥鍋吸血鬼大比拼，打死也要選出個吸血鬼之王來！

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帥鍋一樣是人人都愛看，吸人血的帥鍋也照愛不誤。今天海報網就要將銀幕上那些帥氣非方的吸血鬼抓出來比個上下，看看誰才是當之無愧的吸血鬼界的帥鍋之王。本次比拼以帥...

最強豐胸食品：青木瓜的瘦身美膚豐胸情

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減肥——估計正在減肥和正想減肥的MM們可是不少，可是，在和“減肥”進行了一場場曠日持久的戰爭後，也未能見什麼成效，這是為什麼呢？ 讓我們先看看市面上的...