專家介紹控制飯量是減肥重要途徑

• 瘦小腹
• 怎樣飲食減肥

專家教你減肥如何控制飯量 作為飲食營養學領域的著名學者，沃辛克教授在飲食與心理的關係方面進行了多年的研究。對於合理飲食、控制食欲和減少熱量攝入等問題，...

控制食欲是減肥的重要途徑之一

• 檸檬減肥

春夏秋冬又一春，季節的輪回反復中，減肥永遠是一個女性不變的話題。對於減肥的認知，很多人都有著自己的理解，也有著自己的一套方法，在減肥的路上也充滿著迷茫和困惑...

減肥方法大全 飲食+運動為最佳途徑

• 喝水減肥
• 洋蔥減肥方法
• 暑假減肥計畫
• 麵包減肥

減肥被稱為一項工程，為什麼呢？因為想要減肥一定要堅持，如果今天想明天就忘記的話，再好的方法也是沒有用的，我大概的總結了一些方法，也曾用過，但都堅持不了，願大...

韓團AfterSchool 最新復古焦糖彩妝

首先映入眼簾的莫過於那枚絲絨質感般的玫瑰紅唇了，啞光雖不比光澤感唇妝亮眼，不過看上去同樣飽滿豐潤哦，玫瑰唇色同時也顯得皮膚很白皙，眼妝上用黑色眼線搭配根根...

冬季燃脂主要途徑 每秒都讓你減肥

• 減肥食譜餐
• 新陳代謝
• 蘋果減肥

冬季，人身體的新陳代謝開始變得緩慢。劇烈的運動、盲目的節食往往容易造成身體抵抗力的下降。推薦溫和的運動，如慢跑、健步走等，這才是冬季燃燒脂肪的主要途徑。 ...

After school林珍娜韓國經典裸妝 立體五官配光澤底妝

• 明星妝容
• 韓國妝容

After school成員林珍娜擁有亞洲最美的稱號，其實林珍娜的美在大家看來雖然沒有那麼驚豔，但整體感覺還是非常有氣質的。今天就來看看林珍娜的韓國裸妝能否配...

Moschino2013經典懷舊新香水 Chic Petals香水靈感源自《大力水手》

• 女士香水

Moschino2013經典懷舊新香水Chic Petals如果你是看動畫片《大力水手》長大的，並且屬於懷舊類型的人，那你一定會欣賞莫斯奇諾 (Moschin...

每次拿出鞋盒我都被上面的BG、GS、SC、CMFT 搞暈。

相信不少朋友在購買球鞋時候都會清楚記得自己的尺碼，當球鞋放在鞋盒中整齊碼放後你是否在意過那些鞋盒側標上、鞋名後頭的那些形形色色的字母尾碼？今天來一起看看那些傻...

韓式簡單紮發編發髮型教程 少女時代After school同款髮型

• 明星髮型
• 韓式髮型

韓式簡單紮發編發髮型教程 少女時代After school同款髮型 第一款：少女時代The boy側邊編發 小編點評：首先我們來學習的便是當紅女子組合少女時...

March | Pisces 本月星搭配推薦，就是這個“範”！

.春天的雨是柔和的，只見春雨在竹枝，竹葉上跳動著那雨而直線滑落，時而隨風飄灑留下如煙、如霧、如紗、如絲的倩影飛濺的雨花仿佛是琴弦上跳動的音符走出優美的旋律.“...

壓縮面膜補水 4種補水途徑讓你皮膚水潤光滑

• 壓縮面膜
• 保濕補水

新鮮的蔬果汁能補水抗氧化 鮮榨的蔬菜汁、水果汁或者混合在一起的蔬果汁都是很好的肌膚營養液。用它們來泡壓縮面膜不僅能起到補水的作用，還能起到一個抗氧化和抗...

Scream!日本最流行的減肥美食

• 滋潤肌膚
• 妝容
• 中長直發髮型
• 中長髮

要說日本人的減肥方式真是值得我們學習，人家可以輕輕鬆松照常吃飯，然後又順順利利的把體重減下來。他們的飲食習慣可以說既養生又減肥，我們來看看他們到底吃的是什...

Scarlet 婚禮主題色系

• 時尚
• 時裝搭配
• 婚禮

《 婚禮主題色系 》EPISODE 5通常我們在決定婚禮主題的時候，色系是最需要優先考慮，也是最重要的因素，主色調的確定也就奠定了婚禮的整體風格。Scarle...

卷髮棒多少錢？沙宣卷髮棒VSCD87CCN實用美觀

• 卷髮棒多少錢
• 卷髮棒的用法

大家關注自己所喜歡的明星，不但對他們的言行比較讚賞，還會對他們穿衣打扮的品味比較關注，時下時尚復古風還在狂刮，所以女士卷髮要比直發流行的多，卷髮的設計並不難，...

Moschino泰迪香水瓶 推出史上最萌香氛

• 香水
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香水的瓶子一般都很精緻，甚至很多人都有收集香水瓶的習慣。然而Jeremy Scott打破常規，將香水瓶換成了小泰迪熊，這必定將受到很多人的收藏。 Je...

10種減肥最佳途徑 幫你打造迷人曲線

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• 曲線

打造曼妙曲線的女孩常常拿自己的身體當作試驗場，嘗試各種各樣“傳說有效”的減肥方法，難免傷身或者反彈得更胖，推薦一些具有“魔力”的減肥招式，只要你堅持一定...

專家推薦10個最佳減肥途徑

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• 專家

一、每天1餐流食5周減10磅 通常，流食的制做是很方便的。若每天有一餐只食用流食或飲料，則可在8個月內減輕10磅體重。流食要多樣化，以免缺少營養。在醫生指...

After School正雅整容過度 女愛豆秒變大嬸

• 整容
• 正雅

韓國女團After School的正雅近日出席首爾的時裝周活動，心細的記者們發現，正雅的鼻子明顯比以前窄了，兩頰也顯得很不自然。看起來老了很多的樣子，明顯地...

貝玲妃輕爽防曬乳液 dream screen防曬更徹底

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• 貝玲妃

dream screen 貝玲妃輕爽防曬乳液有著更強的防曬效果，對於皮膚的保護更多一層，接下來就跟著小編一起來看看這防曬乳液。 dream scree...

12種途徑讓你的肌膚速變年輕

[導讀]不要抱怨肌膚變老，這是一種自然現象，我們能做的就是延緩衰老或者修復它，下面的12種方法能以最快的速度讓你看起來更年輕！ 1、喚醒你肌膚的彈性 恢復肌膚...