＂太平公主＂豐胸的10個必殺技

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◆另類篇 第1招--夾書豐胸 招數詳解：在兩腋下夾書，雙手往前抬至平舉，堅持到手臂發酸或書掉落為止，每日多次練習。書的厚度因人而異，以不感到難受為宜。 成...

韓國美腿女王的瘦腿必殺技

• 美腿女王
• 鍛煉大腿

第一位 李慧英必殺技：用高跟鞋塑造腿形她的秘訣之一是利用高跟、中跟、低跟鞋子交替的方法來塑造腿形。升級武器：鍛煉+按摩為了展現更性☆禁☆感的美腿，她經常做下蹲練習...

減肥必殺技一擊定勝負

• 瑜伽瘦身法
• 優酪乳減肥
• 瘦身偏方
• 瘦身法

牡羊座的瘦身必殺技：斷食瘦身法斷食的方法有許多種，大致上可分為清水斷食法和蔬果斷食法。清水斷食法：就是斷食期間只喝水，但這種斷食法，可能因為水無法提供人體足夠...

魅力女孩必殺技

川島茉樹代（Makiyo）我喜歡香水，最主要的緣由就是那美美的香水瓶咯。從國小開端，Makiyo每次只需看到可喜歡的小香水瓶就會受不了，一定要想盡方法具有它。...

美容減肥必殺技 喝粥瘦身

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• 美食
• 美容減肥

知道吃什麼減肥嗎?知道美容減肥怎麼吃嗎?試尚網為你推薦三款美容減肥功效顯著的粥，讓你在美食中輕鬆減肥瘦身成功!接下來，針對美容減肥粥的一些優點及做法，大家可以...

減肥五魔法貪嘴MM必殺技

• 有效的減肥藥
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• 完美曲線
• 李湘瘦身

貪吃是很多胖MM減肥失敗的關鍵原因。不管你做多少運動，吃多少減肥藥，只要你貪吃，都無濟於事。想減肥，從現在開始管住你的嘴吧！小編教你幾招魔法，讓你輕鬆管住你...

修飾長臉必殺技 9大髮型最適合

• 修飾臉型

人類的臉型各有不同，但是只要通過髮型的修飾就能把不完美的臉變得更加精緻有型，你懂你的臉型適合哪種髮型嗎?如果你是長臉的話，今天就幸運了，維度小編剛好搜羅了最適...

香水魔力 魅力女人Makiyo必殺技

川島茉樹代（Makiyo） 我喜歡香水，最主要的緣由就是那美美的香水瓶咯。從國小開端，Makiyo每次只需看到可喜歡的小香水瓶就會受不了，一定要想盡方法...

韓國明星的美腿必殺技

第一位 李慧英必殺技：用高跟鞋塑造腿形她的秘訣之一是利用高跟、中跟、低跟鞋子交替的方法來塑造腿形。升級武器：鍛煉+按摩為了展現更性☆禁☆感的美腿，她經常做下蹲練習...

怎樣才能瘦腿和屁股 瘦身必殺技趕緊學起來

大腿太粗不知道怎樣瘦腿?嫌棄自己的臀部太大或者過分突出，對肥臀感到煩惱不已？趕快來參考一下小編整理的瘦身必殺技大全吧!馬上行動，讓你的體態輕盈起來！快速...

五大飲食必殺技 吃出魔鬼身材

• 性感身材
• 完美身材
• 身材
• 魔鬼身材

肥胖一直是女人最頭疼的問題，因為她們一直活在別人的嘲笑和譏諷下，你想想在這樣的環境下，她們又怎麼會有信心做好其他的事呢。但是胖MM們也不要灰心，下面小編告訴你...

八大美腿必殺技 打造極致美腿

• 燃脂運動
• 水果減肥餐
• 夏季豐胸推薦

完美的雙腿可以給女人增加不少魅力分，但是很多嬌小的美眉們偏偏有一雙，或者小腿浮腫。那麼如何擁有完美精緻雙腿呢？這 不是一件很難的事，但也絕非一朝一夕就能實現。...

瘦腿必殺技 8招塑迷人美腿

• 韓國豐胸方法
• 紅豆減肥方法
• 神奇瘦身動作

完美的雙腿可以給女人增加不少魅力分，那麼如何擁有完美雙腿呢？下面就跟小編一起來看看吧！ 必殺技一：用高跟鞋 塑造腿形 秘訣：利用高跟、中跟、低跟鞋子交替的方...

美腿必殺技 5招擊退贅肉塑美腿

• 明星瘦身方法
• 瘦身計畫
• 紅豆減肥吃法

腿部是肥胖的主要災區，要想瘦下來，瘦腿就得提上日程。夏天來臨，想要hold住短裙短褲？瘦腿必殺技，讓肥肉無處可逃，趕緊學起來吧。 必殺技一：腳掌輕刮腿部 正...

必看:不可錯過的美臀必殺技

• 女明星減肥
• 豆漿減肥法
• 瘦瘦果
• 辣椒減肥

上班久坐族總是對久坐不以為然，但是愛美的MM們決不能因此而鬆懈下來。特別是臀部，稍不注意就可能出現下垂的情況。那怎樣才能提臀？今天，編輯就教大家提臀運動，練出...

告訴你羽毛球的跳殺技巧 四種跳殺打遍天下

• 羽毛球的

羽毛球運動中，殺球是最具進攻力的方式之一，它包括跳殺、正手殺球、頭頂殺球、反手殺球四種，四種的運用方式不同。殺球時要看准，步伐及時跟上，搶佔有利的殺球位...

6個翹臀必殺技 梨形臀扁平臀統統不要

• 減肥操
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無翹臀不身材，擁有一個性☆禁☆感的翹臀對女人來說是非常重要的。下面編輯教大家6個方法，助你打造無敵翹臀。 躺著踢出小翹臀 1、如圖，平躺在地面，雙腳併攏向上...

4個提臀必殺技 美臀MM不可錯過

• 肚皮舞減肥
• 兒童減肥
• 臉部怎麼減肥
• 小s瘦身方法

豐乳肥臀總能帶給眼球極大的衝擊力，但肥臀也要夠翹才算美。下面，小遍就教你如何讓屁屁翹起來，讓你的身材更加完美。趕緊來瞧瞧吧！ 一、提臀必殺技之第一式——...

12招必殺技 迅速“熨平”皺紋

雖然現在還很年輕，但想到自己也會慢慢變老，當皺紋在臉上勾勒著歲月的殘酷無情時，你的心情自然也是DOWN到了穀底。不讓皺紋這麼隨意就進入你的美麗領地，防禦工事自...

12招必殺技 讓皺紋無處藏身

雖然現在還很年輕，但想到自己也會慢慢變老，當皺紋在臉上勾勒著歲月的殘酷無情時，你的心情自然也是DOWN到了穀底。不讓皺紋這麼隨意就進入你的美麗領地，防禦工事自...